■俳優の金子賢さんが昨日放送された芸能界の特技王を決める番組『ＴＥＰＰＥＮ』に登場した。
芸能人が得意な分野で真剣勝負を繰り広げる芸能界特技王決定戦『ＴＥＰＰＥＮ』
ベンチプレス対決 「ＴＥＰＰＥＮ」に注目。結果はいかに？ – 「筋トレ」を趣味にしよう！ BODYデザインブログ
毎回盛り上がる定番の「ピアノ対決」に加え、2016.9月は前回好評だった「ベンチプレス対決」があります。
【TEPPEN2016.9月】出場者と結果、優勝は誰なの「ピアノとベンチプレスで盛り上がる！」 | CLIPPY
■その「ベンチプレス対決」に金子賢さんが登場したのですが・・・
▼説明不要！まずは、金子賢さんの芸術的な肉体美をご覧ください。
●この金子賢さんの究極の肉体美に視聴者からも驚きの声が続出ｗ
▼金子賢さんの体脂肪率は、驚きの・・・
●さらに胸囲も111ｃｍだそうです・・・
■今回、究極の肉体美で沸かせてくれた金子賢さんは、職業「俳優」のはずなのですが最近では、筋肉ばかりが話題に！
金子賢さんと言えば俳優さんですが最近では金子さんの「筋肉美」に注目が集まっているようです。
金子賢が有吉ゼミに！筋肉のために実家で食事？結婚や彼女の噂も！ | ちかママのニュースな時間
しばらくテレビで見ない間に凄い肉体改造をした姿でメディアに舞い戻ってきた金子賢
俳優、金子賢の肉体あなたはどう思う？ – 投票／アンケート – 人気ブログランキング
近年では男性の肉体美を競い合う『サマースタイルアワード』を主催するなど、その独特な存在感で確固たる地位と人気を得ている
iFLYER: 『サマースタイルアワード』を主催する「金子賢」がDJ KEN KANEKO名義でデジタルシングル配信！
■金子賢さんのSNSを見ても、筋トレの様子ばかりが掲載され超ストイックな生活を送っています。
https://matome.naver.jp/odai/2147405677781767701/2147405972682384103
ブログでは連日、マシンでの筋トレの様子や半裸になって肉体美を公開している。
金子賢も中村アンも…肌さらし肉体自慢する芸能人が急増中 | 日刊ゲンダイDIGITAL
鍛えたい筋肉の部位ごとにそれぞれ3、4軒ものスポーツジムを使い分け
マッチョマンと化した俳優・金子賢の筋トレ狂い生活 – BIGLOBEニュース
“筋トレは使命であり、仕事である”と言い切る。今の生活で最も優先するのは筋力トレーニングだと話す。
金子賢のストイック過ぎる生活 14年間ササミと野菜のみ食べ続ける – ライブドアニュース
■食事も高タンパク・低カロリーの鶏胸肉と野菜を中心に採るなどストイックすぎる生活を送っています。
金子さんは鶏肉の特に胸肉を中心に炭水化物もほとんどとらない食事をしているみたいです
金子賢が有吉ゼミに！筋肉のために実家で食事？結婚や彼女の噂も！ | ちかママのニュースな時間
鶏のムネ肉を中心とした、低脂肪のタンパク質をしっかり摂っているそうです。
ストイック過ぎる！金子賢の細マッチョなカラダを作る食事とは | i bought
14年間鶏のササミと野菜だけを食べているというような情報もあります
金子賢のようなバキバキの身体を作る食事と筋トレメニュー | 筋トレでダイエット – JusticeBody
■その日頃の筋トレや食生活の努力の成果が評価され、“リアルにかっこいいカラダ”を競う「ベストボディ・ジャパン」では、東京予選で優勝も果たした。
「ベストボディジャパン」とは、肉体・ファッション・雰囲気など、総合的に「カッコいい身体」を決めるコンテスト。
ベストボディジャパンについて | 鍛神 | 金子賢＆斎藤糧三プロデュースのトレーニングサプリ
金子さんはベストボディジャパン日本大会に出場して予選では優勝をしています。
金子賢がベストボディジャパンで準優勝アウトデラックスで大会の裏話 | なんでも情報ググる
本コンテストでミドル（30歳～39歳）部門・東京予選で優勝、本戦の日本大会で準優勝に輝いた
金子賢のストイック過ぎる生活 14年間ササミと野菜のみ食べ続ける – ライブドアニュース
■もはや俳優じゃない金子賢さんの筋肉に度肝を抜かれました。今後の活躍にも期待ですね。
▼どんなストイックな生活をしているのか知りたい方は、SNS要チェックです。