激安激ウマ!もやしレシピまとめ22選!

みずちっち
激安もやしのレシピまとめました!定番のものから変わり種まで!

簡単もやしの卵♪中華あんかけ

材料

もやし…1袋
卵…3個
●味ぽん(ポン酢)…大さじ3
●砂糖…大さじ2
●中華だし…小さじ2
●水…100cc
●片栗粉…大さじ1
ゴマ油…適量

http://cookpad.com/recipe/399656

包丁不要!もやしのズボラお好み焼き

▼ボリューム満点なもやしを主役に、安く美味しくヘルシーにお腹を満たしましょ★

材料

もやし…1袋
卵…1個
片栗粉…大さじ3
和風だしの素…小さじ1
塩…少々

http://cookpad.com/recipe/1823222

カリカリ豚ともやしのねぎソース


https://matome.naver.jp/odai/2146466301224056801/2146467055130934803
▼シャキシャキのもやしとカリカリの豚に、ねぎソースがよく合います。温かいうちも冷めても美味しいです。

材料(2人前)

豚こまぎれ肉…100g
もやし…1袋
片栗粉…大さじ1
<ねぎソース>…
長ねぎ…7~8cm分くらい
醤油…大さじ3
酢(純米酢使用)…大さじ3
砂糖…小さじ3
鷹の爪(とうがらし)の輪切※種は取り除く…少々
(あれば飾りに)わけぎ…少々

http://cookpad.com/recipe/608702

超自信作★味見で完食しちゃう☆もやし☆

▼早い・安い・美味いの三つ星の決定版

材料

もやし…1袋
カットわかめ…適量
●ごま油…大さじ2
●鶏がらスープの素…小さじ1
●塩…小さじ1程度
●にんにくチューブ…2センチ程度
すりごま…大さじ3
ネギ…(飾り的なもの)

http://cookpad.com/recipe/932013

我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ


https://matome.naver.jp/odai/2146466301224056801/2146467055130934303
▼「クックパッドのおいしい厳選野菜レシピ」「野菜が大量消費できちゃうレシピ」掲載。

材料(4人分)

もやし…1袋
きゅうり…1本
ハム…4枚
☆醤油…大さじ2
☆酢…大さじ2
☆砂糖…大さじ1
☆ごま油…大さじ1
☆塩こしょう…少々(5振り程)

http://cookpad.com/recipe/931704

もやしと豚ひき肉のピリ辛味噌丼


https://matome.naver.jp/odai/2146466301224056801/2146467055130934403
▼★2000レポ感謝★包丁、まな板要らずな上、お安い豚ひき肉とシャキシャキもやし!

材料(3~4人分)

もやし…1袋
豚ひき肉…300g
★味噌…大さじ2
★醤油・砂糖・酒・みりん…各大さじ1~
★すりおろしショウガ…適量
★豆板醤(一味唐辛子)…小さじ1/2~
片栗粉(トロミ用)…大さじ1/2~1
ごま油(仕上げ用)…大さじ1

http://cookpad.com/recipe/1217192

居酒屋さんの定番!とんぺい焼き

▼居酒屋に行くと必ず注文するとんぺい焼き。部屋呑みにぴったりのおつまみです。

材 料(2人分)
豚バラ肉 50g
卵 2個
もやし ひとつかみ
長ネギ 3センチ分
スライスチーズ 1枚
塩・こしょう 各少々
マヨネーズ お好みの量
お好みソース お好みの量
七味唐辛子 お好みの量
かつお節 5g
サラダ油 大さじ2

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050010176

もやしと豚ばら肉の 簡単!春巻き

▼豚ばら肉の旨みがたっぷりなので、もやしが とっても美味しい~

材料(10本分)

春巻きの皮 10枚
もやし 200g
豚ばら肉 100g
水溶き小麦粉 水・小麦粉 各大さじ1
サラダ油 適量
塩・コショウ 適量
オイスターソース 大さじ1
砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉 水・片栗粉 各大さじ1

http://blog.goo.ne.jp/miyazaki-ka/e/3dc86bfef280259d5c7117217eeb3119?fm=rss

ベーコンともやしの炊き込みご飯

材 料(2~3人分)
お米 2合
水(お米洗い用) 適量
ベーコン 2~3枚
料理酒 大さじ3
醤油 大さじ2
粉チーズ 大さじ2
味の素 丸鶏がらスープ 小さじ2
一味唐辛子 少々
味の素 少々
もやし 1袋
水(炊き込みご飯用) 2合分メモリ分

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820010708

もやしあんの和風天津丼

▼ご飯の上のふわふわ卵に、甘酢あんならぬ和風のもやしあんをとろりとかけます。和風の天津丼をご賞味あれ。

材料(2人分)
もやし 1袋(200g)
だし カップ1
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
かたくり粉 小さじ2
水 小さじ2
卵 3コ
かにかまぼこ (細かくほぐす) 50g
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/3
ご飯 丼2杯分
細ねぎ (小口切り) 適量
サラダ油 大さじ2

豚もやし鍋

▼すぐ食べたい時にうれしいとっても簡単鍋。
にんにくたっぷりのごまみそ味で、体が温まります。
食べ終わったら、残った煮汁に中華麺やおもちを入れても美味しい!

材料(2人分)
もやし 2袋
豚肉薄切り肉 150g
だし汁 300cc
味噌 大さじ2
みりん 小さじ1
塩 小さじ1/3
すりごま(白) 大さじ2
おろしにんにく 小さじ2

http://yaplog.jp/hararumi/archive/46

もやしdeカルボナーラ風グラタン

材料(2人分)
もやし ・・・ 1袋
牛乳 ・・・ 200cc
小麦粉 ・・・ 大さじ2
粉チーズ ・・・ 大さじ1
固形コンソメ ・・・ 1/2個
塩 ・・・ ひとつまみ
粗びきコショウ ・・・ 少々
砂糖 ・・・ 小さじ1/2
卵 ・・・ 1個
とろけるスライスチーズ ・・・ 2枚
ドライパセリ ・・・ 少々

http://blogs.yahoo.co.jp/fairy_in_forest1/35617051.html

モヤシの豚巻き蒸し焼き

▼シャキシャキもやしのさっぱり肉巻き♪

材 料(1~2人分)
豚もも切り落とし肉 100g
もやし 2/3袋
ヤマサ 昆布ぽん酢(お好みのポン酢醤油) お好みで適量
柚子胡椒・大根おろし・小葱・大葉 等  お好みでプラス

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050006168

もやしたっぷり☆豚キムチ

▼食欲そそります!!ビール進みます!!

材料(4人分)
白菜キムチ  300g
豚薄切り肉  300g
たまねぎ  1/4個
にら  1束
もやし  1袋
酒  大さじ2
しょうゆ  大さじ1~1.5
塩  適量
胡麻油(仕上げ用)  大さじ1

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780010651

もやしとササミの節約ギョーザ

材 料(4人分)
もやし 1袋
鶏ささみ 2本
酒 大さじ1
塩 小さじ1/2
オイスターソース 大さじ1
みそ 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
にんにくのみじん切り ひとかけ分
ぎょうざの皮 20枚
水 50cc
サラダ油  大さじ3

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330000024

もやしのかに玉風

▼150円くらいで作れるのに
ボリューム満点です(っ´∀`)っ

材 料(3~4人分)
卵 3個
もやし 1袋
玉ねぎ 1/2個
かに風味かまぼこ 3本
ミズナ 少々
塩コショウ 少々
【甘酢あんかけ】
水 カップ1/2
中華スープの素 小サジ1
砂糖 小サジ2
しょう油 小サジ2
料理酒 大サジ1
酢 大サジ2
溶き片栗粉 小サジ1/2

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1890001748

麻婆もやし

材料(2人分)
豚ひき肉 100g
モヤシ 1袋
ニンニク 1かけ
生姜 1かけ
ネギ 5cm
ごま油 大さじ1
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
鶏ガラ粉末 小さじ1
片栗粉(とろみ用) 小さじ1
水(とろみ用) 大さじ1

http://www.recipe-blog.jp/profile/157037/recipe/975963

2step★めちゃ旨っ♪もやしナムル

▼簡単に、そして美味しく作れます♪

材料(4人分)
豆もやし 1袋(200グラム)
ウエイパア(中華素) 小さじ1
ごま油 大さじ2
塩 1つまみ
醤油 少々
金ゴマ 適量
ラー油 お好みで少々

http://www.recipe-blog.jp/profile/17265/recipe/6959

もやしと塩昆布のごま油和え

▼とにかく簡単!おいしい!お弁当にもおつまみにも!

材料(4人分)
もやし 1袋
塩昆布 10g
ごま油 小さじ2

http://www.recipe-blog.jp/profile/3858/recipe/894197

もやしとニラのチヂミ

▼混ぜて焼くだけ!
おつまみにもおかずにも♪

材料(2人分)
もやし…1/2袋
ニラ…半束
桜海老…5g
卵…1個
小麦粉…大さじ3
片栗粉…大さじ1
水…大さじ3
ごま油…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
砂糖…小さじ1
酢…小さじ1
水…大さじ1/2
白ごま…大さじ1
ラー油…少量

http://www.recipe-blog.jp/profile/66737/recipe/556698

豚もやしスープ

▼簡単&早い!ラーメンみたいなスープです。

材料(2人分)
豚こま切れ肉…100g
もやし…1/2袋~
かつお節…小袋1パック
ごま油…小さじ2
水…3カップ
中華スープの素…小さじ1
にんにくすりおろし…1片
生姜すりおろし…1片
しょうゆ…大さじ1弱
ラー油…少々
ネギ・炒りごま・一味…お好みで

http://www.recipe-blog.jp/profile/19510/recipe/176388

タモリ流もやし炒め

▼タモリ流もやし炒めが、簡単で激うまです。

材料
もやし:1袋
鶏がらスープの素:大さじ2
日本酒:小さじ1
塩、こしょう:適量
サラダ油:適量 (オリーブオイルでもよい

http://rensai.jp/26018

https://matome.naver.jp/odai/2146466301224056801
2016年05月31日