【東京都内】おすすめダイエットジム厳選10選!

もっぺさん

一人じゃ痩せられない。短期間でダイエットしたい。そんな方はダイエットジムに行ってみましょう!

ダイエットジムに行く最大のメリットは「ダイエットに成功する体験が出来る」「知識を得られる」のこの二点だと思います。

個人的には知識を得られる時点で料金分の元は取れると思っています。
プライベートジムのメリットとデメリットまとめ – マッチョ道

ダイエットジムなど無縁な場所だと思っていましたし、現実的には遠い世界という印象がどうしても先に立ちました。 しかし、実はそんなことがないということが友人からの話で分りました。
プライベートジムは意外と敷居が高くありませんでした。 | ダイエットパーソナルジム|大阪難波(なんば)

ダイエットジムでのダイエットは太りやすい体質から、太りにくい体質へと変えるものであり、トレーニング終了後もリバウンドが起こりにくい
プライベートジムに通う3つのメリット

「良いトレーナーの下」が前提ですが完全マンツーマン指導なので、絶対的にトレーニングの効果は高い事が多いです。
プライベートジム・フィットネスクラブの違い |VOLTEX代々木パーソナルトレーニングVOLTEX-YOYOGI

「ただ痩せるだけでなく、綺麗に痩せる」
過度な食事制限は確かに痩せるが必要栄養素が不足し、肌の老化や健康に害を及ぼす危険があります。e-stretchでは無理なく綺麗に痩せることを実現いたします。

基本2ヶ月コース
基本的なトレーニングに加え、毎食ごとに管理栄養士から食事に対するフィードバックがもらえる「お食事コンシェルジュ」という食事管理サポートもコース内容に含まれています。
料金 入会金         ¥0
コース料金       ¥228000

業界初脂肪買取型ダイエット!
あなたが落とした脂肪の分だけキャッシュバックいたします!!
「1㎏=2000円で買い取ります」

これからも通いたいと思います
口コミ|イーストレッチ 大手町店(e-stretch)|ホットペッパービューティー

短時間のストレッチで驚くくらい、全身がスッキリしました。
普段の生活リズムへのアドバイスも丁寧にしてくれるので、とても有難かったです。


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628553503

e-stretchは有名なモデルさんや
芸能人の方、ブロガーの方も利用しているみたいです♪
e-stretch(プライベートジム・パーソナルジム)

渋谷にこんな素敵なダイエットジムがあったなんて^^
もっと早く知りたかったの一言に尽きます♪

ヤングジャンプ掲載で話題の泉里香さんや安座間美優も御用達!

泉里香Instagram
Instagram

ベンチプレスの記録更新ー!!!
めっちゃうれしい#カラダ作り#エロふわボディ製作所#記録更新#スタイルキープ#筋トレ#estretch

安座間美優オフィシャルブログ
e-stretch|安座間美優オフィシャルブログ 「Mew~みゅう~」powered by Ameba

日本のトップモデル安座間美優さんも御用達!

イーストレッチは業界随一のコストパフォーマンスを誇っています
e-stretch(プライベートジム・パーソナルジム)


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628553203

2ヶ月16回短期集中コース
トレーニング60分、食事ガイドライン作成、低カロリー食レシピ作成(16食)、毎食メール指導(1日3回)、毎トレーニング時間内食事指導
料金 入会金        ¥20000(税別)
コース料金      ¥250000(税別)2ヶ月(16回)1回60分

そんなに負荷をかけなくても、十分な効果を得られるって聞いてたけど「本当にそうなんだ」って実感しました!
ジョニースタイルの加圧トレーニングに6回通ってみた体験談・口コミ | かわいい♥TMK36


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552503

https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552603

自分ではなかなか手を出せない種目のベンチプレスが最初から比べると40kg以上できるようになった。
お客様の声 トレーニング歴 3年 30代女性 会社員 お客様の声 品川区,大田区,目黒区の加圧トレーニングジム【ジョニースタイル】

やれば絶対に変わります。年齢は関係ありません。 諦めたらそこで終わり、自分のカラダはいかようにも変わります。 それは私が証明します!! キレイはすぐそこにありますよ♪♪
会員様の声 トレーニング歴 2年6ヶ月 40代女性(会社員) お客様の声 品川区,大田区,目黒区の加圧トレーニングジム【ジョニースタイル】

スタンダードダイエットコース
料金 入会金        ¥15000(税別)
コース料金      ¥112000(税別)2ヶ月(16回) 1回60分


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552703

ピンポイントで筋肉を鍛えるので、結構、筋肉痛になります。
でも、効果は抜群なのでおすすめです!【FORZA(フォルツァ)】の気になる口コミ
FORZAフォルツァ評価 : プライベートジム 東京 13社比較 口コミレポート

初めて運動が楽しいと思いました
FORZA(フォルツァ)の口コミ・評判 | パーソナルトレーニング@ランキング

体重や体脂肪が希望通り落ち満足です。これからはリバウンドをしないように体型維持を頑張ります。


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552403

食事報告は正直めんどくさいと思いましたが、しっかり目標体重まで落とすことができ満足しています。
FORZA(フォルツァ)の口コミ・評判 | パーソナルトレーニング@ランキング

ベーシックプラン
料金 入会金        ¥35000(税別)
月会費        ¥98000(税別)×2ヶ月(16回)

ペアトレーニングプラン
料金 入会金        ¥30000(税別)
月会費        ¥150000(税別)×2ヶ月(16回)

モニタープラン
料金 入会金        ¥35000(税別)キャッシュバック
月会費        ¥98000(税別)×2ヶ月(16回)

ファスティング(断食)プラン
料金 入会金        ¥65000(税別)
月会費        ¥98000(税別)×2ヶ月(16回)

すでに何回も挫折しているダイエット。
ベレッツァ (bellezza)の口コミ・評判|クチコミュニティ

一人でファスティングをするのは失敗や心配が多いですが、ここは百戦錬磨のプロがついていてくれるので安心して行えました。

姿勢改善ストレッチも、ベレッツァだけの特徴です
ベレッツァの特徴と感想まとめ

特徴が多く、魅力的なダイエットジム。遠方から通う人が居るのも納得。

スタンダードコース
女性専用のダイエットジムで体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落としたい方にお勧めのコースです。
料金 入会金         ¥50000(税別)
コース料金       ¥196000(税別) 2ヶ月全16回×75分

まさか筋トレが楽しくなるとは!
CREBIQの口コミ・評判 | パーソナルトレーニング@ランキング

CREBIQは女性専用で手ぶらで通える、駅から近い、料金が他と比べて安価である、ということが大きな選択理由でした。

フィットネスチャンピオンの女性が科学的根拠に基づいて組みたてた最も効果的なトレーニングにより、すでに累計1,000人以上の体を変えてきた
セレブ女子必見!女性専用ジムCREBIQ(クレビック)の口コミや効果 | SUWAI

CREBIQでは無理な食事制限をするのではなく、「食事の質」を高めていくことがメインなので、安心して取り組めます
『CREBIQ』ってどんなプライベートジム?食事内容・トレーニング方法・コース・料金・店舗・営業時間まとめ | ルカルカダイエット

ボディメイクスタンダードコース
料金 入会金    ¥50000(税別)
コース料金  ¥298000~(税別) 2ヶ月間全16回~

ボディメイクプラスコース
料金 入会金    ¥50000(税別)
コース料金  ¥498000~(税別) 2ヶ月間全16回~

ライフサポートコース
上記のプログラムで手に入れたボディを維持するために、生活習慣をサポートするプログラム
料金 ¥196000~(税別)
※12ヶ月以上の利用がお約束です(12ヶ月未満の解約は解約手数料20000円かかります)。


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628553603

最初の4ヶ月程で20キロ落としました。
ライザップ(RIZAP)の効果は? – 口コミ満載のダイエットカフェ

炭水化物取らずに週2回ライザップに通い、毎日有酸素運動してれば当たり前。

ライザップ!結果にコミット♪
ライザップ(プライベートジム・パーソナルジム)

ここはダイエットジムマニアを語るなら避けては通れないジムですね!

【ライザップ 減量方法】とは!?

トレーニングは週2回、50分。
少ないようですが、筋肉は再生と破壊を繰り返して大きくなるので、
毎日トレーニングをすると逆効果。
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ライザップ友トレ⤴お疲れさま instagram.com/p/BPHbiWeh_Iu/

最大60回払いまでに対応しており、月々の予算等に合わせて支払い計画を立てることができます♪
ライザップ(RIZAP)徹底分析!!これを見れば丸わかり♪ | 渋谷のプライベートジムおすすめはどこ?徹底比較


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552803

基本2ヶ月コース
マンツーマンのパーソナルトレーニング
料金 入会金      ¥38000(税別)
月額       ¥98000(税別) 週2回(全16回)×75分

lalalaハル@lalala_haru37

全額返金保証付き!パーソナルトレーニングジム【24/7 ワークアウト】
綺麗になる・可愛くなる・カッコよくなる!
贅肉はいらない、無駄な脂肪もね!
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一人でできなくなっても、トレーナーがサポートしてくれたのは安心できて良かったかな。
24/7ワークアウトの料金と女性体験者の評判・口コミ|俺のライザップ

「価格が比較的に安いのが一番のメリットだと思った。ちゃんと痩せることもできたし、満足満足です」
https://kuchihyo.com/gym/247.html


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552103

パーソナルトレーニング
マンツーマンセッション
45分   ¥6000(税込)
60分   ¥8000(税込)
90分   ¥10000(税込)
ペアセッション
60分   ¥10000(税込) 1名あたり¥5000
90分   ¥15000(税込) 1名あたり¥7500

マンスリー栄養指導付きプラン
2ヶ月間、トレーニングと栄養指導の両面からアプローチし、運動と食生活を正しく習慣化できるようになるプランです。
全5回(週1回)   ¥50000(税込)
全9回(週2回)   ¥80000(税込)


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552303

クライアント様のニーズや日々のコンディションに合わせたトレーニングを行い、健康づくりに喜びを見出して頂くお手伝いをする
【axis mishuku】プライベートジム GRAND OPEN 三宿・池尻大橋・三軒茶屋でパーソナルトレーニングジムをお探しならアクシス


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552203

都度払いで、体験は4000円なので始めやすいのも嬉しいところだ。
東京のパーソナルトレーニング11選!トレーナー・ジムの紹介

パーソナルトレーニング・加圧トレーニング
マンツーマンのトレーニングです。運動初心者の方から、アスリートの方まで、体力レベルや目的に応じたオリジナルの内容を提供しています。
料金 入会金            ¥10000(税別)
登録料            ¥5000(税別)
ビジター料金  1回     ¥6500(税別)
セミスタンダード会員 月2回 ¥12000(税別)
スタンダード会員   月4回 ¥22000(税別)
プレミアム会員    月8回 ¥40000(税別)
学割プレミアム会員  月8回 ¥30000(税別)


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875628552903

担当トレーナーが、身体組成の状況や、体質チェック、食事のチェック、筋力チェック、綿密なカウンセリングを重ねていきます
パーソナルトレーニング|世田谷区等々力のトレーニングジム・接骨院|CORE’Sコアズ

加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。
また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
パーソナルトレーニング|世田谷区等々力のトレーニングジム・接骨院|CORE’Sコアズ

清水トレーナー
パーソナル指導(1時間)
都度予約・・・・・・14,000円 (税込)
5回分回数券・・・・65,000円(税込)
10回分回数券・・・・110,000円 (税込)

IPF トレーナー
(佐藤トレーナー・後藤トレーナー・田中トレーナー)
パーソナル指導(1時間)
都度予約・・・・・・10,000円(税込)
5回分回数券・・・・47,500円(税込)
10回分回数券・・・・90,000円 (税込)

オプション
完全プライベート
完全プライベート料・・・・1回 3,000円(税抜価格 2,778円)

雑誌「Tarzan」の監修もされている清水忍先生のジムです。
パーソナルトレーニング体験記 ~IPF編~(2016年3月10日) : フィットネス市場のブログ

意識性を高く持っているクライアント様は、みるみる変化していきます。見ていてもとても楽しいです。
パーソナルトレーニングジムIPF|清水忍|株式会社INSTRUCTIONS

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bijinprotein


https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101/2148420875728559003

お上りさん菅原悠司の不摂生な生活〜1人ライザップ編〜
お上りさん菅原悠司の不摂生な生活〜1人ライザップ編〜

ライザップと同じことをすれば通わなくてもダイエットに成功できるかのチャレンジブログ

https://matome.naver.jp/odai/2148404217540671101
2017年02月24日