虫歯は夏になりやすい?!始めよう子どもの虫歯予防(動画あり)

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歯ブラシを濡らすのはNGって知ってました?え!っダメなの?っと思った方ぜひご覧ください。夏は甘い飲み物やアイスなど間食が多くなり虫歯のリスクが高くなります。そんなときこそ、しっかり虫歯予防をしましょう。

なぜ、虫歯のリスクが高くなるのか?

夏は水分補給の為に、甘い飲み物を口にする機会が増えます。また、夏休みで遊びに行った時に甘い物を口にする事も多くなります。生活も不規則になり、歯の掃除も不十分になります。結果として、虫歯が増えます。
夏休みに虫歯が増える理由とその対策(2014.7.27)

スポーツドリンクで虫歯になる?

発汗時に失われる電解質などが手軽に補給できて、味も飲みやすいために重宝されている飲み物と言えば「スポーツドリンク」でしょう。・・・さっぱりとさわやかな風味のスポーツドリンクにも、意外とたくさんの糖質が含まれています。就寝前に飲んでそのまま寝てしまったり、ダラダラと長時間にわたって飲み続けたりすると、虫歯菌を増やす原因になります。
イオン飲料、スポーツドリンクで虫歯が多発?!<歯科・口腔外科(茨城県/つくば・土浦)> – 飯田裕 [マイベストプロ茨城]

しっかり虫歯予防していきましょう♪

自己流になっている虫歯予防。あらためて正しいやり方を確認しましょう!

【虫歯予防】まずは、虫歯ができるまでをおさらい

口の中の食べ残しをエサに虫歯菌が繁殖して、やがて歯を溶かして虫歯になるんです。
こどもでも理解しやすいように絵本のように説明してくれます。

【虫歯予防】手始めに、正しい歯磨きを確認しましょう!

自己流でやっている方も多いかと思います。ですがその歯磨きの仕方、実は逆に歯を傷つけてしまっている可能性が…!正しい歯磨きを学んで、大切な歯を守りましょう。
【歯磨き】プロが教える正しい歯磨きのやり方 後編

【虫歯予防】歯ブラシを濡らすのはNGって知ってました?

歯ブラシを濡らすのはNGです。その答えはぜひ、動画でご確認ください。

【虫歯予防】歯と歯の間のカスはデンタルフロスがおすすめ

歯磨きだけでは取れない菌はたくさんあります。その時に便利なのが糸ようじや歯間ブラシです。虫歯の原因になりやすい歯と歯の間のカスを取つことができます。
妊婦が虫歯になりやすい原因と予防法、胎児への影響まとめ – こそだてハック

【虫歯予防】アメよりもキシリトール入りのガムなどがおすすめ

このキシリトールは口の中で「酸」を全く作りません。さらに甘味料であるキシリトールを噛むことによってだ液の分泌を促進するのでお口の中で酸を中和してくれるのです。
キシリトールの虫歯予防効果/100%で効果絶大

【虫歯予防】どっちのフッ素が効果的?歯医者さん VS フッ素入り歯磨き粉

フッ素入りの歯磨き粉よりは、歯医者さんで使うフッ素の濃度は高い。しかし、フッ素の濃度が高ければいいという問題でもないようです。

食べたら歯を磨く!継続させるアイディアまとめ

「歯磨きしなさい!」「歯磨きしなさい!」きっと子どもたちの耳にタコができているかもしれません。それよりも、進んで歯磨きをしてくれる工夫をしましょう♪

【虫歯予防】歯磨きの音楽を流す はなかっぱ編

はなかっぱのかわいいリズムにのって、自然と一緒に歯磨きしてくれるはずです。

【虫歯予防】歯垢を見える化。普段と違った歯磨き♪

普段の歯磨きとはちがって、歯垢が赤く見えるので面白がって歯磨きをしてくれます。

【虫歯予防】歯磨きしたらスタンプ♪も意外に効果的

初めてごぼうびシールを利用したのは『トイレトレーニング』でした。
ちょっとしたごほうびですが、子どもは結構やる気を出してくれますよね。
子どものやる気を引き出す『ごほうびシール台紙』無料プリントサイト | MimiLy

【虫歯予防】これはなるべく使いたくないですが・・・

最後に

3才頃から虫歯ができる事が多いようです。3才まで虫歯を作らない習慣をつけることが子どもの歯の健康に重要です。 家族みんなが楽しく歯ブラシをする、家族みんなが歯医者に通って虫歯予防をする家族みんなが虫歯になりにくい食生活をすることが、家族の習慣を作って下さい。
夏休みに虫歯が増える理由とその対策(2014.7.27)

https://matome.naver.jp/odai/2146665829586965201
2016年06月29日