冷製パスタは簡単!美味しい!おしゃれ♥
夏に食べたいさっぱり系パスタ。野菜をたっぷり摂れるからヘルシー!
冷製パスタのレシピ・作り方【簡単人気ランキング】|楽天レシピ
「冷たい炭水化物」ならダイエットにもOK。冷やしうどんや冷製パスタなどはむしろ効果的だと言われています。秘密は「レジスタントスターチ」と呼ばれるでんぷん。炭水化物を冷やすことで生まれ、血糖値の上昇や腸内環境を整えるのに一役買ってくれるんだとか。
美味しくてヘルシー。都内近郊で「冷製パスタ」を食べるならココ! – Find Travel
そんな冷製パスタのレシピをご紹介します!
トマトとツナの冷製パスタ レシピ・作り方
ツナ缶…1缶
玉ねぎ…1/2個
塩、顆粒コンソメ…各小さじ1/2
砂糖…小さじ1
酢…大さじ1
オリーブオイル…大さじ2
バジル…6枚
おろしにんにく…小さじ1/2
パスタ…160グラム
塩・胡椒…適宜
熱い夏にぴったりのさっぱりパスタです。
トマトとツナの冷製パスタ レシピ・作り方 by asami0418|楽天レシピ
きゅうりと生ハムにヘルシードレッシングの冷製パスタ レシピ・作り方
生ハム…2~3枚
きゅうり…1/2本
塩小さじ…1/2
オリーブオイル(生食用…大さじ1
クレイジーソルト…適量
粗挽き黒こしょう…少々
塩味だけのシンプルな味付けですが、冷たくひやしてさっぱりといただきます。
きゅうりと生ハムにヘルシードレッシングの冷製パスタ レシピ・作り方 by はなまる子♪|楽天レシピ
●マヨラー必見!!明太マヨ冷製パスタ●
玉ねぎ…1/8カット程度
マヨネーズ…大さじ3杯
濃縮麺つゆ…大さじ1杯
パスタ…200g程度
レシピはこちら
http://cookpad.com/recipe/849416
激ウマなのに材料はとにかくシンプル☆
マヨラーな家族に大人気のレシピです!
(*^ー゚)b☆
●マヨラー必見!!明太マヨ冷製パスタ● by なめっこ星人 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
ランチに♪冷しゃぶ高菜の冷製パスタ
豚肉(しゃぶしゃぶ用)…250g
めんつゆ(3倍濃縮) …大さじ1.5
ニンニク&生姜すろおろし…少々
ラー油(胡麻油でも)塩・胡椒…適量
きざみ高菜…(1パック)80g
ぽん酢…大さじ3~4
胡麻油… 大さじ2
すり胡麻(又はいり胡麻)…大さじ2
ニンニク(すりおろし) …1カケ
ショウガ(すりおろし) …1カケ
万能ねぎ(小口切り)・いり胡麻…適量
レモン(酢橘など)・ラー油お好みで
きざみ高菜がパスタに絡みピリ辛味冷しゃぶで食欲UP♪お箸で食べる和.中華献立にも◎忙しい日のディナーにも◎
ランチに♪冷しゃぶ高菜の冷製パスタ by putimiko [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
簡単!ツナと塩昆布の和風冷製パスタ
ツナ缶…(80g)1缶
塩昆布…10g
シソ…4枚~お好みの量
オリーブオイル… 大さじ2〜3
ごま油… 小さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)… 小さじ2~3
しょうが(すりおろし)… 少々
玉ねぎのみじん切り…大さじ2
家にある食材を混ぜるだけ♪10分でできる簡単冷製パスタです。ツナと塩昆布がいい味を出していて、パスタに合います★
簡単!ツナと塩昆布の和風冷製パスタ by Sono*san [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
レープフルーツと生ハムの冷製パスタ
グレープフルーツ(ルビー)…1/2個分
生ハム…20g
おろしにんにく…少々
塩…小さじ1/8
粗挽き黒こしょう…少々
砂糖…少々
グレープフルーツの絞り汁…大さじ1
レモンの絞り汁…小さじ1
エキストラバージンオリーブ油…小さじ2
塩・粗挽き黒こしょう…各少々
カッペリーニ…100g
セルフィーユ…適量
レシピはこちら
http://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=2349
グレープフルーツのほろ苦さに生ハムのコクがピッタリの新感覚パスタ
グレープフルーツと生ハムの冷製パスタ のレシピ・作り方 │ABCクッキングスタジオのレシピ | 料理教室・スクールならABCクッキングスタジオ
簡単美味しい☆牛肉とトマトの冷製パスタ☆
牛肉小間…200g
トマト…中2個
すりにんにく…大さじ1
すりしょうが…大さじ1
レモン汁…大さじ1
ごま油…大さじ1~2
お醤油…大さじ2~3
お砂糖…大さじ1と2分の1
塩コショウ…5~7振り
ブラックペッパー…5振り程度
レシピはこちら
http://cookpad.com/recipe/834637
簡単美味しい、これからの暑い季節にピッタリの冷製パスタです(^^)想像を超える美味しさよ!!!是非お試しあれ☆
簡単美味しい☆牛肉とトマトの冷製パスタ☆ by pancake08 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
冷たい豆乳味噌スープで食す*冷製パスタ
豆乳(牛乳) …2カップ
すり胡麻…大さじ2
白だし …大さじ1~
味噌…大さじ1
鶏がらスープの素…小さじ1
にんにく(すりおろし)… 1カケ(好みで無くても可)
黒胡椒…適量
トマト・キュウリ・ハム・茹でた豚肉や鶏肉・卵・コーン・竹輪(蟹カマ)などある材料…適量
パルミジャーノ(粉チーズ)あれば好みで
Yahoo掲載大感謝ノンオイルでヘルシー♪朝からでもツルツル入るさっぱりコク旨スープパスタ!豆乳+胡麻+味噌で美容にも◎
冷たい豆乳味噌スープで食す*冷製パスタ by putimiko [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
ランチ・ブランチに♪梅トマト冷製パスタ
トマト(小)…1個
梅干し…1個
大葉…2〜3枚
オリーブオイル …適量
ポン酢…大さじ1/2
めんつゆ(3倍濃縮)… 大さじ1/2
ツナ…大さじ1〜
クレージーソルト… 少々
ブラックペッパー…少々
同じまな板で材料を刻みワンボールで和えるだけ!少しのツナと梅&トマトがマッチ♬
あっという間に完成です♡
ランチ・ブランチに♪梅トマト冷製パスタ by えみまふぃん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
夏季限定☆桃と生ハムとトマトの冷製パスタ
完熟桃…大1個(小なら2個)
トマト…1個
生ハム…8~10枚位
エキストラバージンオリーブオイル… 大3
にんにく(すりおろし・チューブでも)… 小1/2
レモン(飾り用輪切人数分と残り果汁)…1個
クレイジーソルト …適量
ペッパー… お好みで
✿話題入り大感謝✿完熟桃とトマトの甘みと生ハムの塩気のコラボレーションが最高に美味しい♡夏季限定の冷製パスタです*:..
夏季限定☆桃と生ハムとトマトの冷製パスタ by tink☆ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
大葉とじゃこの豆腐クリーム冷製パスタ
豆腐(絹ごし)…200g
みそ…大さじ2
マヨネーズ…小さじ1
しょうゆ…小さじ1/2
柚子こしょう…小さじ1/4
くるみ…40g
ちりめんじゃこ…40g
大葉(千切り)…5枚
マ・マーの冷製専用パスタ Cool’s…200g
クリームといってもお豆腐なので、暑い日でもさっぱり!大葉の爽やかさに、ピリッと柚子胡椒&くるみのアクセントを加えて♥
大葉とじゃこの豆腐クリーム冷製パスタ by はるママまんま [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
【掲載】しそ梅みょうが冷製パスタ
みょうが…2ヶ
しそ…10枚
塩昆布…10g
梅干…2ヶ
塩…適量
コショウ …お好み
エキストラバージンオリーブオイル …お好み
セブン&アイ出版の
おかずラックラク夏号に掲載していただきました。
【掲載】しそ梅みょうが冷製パスタ by sunnymaker [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
タコとアボカドの冷製パスタ・わさび醤油
たこ(ゆで)…350g (足1本=200g)
アボカド…2コ (1コ=140g)
みずな…50g 1わ=150g)
ミニトマト…10コ (1コ=10g 1パック=15コ)
しょうゆ…大さじ4
オリーブ油…大さじ4
酢…大さじ2
わさび…大さじ1
塩…少々
ゆでダコとアボカドは、山葵(わさび)醤油によく合います。そこにオリーブオイルと酢を足すとパスタにばっちり。冷製パスタは冷たさが命!具材もパスタもよく冷やしましょう。
タコとアボカドの冷製パスタ・わさび醤油 : 料理・レシピ :料理家のレシピならミスビット
梅風味✿納豆の和風冷製パスタ
納豆…1パック
ごま油… 小さじ1
きゅうり…1/2本
にんにく(すりおろし)… 1かけ
EXVオリーブオイル…80㏄
醤油…小さじ2
塩…小さじ1
胡椒… 適量
梅干し(たたいておく)…2個
白ごま…たっぷり
青ねぎ …適量
暑い夏に美味しい冷製パスタ✿梅とごま油の風味の和風な納豆パスタです♫2011.7.6話題入り✿感謝♡
梅風味✿納豆の和風冷製パスタ by えるえる286 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
*枝豆とクリームコーンの冷製パスタ♪*
クリームコーン缶…190g(小1缶)
ベーコン…2枚
玉ねぎ…3分の1~4分の1個
コンソメ顆粒…小匙1
白ワイン(無ければ水)… 大匙2
塩、黒こしょう…少々
オリーブオイル…小匙1
枝豆…適宜
パセリの微塵切り(乾燥パセリでも…適宜
塩(パスタ茹で用)…適宜
缶詰のクリームコーン使用で、簡単に出来ます。暑い時とても美味しいです♪冷たくして召し上がれ。2012年6月27日話題入り
*枝豆とクリームコーンの冷製パスタ♪* by shokenママ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
まぐろとアボカドの冷製パスタ
アボカド…1個
カッペリーニ(1mm位の細いパスタ)…160g
温泉卵(市販品)…2個
オリーブ油 …大さじ3
しょうゆ…大さじ3
レモン汁…小さじ2
わさび…小さじ1
夏におすすめ!ゆで時間の短い麺に具材を切ってあえるだけ。アクセントにわさびをきかせた、おつまみ10分パスタ。
まぐろとアボカドの冷製パスタ by 麦のごちそう [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
なめ茸おろしの冷製わさび風味パスタ
なめ茸(瓶・味付け)…大さじ2強
大根おろし…大さじ3
わさび(チューブ)…小さじ1・2~
麺つゆ…大さじ1
刻み海苔・ねぎ…適量
ツーンと刺激がクセになる!
めっちゃ美味しい♪
お手軽♪
簡単♪
わさび大好きな方!たーくさん入れちゃってくださいね☆
なめ茸おろしの冷製わさび風味パスタ by あいわい。さん [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
イチゴとトマトの冷製パスタ
トマト…1個
ハーブ …飾りのため適当に(なくても良い)
パスタ…200g
オリーブオイル …大さじ5~7(お好みで)
バルサミコ酢 …大さじ1
砂糖…小さじ半分
クレイジーソルト… 小さじ1
黒こしょう…少々
イチゴとトマトのさわやかな甘すっぱいパスタです。
おしゃれに見えてすごく簡単なレシピ!
そしてとってもオイシイ!
イチゴとトマトの冷製パスタ by がむちょ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
甘えびとトマトの冷製パスタ
トマト…小1個
玉ねぎ…1/4個
オリーブオイル… 大さじ2
塩小さじ…1/2
粗引き黒コショウ…少々
パスタ(細いものがオススメ)…200g
塩(パスタを茹でる時)…適量
イタリアンパセリ… 飾り用で少々
プリプリの甘えびで、あっという間にできちゃうデリシャスパスタ!材料はシンプルだけど、エビちゃんがかなりいい味出してます♪
甘えびとトマトの冷製パスタ by yaburie [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
夏にぴったり!トマトとオクラの冷製パスタ
ツナ …小1缶
オクラ…5~6本
オリーブオイル… 大さじ4
ニンニク… 1~2かけ
鷹の爪(なかったら一味唐辛子でも)… 1個
うすくち醤油… 大さじ4
ケチャップ…大さじ2
塩、コショー…少々
砂糖…大さじ半
パスタの茹で汁(水+塩々でもok)…お玉1杯半
パセリ(刻む)… 適量
パスタ…300g(1人100g)
塩(茹でる用)…適量
2015.8.23夏にぴったり人気レシピトップ10入り感謝!ニンニクやツナの旨み、鷹の爪でピリッと食欲そそる冷製パスタ!
夏にぴったり!トマトとオクラの冷製パスタ by ツキちゃんママ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが243万品
更に涼し気な冷製パスタは作るときも火をあまり使わないので調理も楽ですね!