▼ジムの服装選び
・Tシャツの素材
綿100%のTシャツでは汗を大量に吸って重い重い、、
なかなか汗が乾かないので体の冷えにもつながってしまいます。
【男性版・女性版】スポーツジムでの服装・ウェアの選び方
・スポーツブラ
通常のブラじゃいけないの?と思いますが、
運動しているときの振動は、意外にバストへの負担が大きく
バストの垂れや型崩れの原因になります。
スポーツジムに通う時の服装は?〜女性編〜 | ピクスポ!【Peek-Sport】スポーツの“気になる”をスッキリ解消!
・トレーニングシューズ
ジムで最も多く使われているシューズは、フィットネス(トレーニング)シューズと呼ばれるもの。
クッション性が高く、長時間運動しても脚への負担を抑えられます。
スポーツクラブやスポーツジムでオススメの服装|健康スタイル
▼芸能人のジムでの服装

https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201/2146478418521141703
山中美智子

https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201/2146478418521142203
ローラ

https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201/2146478418521142303
紗栄子

https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201/2146478418521142103
中村アン

https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201/2146478418521142003
菜々緒

https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201/2146478418521141803
ダレノガレ明美
▼みんなのジムの服装
aki@aki_____1121
今日はジムらしくない服装できた(笑)
いつもしゅうくんと2人でくるから
ひとりで来るのは初めて〜( ⸝⸝⸝・_・⸝⸝⸝ )
今日はゆるめにかる〜くしにきた♪ pic.twitter.com/T91Iy5uH8M
いつもしゅうくんと2人でくるから
ひとりで来るのは初めて〜( ⸝⸝⸝・_・⸝⸝⸝ )
今日はゆるめにかる〜くしにきた♪ pic.twitter.com/T91Iy5uH8M

ありしー@aa__rii
水着もジム用品も買ったし本格的に痩せるぞ~!水着ピンクにしようとしてたんだけど彼氏に水色がいいっていわれて初水色(´・_・`)はよ夏!☀️ pic.twitter.com/OzDwx05CF8


じゅえり@jueri117
今日わ泰さんとイオンモール福津に行って
川崎さんに会ってきた〜
相変わらず優しくてスタイル抜群でした
そしてジムに着ていく服と
シューズ買った〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))
早く使いたい〜〜
明日からのジムが楽しみ pic.twitter.com/8rqphfYZUl
川崎さんに会ってきた〜
相変わらず優しくてスタイル抜群でした
そしてジムに着ていく服と
シューズ買った〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))
早く使いたい〜〜
明日からのジムが楽しみ pic.twitter.com/8rqphfYZUl




のんちゃん@5xzu_t
昨日買った新しいランニングシューズ(*´˘`*)♡
めちゃくちゃかわいい〜❣️
さっきジム行って走ったけど、走りやすくて、前より長く走れた*\(^o^)/* pic.twitter.com/03ceeNea6p
めちゃくちゃかわいい〜❣️
さっきジム行って走ったけど、走りやすくて、前より長く走れた*\(^o^)/* pic.twitter.com/03ceeNea6p

mama25♡*@mama1723
この体になりたくて
最近ジムばっかり
最近ジムばっかり
ガリガリぢゃなくて
筋肉もほどよくついた
綺麗なBODYになりたいお
秋にはグアムもいくし
いくならビキニきたいし
追いつめよ( 笑 )
ジムウェア集めよ〜 pic.twitter.com/KfW91YlGVs


山口健太@4288852
遅れた誕生日で友達から貰ったアンダーアーマーのウェアいい感じ☺️
1週間振りのジムだった
良き気分転換です(^^)!
1週間振りのジムだった
良き気分転換です(^^)!
そう言えば先日髪バッサリ切りました✂︎
やっぱ短髪がいいー!(^-… instagram.com/p/BFjO_9xmNgC/

中嶋拓郎@いっちゃ@cha_san415




気分の上がる服装を身につけて
ジムで体を動かして
リフレッシュしましょう♡
ジムで体を動かして
リフレッシュしましょう♡
https://matome.naver.jp/odai/2146375019138941201
2016年06月01日
おしゃれも大事ですが、まずは基礎から