仕事の悩みを話したい…そんな時、電話で相談できるって知ってる?

しっぽぷりん
仕事の悩みは誰かに言いづらいですね。でもそんな時気軽に相談できる電話相談窓口があったんです。

仕事の悩み…ありますよね

仕事をしている人すべてが仕事上の悩みを抱えていると言っても過言ではありません。多くは同じ環境にいる同僚と愚痴を言い合って解消しますが毎回そうはいきません。今は、セクハラだけでなくマタハラやパワハラまで起きます。
誰にも言えない仕事上の悩みを解決できる相談窓口と上司に相談したい時の対処法!

仕事の悩みが積み重なると

その悩みが原因で心が折れてしまい、仕事辞めたい、仕事行きたくないとネガティブになったりします。
仕事の悩みでよくある7つのこと

ふーてん@futenn10

仕事始まって15分だけどもう辞めたい

上司にも相談できない…

部下のホウレンソウが遅い――。職場ではよく見られるトラブルですが、その原因は上司が“相談されにくい雰囲気”を作ってしまっているからかもしれません
そのひとことを言う前に:相談しない部下も悪いが、相談されない上司も悪い (1/2) – ITmedia エンタープライズ

そんな時、電話で相談できるって知ってる?

「働く人の悩みホットライン」
電話番号は 03-5772-2183です。

協会本部では、2004年9月1日から無料電話相談を通年で実施しています。この電話相談は本部に設置した「働く人の悩みホットライン」で、相談料金は無料(通話料金は相談者負担)。
働く人の悩みホットライン|一般社団法人 日本産業カウンセラー協会

職場、暮らし、家族、将来設計など、働く上での様々な悩みに対応しています。
働く人の悩みホットライン    03-5772-2183 | 支援情報検索サイト

いろんなことを話しました。うまく僕の話を聞き出してくれ、質問を投げかけて僕に自問するきっかけを与えてくれました。やりとりしていく中で、すこしずつ、僕の頭のなかでもやもやとしていたことが、とぎほぐされていきました。
「働く人の悩みホットライン」に電話をしてみた – “オレ”がうつになりまして。

実際に電話をかけてみた感想

利用する人は毎年、増加傾向

「働く人の悩みホットライン」前年比24%増の5,323件の相談受付、30~40代の悩みは「職場の問題」50.1%、「自分自身のこと」16.0%
「働く人の悩みホットライン」前年比24%増の5,323件の相談受付、30~40代の悩みは「職場の問題」50.1%、「自分自身のこと」16.0%|一般社団法人日本産業カウンセラー協会のプレスリリース

他にも職場でトラブルがあったら

全国社会保険労務士会連合会では、職場のトラブルや労働問題に関する相談に対応するため、平成26年度に引き続き電話相談窓口「職場のトラブル相談ダイヤル」を開設しております。
「職場のトラブル相談ダイヤル」を開設しています

お電話での無料相談をいただいたあと対面相談で詳しく、親身にお悩みをお聞きし「あっせん」という方法によって和解解決に導きます。
社労士

耐え難い悩みやトラブルは一人で抱え込まないこと

ストレス要因(ストレッサー)によって引き起こされる心身のストレス反応は、不安・憂鬱などの心理的な反応のみならず、肩こり・腰痛、目の疲れ、胃腸の具合などさまざまな身体的な反応としても現れます。
コラム「身体のストレス反応から考える職場のメンタルヘルス対策」|こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト(うつ病・自殺対策を含む)|厚生労働省

仕事上の悩みを抱えて病気になってしまう人もいます。こうした相談窓口を利用するのも手だと思います。
誰にも言えない仕事上の悩みを解決できる相談窓口と上司に相談したい時の対処法!

https://matome.naver.jp/odai/2146197883405781801
2016年05月02日