口臭対策として最近話題の口臭サプリについてご紹介します。
口臭サプリって?
口臭の原因には様々ありますが、その原因の一つに腸内環境の乱れがあります。口臭サプリの中には腸内環境を整えるのを助ける役割を果たすものもあります。
そもそも口臭の原因は?
虫歯、歯周病になっている。
こちらについては歯医者さんに行って治してもうらうしか方法はありません。
早めに歯医者さんを受診して、虫歯・歯周病を治しましょう。舌に汚れがたまっている。
舌に汚れがたまると口臭の原因になります。
この舌の汚れには舌磨きが効果的です。
ただ、舌の磨きすぎもよくないのでほどほどにしましょう。体内(腸内)環境が乱れている。
上の2つの原因でもないときはこちらを疑いましょう。
腸内環境が乱れていると、口臭や体臭、加齢臭などの原因となってしまいます。
これらを治すには腸内環境を整えることが重要です。
最近では腸内環境を整えるのを助ける、口臭対策用のサプリメントも販売されています。
口臭の原因は?
手軽にできる口臭対策は?
①水分を多めにとりましょう。
②歯磨き以外にデンタルフロスで掃除しましょう
③口臭サプリを飲みましょう!
https://matome.naver.jp/odai/2145917449030331301
2016年03月28日