バターコーヒーとは（１）
バターコーヒーとは、その名のとおり「コーヒーにバターを入れたもの」。日本ではまだあまり知られていませんが、喫茶店で飲めるところもちょくちょくあります。
バターコーヒーダイエットがすごいと評判に！なぜ痩せられるの？ | デブ卒エンジェル
「バターコーヒーダイエット」を提唱したのは、アメリカでIT業界を中心に活躍する起業家「デイヴィッド・アスプリー」氏。起業家として多忙な生活を送っていた彼が、なんとか「精神面と肉体面でのパフォーマンスを効率的に上げる方法はないか」と、独自に編み出したものがバターコーヒー。
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なんとその結果、１５０キロ以上あった体重を１００キロ以下まで落とし、IQまで２０ポイントUPさせるという信じられないような成果を得ることができました。
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バターコーヒーとは（２）
コーヒーにバターを加えることによって、通常では味わうことが出来ない贅沢でクリーミーな味へと変貌と遂げます。
しかし、ミルクとは違いバターはカロリーの高い食品ですので、女性からすると抵抗がありますよね。
そこで、バターコーヒーの考案者であるデイブ氏自らバターコーヒーを飲用し、なんと36kgの減量に成功したと言います。
バターコーヒーは高脂肪ダイエットと同様の効果が得られることがこれで判明したのです。また、バターコーヒーを飲むことによって脳を活性化させることも分かったのです。
適度な脂肪分は身体と脳に程よいエネルギーを供給し、さらにホルモンバランスを整える効果もあります。
バターコーヒーとは？ダイエットに効果があるの？ | 料理のギモン！？ -たべものニュース-
バターコーヒーとは（３）
ブラックコーヒーにバターを入れて飲む斬新な飲み方です。
分量は1カップにつきバター５ｇ程度（ティースプーン1杯分くらい）
だんだんとバターが溶け始めたころに
スプーンでかきまぜいただきます。ブラックコーヒーがバターの香りにつつまれ濃厚な味わいに。
ブラックだと無理！って人は、ミルクと砂糖を合わせてください。個人的にはミルクと砂糖を合わせたほうが飲みやすいと思います。
あ、でもダイエット目的で飲まれる人は
砂糖は入れすぎNGですよ(＾∀＾)
話題のバターコーヒーダイエット！グラスフェッドの代用はAOCバターで！
バターコーヒーとは（４）
使用するバターをグラスフェッドバターという不飽和脂肪酸が成分の
バターを使用しなくてはいけないのです。グラスフェッドバターとは、牧草だけを食べて育った牛からできる
バターのこと。通常のバターは、太りやすい飽和脂肪酸のバターなので、
太りにくく脂肪燃焼効果がある不飽和脂肪酸のバターでないと
だめというなのです。不飽和脂肪酸はコレステロールをさげ中性脂肪がつくのを
防いでくれるのです＾＾
話題のバターコーヒーダイエット！グラスフェッドの代用はAOCバターで！
このダイエット法は１杯のコーヒーにバターとＭＣＴオイル（ココナッツオイルから抽出した中鎖脂肪酸オイル）を大さじ1～2程度入れたものを朝食として飲むという非常にシンプルな方法。この手軽さが人気の火付け役と言えるでしょう。
あの完全無欠ダイエットは本当に痩せる？ブームになるかバターコーヒーダイエット - マイクロダイエットネット（microdiet.net） -
