これで安心!!1ヵ月以上生理が来ない人の９つの原因と対処方法まとめ

いつもと違う時間に起きて寝るといったように
生活リズムが乱れるとそのせいで生理が一時的にこなくなることがあります。
２ヶ月生理が来ません ～20代女性～｜人に言えない「生理前・生理中のつらい・しんどい」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア

規則正しい生活を心がけましょう。

生理がこない原因として、日頃のストレスの蓄積が考えられます。
仕事・人間関係・睡眠不足・イライラ・緊張・不安などなど。
特に現代はストレス社会と呼ばれており、何かとストレスを感じる事が多いですよね。
生理がこないのは病気？原因＆理由をチェックしよう！

ストレスは万病のもとにつながっています。

身体を無理して行う過度なダイエットというのは、体内のホルモンバランスを崩す大きな原因になります！
そのため自律神経のバランスも崩してしまい、血流の悪化や身体の冷えを引き起こし、生理がこないという症状が現れる可能性があるのだそう。
生理がこないのは病気？原因＆理由をチェックしよう！

無理なダイエットや、食べない行為はホルモンバランスを乱します。注意しましょう。

筋トレなどの激しい運動をやりすぎると、女性ホルモンのバランスが崩れてしまい、生理がこないといった症状が現れてしまうのだそう。
そのため日頃から激しいトレーニングを行う女性スポーツ選手の多くが、生理がこない・生理が止まるといった症状を経験しているそうです。
生理がこないのは病気？原因＆理由をチェックしよう！

日頃の食生活の乱れによっても、生理がこないという症状を引き起こすそうです。
乱れた食生活を長く送っていると、生理がこないという症状だけでなく、様々な病気を引き起こす原因になります。
生理がこないのは病気？原因＆理由をチェックしよう！

吐き気止めや胃薬、抗うつ剤、ピルなどの服用で分泌されることのあるプロラクチンというホルモンは、分泌量が増えると卵巣の働きを抑えて排卵が止まってしまうことがあります。
生理不順に注意警報！生理が遅れる深刻な原因４つ | ラルーン

多嚢胞性卵胞症候群とは卵巣に多数の卵胞がたまり、排卵が起こりにくくなることをいいます。

卵胞の中では男性ホルモンであるテストステロンが作られるため、毛深くなる、声が低くなるなど男性化の兆候が現れることも。
生理不順に注意警報！生理が遅れる深刻な原因４つ | ラルーン

出産や流産、人工妊娠中絶時などの子宮内処置が原因で子宮腔内が癒着し、生理が正常に来なくなってしまうこともあります。
治療には適切な手術や処置が必要なことから、思い当たる場合には産婦人科への相談が不可欠です。
生理不順に注意警報！生理が遅れる深刻な原因４つ | ラルーン

早発閉経とは閉経年齢でない２０代３０代で生理が来なくなることをいいます。

初期症状に生理不順があり、早発閉経は子どもを授かることがとても難しいと言われていることからも出来るだけ早く産婦人科へ受診するのが望ましいです。
生理不順に注意警報！生理が遅れる深刻な原因４つ | ラルーン

◎ぐっすりねむれるようにする
◎こまめに体をのびのび～っと動かす

といったことをすると、
疲れて弱った体も
また生理がきやすくなります。
２ヶ月生理が来ません ～20代女性～｜人に言えない「生理前・生理中のつらい・しんどい」が楽になる♪めぐみの簡単おうちケア

私は生理不順気味で、2ヶ月間もの間生理が来なかったことがありました。生理予定日になっても生理が来ず、1ヶ月ほど経過しました。
私の周りの事がだいぶ落ち着いた時に、妊娠検査薬を使用したところ、やはり結果は陰性でした。
それにより不安が解消されたのか、翌日から生理が始まりました。2ヶ月生理が来なくてもストレス解消で生理が始まることもあるので、生理不順で悩んでいる方は自分のストレスをできるだけ解消してみて欲しいです。
生理が1ヶ月～2ヶ月来ない！生理不順かも？原因は？ Doctors Me(ドクターズミー体験談)

ストレスを貯めこまないことが重要のようです。

生理不順で2ヶ月来ない人は何割かいるらしく、精神的なストレスが影響してホルモンバランスを乱し、生理不順を引き起こしていることが分かりました。確かに、仕事や職場の人間関係でストレスに感じていることはありましたが、こんな形で現れるとは思っていませんでした。３か月以上生理が来ないと無月経と言われて深刻だそうなのですが、私は2ヶ月でも心配だったので病院に行きました。病院では検査をしてもらい、異常がないことが分かりました。病院に行ってから数日後、先生に大丈夫と言われて安心したのかやっと生理が来ました。
生理が1ヶ月～2ヶ月来ない！生理不順かも？原因は？ Doctors Me(ドクターズミー体験談)

3か月生理が来なければ病院へ行く事をオススメします。