日焼けごのヒリヒリすごく痛い

小麦色にやけた肌は健康的で美しいもの。しかし、日焼けそのものは体に有害な場合も。太陽光線に含まれる紫外線は、しみ、そばかす、皮膚がんなど、さまざまなトラブルを発生させることがある。一年のうちでも、春から秋にかけては紫外線量が多くなる季節。紫外線と日焼けについての正しい知識を持ち、太陽と上手に付き合うようにしよう。
甘く見るとヤケドする！日焼け「基本のき」｜日焼け・紫外線｜healthクリック

紫外線による日焼けには2つある。ひとつは肌が赤くなる「サンバーン」。もうひとつは肌の色が黒くなる「サンタン」。サンバーンは波長の短いUV－Bによって引き起こされる。紫外線によって皮膚に化学物質が生成されるため、血管が拡張してしまう現象だ。また、サンタンをもたらすのは波長の長いUV－A。色素細胞がメラニン色素を合成し、皮膚の色をだんだんと褐色に変えてゆく。これは、皮膚の細胞の遺伝子を紫外線から守るための作用だ。
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すぐに黒くなっちゃうのという方は、紫外線防御能力が高い人。メラニン色素を増やすメラノサイトが活発でメラニン色素が多く生成されるので、皮膚にメラニン色素のバリアーをつくり、紫外線による真皮までの影響を抑えてくれます。とは言っても紫外線を浴び続けると、メラニン色素はシミの原因。気をつけて！
あなたはどちちらのタイプ？

赤くなるだけであまり黒くならない、いつも色白肌の方は、紫外線を防御する能力が低い人。色が黒くならないということは、皮膚にバリアーが作れていない状態。紫外線の影響が真皮の奥深くまで到達しやすいので、シワがきやすい。また、こちらの肌の方のほうが、皮膚がんになりやすい。やはり日焼けは危険。気をつけて！
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日焼け止めはUVをカットする能力ももちろん大切ですが、紫外線ダメージから守るために保湿力などの美容成分が合わせて入っているものがおすすめです。それが今流行の「スキンケアUV」です。各メーカーによって入っている美容成分は違いますので、あなたに合ったものを選んでください。
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バリア機能の失われた肌に紫外線があたると、肌にダメージを与えシミやしわの原因
日焼けには保湿のスキンケアを忘れずに！

肌にはもともと水分の蒸発や刺激から守るバリアー機能があります。
皮脂膜、天然保湿因子、セラミドなどの角質細胞間脂質が肌を守り、紫外線などの刺激から守っていますが、
この成分が不足した状態になると乾燥した状態となります。
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