【保存版】 30代独身 おひとりさまの楽しみ方

もちろん、30代だからといって「私はもう歳だから……」なんて思う必要は全然ありません！ 変化を前向きに受け止めて、美しく歳を重ねて行けるといいですね。
誰も教えてくれなかった！ 「30代で起こる変化」 6選 – Peachy – ライブドアニュース

独身には数多くのメリットが存在します。そのメリットが大きいために、結婚することをためらっている人もいます。

一般的に結婚しないとなると、周りから心配されたり、将来が不安になったりするものです。しかしこの独身のデメリットは大したことはありません。それより独身のメリットを失ってしまうことのほうがよほど大きなことかもしれません。

しかし既婚者となるとそうはいきませんから、わずかなお小遣いの中で、やりくりしなければなりません。もちろん趣味につぎ込める金額も、独身の頃と比べると雲泥の差でしょう。

また、自由気ままな独身者にとって、好きな所に好きな時に住めるというメリットもあります。ワンルームでも十分ですから、引越し資金もわずかなものです。

家族の為に一生住める分譲マンションを買う事と比べれば気軽に思い立った時好きな場所へ引っ越す事が出来ます。

親の面倒をみている人はそうではないでしょうが、大多数の独身者が「お金の自由」を手にしていると考えていいでしょう。

結婚するとその自由が激減することはいうまでもありません。

月収30万円の男性が月2万円の小遣いをやりくりしているのを見れば、その「不自由さ」がよくわかります。
独身のメリット6つ

実家暮らしの場合、家族との時間を大切にすることができます。いつも両親の様子を見ることができますし、緊急時にすぐ対応できるというメリットもあります。
また、家事を率先して行えば花嫁修業にもなります。
30代独身女性の実家暮らしは貯金が貯まる！休日も婚活も充実の日々。

結婚すれば当然、パートナー家族とのお付き合いが始まります。どんなにいい人でも、舅・姑との付き合いは疲れるもの。

まして、同居しなければばらなくなったりしたら、不自由な生活を強いられます。別居していても、お付き合いは必要。年末年始やお盆など、会いに行かなければなりません。

さらに親せき付き合いも増えます。独身はそのようなわずらわしい問題に、悩まされなくてすみます。
30代後半になって、女性が一生独身でいることのメリット・デメリットを考える ｜ 女性の美学

既婚女性にだって表に見えないリスクがあるんですよ。今はハッピーな結婚生活でも、それが永遠に続く保障はどこにもありません。

旦那さんの収入で生活している女性の場合、旦那さんが失業したり亡くなったり、はたまた離婚ということになれば不利な立場に追いこまれます。

また、ハッピーに見えるカップルでも、見えないところでいろいろな事情を抱えているもの。「結婚しているからこそ逃げられない」ことだってあるのです。

隣の芝生は青い！　本当にその通りかもしれませんよ。
３０代女性「一生独身」！おひとりさま女子の人生とは？ | ANGIE(アンジー)

結婚した人でも、結婚後に職場やいろいろな場所で異性と知り合ったり機会はあるでしょう。

その中で、たまたま仕事などで関わりがあるような場合、どうしても相手に興味を持ったり、場合によってはお互い好きになってしまうこともあるのです。

しかし、深く付き合うような関係となれば、その関係は当然世間的に非難されることになったりします。

お互いの配偶者にばれたりすれば、もめたりすることが考えられるのです。
プラトニックな不倫関係になる心理や理由3つ

仕事、趣味 時間をすべて自由に自分のものとできるのが独身のメリットですね。家庭を持ち子供も出来ると、どうしても”家族のために働く”というのが必然的になってしまうのではないでしょうか。
【結婚VS独身】どっちが幸せなの？みんなの意見聞いちゃいました♪

＜行動編＞
・よりいっそう、仕事に没頭するようになった
・旅行でもイベントでも、「おひとりさま」でどこでも行けるようになった
・複数の趣味やサークル活動に参加し、楽しむようになった
・真剣に、ネットお見合いや婚活をするようになった

＜仲間編＞
・後輩や、年下の友達と飲むようになった
・家族連れの友人たちの集いに、単独で参加させてもらっている
・兄弟や姉妹、両親と出かけることが増えた（独身同士なので、両親が行動的なので、等々）
・既婚で子どもナシの年上の人たちと遊ぶ機会が増えた（バブル世代は遊び上手だから）
・独身ネットワークで、次々に新しい友だちを増やしている
・誘われない限りは、一人で過ごすようになった
「友人が減り始める年齢」は何歳？　独身者の生活が変わるとき – LAURIER (ローリエ)(2/4)

英語を勉強しているので、ネットで海外ペンパルを見つけてメール書いたり、ビーズアクセを作ることも好きなのでせっせと作ったり、読書してたり、海外ペンパルに送るために写真撮りに出かけたり。
美術館や観劇なども好きなのでそういったものにも出かけます。
映画も好きですが、映画は平日の夜に見に行くことが多いです。
サービスデーがあって安くなっていたりするし、お得なんですよ。
休日何をしてますか？（３０以上独身男女の方） – 恋愛相談 解決済 | 教えて！goo

土日のどちらかの昼すぎに彼氏と会うことが多いです。他の時間は洗濯、掃除、片付け、いろんなメンテナンス、ゴロゴロ、アイロン、インターネットフリマの出品、ネットサーフィン、雑用をしてます。
休日何をしてますか？（３０以上独身男女の方） – 恋愛相談 解決済 | 教えて！goo

継続的に読書をし脳に刺激を与えつづけると、アルツハイマー型認知症の原因となる物質「ベータアミロイド」の形成が抑制されます。実際に高齢者で読書を趣味にしているひとの脳を調べると、平均よりもベータアミロイドの量が少ないという研究結果も出ています。
読書で得られるメリット5つ！小説を読もう！ | タノブロ

語彙力と表現力は互いが互いを高め合うような関係にあります。語彙が豊富なひとはその豊富な語彙のなかから言葉を選ぶので表現力も豊かになりますよね。つまり語彙力と表現力とはふたつでひとつ。どちらも備わっていないといけないんです。小説を読むことでその両方を一挙に鍛えることができます。
読書で得られるメリット5つ！小説を読もう！ | タノブロ

大脳とはおでこの辺りにある脳の部位です。読書をすると大脳の一部である前頭前野と呼ばれる部分が刺激されます。前頭前野は「思考・言語・選択・論理・感性」などをつかさどっている脳の部位です。

また大脳は「経験」を記憶する脳でもあります。そのため小説を読むことで、その内容を「実際に経験した」かのように脳が記憶するんです。つまり読書とは経験である。

さらに読書量が多いひとほど収入も多いという統計があります。読書量と収入は比例する傾向にあるんです。それは読書により前頭前野が（すなわち思考や言語、選択、論理、感性が）鍛えられた結果だと思われます。
読書で得られるメリット5つ！小説を読もう！ | タノブロ

読書は知識をつけるためにも習慣づけたいものです。ビジネス書から小説まで、あなたのためになる良質な本を読むだけでカロリーが消費されるのです。
読書でダイエット？　ジムの代わりにカロリーを消費する行動５つ : 大手小町 : 読売新聞（YOMIURI ONLINE）

ストレス発散のための運動は何でも良いですが、自分が最もやりたい運動で良いです。
週一回のテニスやゴルフでも良いですし、ジョギングや散歩でもストレス発散の効果は高いでしょう。

ストレスを感じた時に運動をするよりも、できれば定期的に続けてください。
人間は知らぬ間にストレスを溜め込んでいますので、不定期に運動をしていても、ストレスが溜まってしまっていることもあります。
なるべく定期的に運動をして、ストレスを発散し続けるようにしましょう。
運動の6つのメリット | 人生を賢く生きる知恵

運動をするとストレスが発散され、スッキリとした気分になるものです。
運動が脳にも良い影響を与えることは、実証されています。

そのため、運動を日頃から続けている人は、仕事や趣味などにも積極的に取り組み、前向きにがんばっている人が多いようです。
つまり、運動は生きるためのやる気を与えてくれるということです。

頭の良い人は、運動を続けている人が多いと言われています。
運動をすることで脳を活性化し、普段の仕事や遊びを充実したものにできるからです。
運動の6つのメリット | 人生を賢く生きる知恵

ウォーキング、ジョギング、サイクリングなどは手軽に楽しめます。明るい昼間、人通りの多いところが快活で良いです。ダイエットに効果がありますし、抗うつ効果も確認されています。

フランスの哲学者、ジル・ドゥルーズは、人間は安定した環境では考えない存在なのだと言っている。つまり、人間が考えるということは、今まで出会ったことのないものとの出会いによってなのである。もし考える力を取り戻したいのならば、移動してみることが手っ取り早い。その時、あなたの頭脳は回転し始めるだろう。
【人生を旅せよ】環境の変化が、あなたにもたらす10のメリット | TABI LABO

移動するということは、複数の環境を知るということだ。移動することで、あなたは世界の多様性を知ることができる。世界を多面的に見ることは、あなたの人生をも多様なものにしていくだろう。
【人生を旅せよ】環境の変化が、あなたにもたらす10のメリット | TABI LABO

私たちは、自分自身の姿を直接みることができない。あなたは他人や環境によって、はじめて自分自身を発見するのである。移動した場所で、あなたは周りの反応や自分の中に起きる変化によって、自分の別の姿を知ることができるだろう。
【人生を旅せよ】環境の変化が、あなたにもたらす10のメリット | TABI LABO

文化は異なるものの出会いによっても育まれる。いつの間にか引かれていた境界線が揺るがされ、ミックスされ、活性化するのだ。移動することで、異なる領域を横断することによって、あなたは新しい文化の芽を、そこに発見することができるかもしれない。
【人生を旅せよ】環境の変化が、あなたにもたらす10のメリット | TABI LABO