材料 (4人分)
鶏もも肉 300g
れんこん 150g
ごぼう 150g
にんじん(小) 1本(100g)
みりん 1/4カップ
しょうゆ 1/4カップ
サラダ油 大さじ1
砂糖 大さじ1
きぬさや 適宜
ゆずの皮 適宜
材料(2人分)
とりもも肉…大1/2枚(約150g)
下味
・しょうゆ…大さじ2 1/2
・砂糖…大さじ1 1/2
・酒…大さじ1
・ごま油…大さじ1/2
れんこん…1/2節(約80g)
にんじん…小1/2本(約50g)
ゆでたけのこ…小1/2本(約80g)
しいたけ…3枚
絹さや…8枚
こんにゃく…1/2枚(約100g)
材料(2人分)
鶏もも肉 150g
にんじん 80g
ごぼう 80g
こんにゃく 80g
干ししいたけ 3枚
里芋 100g
サラダ油 大さじ1
だし汁(かつおだし) 1カップ
(A)鶏肉の下味
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ2
マンジョウ芳醇本みりん 小さじ1
砂糖 小さじ1
(B)調味料
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1
マンジョウ芳醇本みりん 大さじ1
砂糖 小さじ2
塩 少々
筑前煮のレシピ
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004680/index.html
材料(2人分)
鶏肉(鶏もも肉)60〜70g
酒(下味用)小さじ1
たけのこ80g
にんじん3cm
ごぼう1/8〜1/4本
れんこん70〜80g
玉こんにゃく6個
絹さや2〜3枚
干ししいたけ2〜3枚
しいたけ戻し汁1カップ
顆粒だし適量調味料{
しょうゆ:大さじ1と1/2、
酒:大さじ1、
砂糖:大さじ1、
みりん:大さじ1 }
材料
鶏もも肉1枚(300g)
にんじん(大)1本(200g)
れんこん1節(150g)
ごぼう1本(100g)
里芋4個(300g)
干し椎茸(もどす)4枚
こんにゃく1枚(200g)
酒1カップ
椎茸のもどし汁1カップ
砂糖大さじ2
しょうゆ1/4カップ
絹さや適量
●油
鶏もも肉 1枚
干ししいたけ 8枚
ごぼう 1本
れんこん 小1節
人参 1/2本
ゆでたけのこ 100g
こんにゃく 1枚
絹さや 12枚
サラダ油 大さじ1
Aめんつゆ 大さじ4
A水 250ml
めんつゆ 大さじ1
筑前煮のレシピ
http://www.yamaki.co.jp/recipe/%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE
鶏もも肉 200g
こんにゃく 1枚
れんこん 60g
ごぼう 1/2本
たけのこ(水煮) 1本(50g)
にんじん 1/3本
きぬさや 適宜
サラダ油 大さじ2
京風割烹 白だし 大さじ5
水 500ml
みりん 大さじ2
筑前煮のレシピ
http://www.higashimaru.co.jp/recipe/shirodashi/recipe/shirodashi0751.html
材料(4人分
鶏モモ 1枚 約260g
人参 半本 約100g
ゴボウ 半本 約100g
里芋 大4コ 約100g
干し椎茸 4コ 約100g
こんにゃく 半分 約140g
レンコン 一節 約150g
キヌサヤ 4枚
■A
出汁 500cc
みりん 60cc
濃口醤油 60cc
砂糖 小2 約10g
椎茸もどし汁 100cc
ごま油 (お好みで) 大さじ1
「日本の郷土料理!」筑前煮!煮しめ!がめ煮!のレシピ
https://chefgohan.gnavi.co.jp/card/detail/157/
鶏もも肉1枚
にんじん1/2本
ごぼう1/2本
れんこん1/2節
しいたけ4枚
板こんにゃく1枚
サラダ油適量
<調味料>
ミツカン 追いがつおつゆ2倍大さじ6
ミツカン 本みりん大さじ3
水1カップ
筑前煮のレシピ
http://www3.mizkan.co.jp/sapari/menu/cook/recipe/index.asp?id=5756
鶏もも肉 1枚(250g)
れんこん 2/3節(150g)
ごぼう 1本(150g)
にんじん 1本(150g)
酒 大さじ2
水 2/3カップ
「ほんだし」 小さじ1
A みりん 大さじ1・1/2
A しょうゆ 大さじ1
A 砂糖 小さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2
材料(つくりやすい分量)
・鶏もも肉 300g
・干ししいたけ 8枚
・にんじん 1本
*あれば京にんじん1/2本でもよい
・ごぼう 1/2本(約100g)
・れんこん (中) 1節
・ゆでたけのこ (小) 150g
・絹さや 20~30枚
・こんにゃく 1枚
【A】
・酒 大さじ3
・薄口しょうゆ 大さじ2~3
・みりん 大さじ2
・塩 小さじ1/3~1/2
・だし カップ約1
・酒
・しょうゆ
・砂糖
・酢
・塩
・サラダ油
いり鶏のレシピ
http://bit.ly/2dA0mua
材料(作りやすい分量・2~3人分)
とりもも肉…1枚(約250g)
干ししいたけ…3枚
ごぼう…1/2本
れんこん…1/2節(約120g)
にんじん…1/2本
だし汁…約3/4カップ
・サラダ油、酒、砂糖、みりん、しょうゆ、塩
材料(4人分)
鶏もも肉(皮なし)200g
<A>
酒小さじ2
しょうゆ小さじ1
にんじん1本
ごぼう1本
れんこん150g
(10cm位)
たけのこ(水煮)180g
こんにゃく1/2枚
干ししいたけ4枚
絹さや8枚
<B>
だし汁(しいたけの戻し汁を含む)2カップ
1/2三温糖別ウィンドウで開きます大さじ3
(三温糖の場合)(大さじ6)
酒大さじ1
みりん大さじ1
しょうゆ大さじ5
ヘルシー筑前煮のレシピ
https://www.mitsui-sugar.co.jp/recipe/068.html
材料 (4人分)
鶏もも肉 2枚
ごぼう 1と1/2本(300g)
れんこん(大) 1/2節(150g)
にんじん 1本
干ししいたけ 6個
厚揚げ 1枚
きぬさや 12枚
だし汁 2カップ
酢
塩
サラダ油
酒
砂糖
みりん
しょうゆ
薄味仕上げの筑前煮のレシピ
http://www.orangepage.net/recipes/detail_122543
材料(4人分)
コンニャク1枚
干しシイタケ4枚
絹さや8枚
レンコン200g
ゴボウ80g
ニンジン1本(小)
サラダ油大さじ1
砂糖大さじ2
だし汁1カップ
しょうゆ60cc
クルミ40g
アーモンド20粒(皮つきホール)
七味唐辛子適宜
しゃきっと野菜の筑前煮のレシピ
https://www.asahibeer.co.jp/enjoy/recipe/search/recipe.psp.html?CODE=0000001228
材料(2人分)
材料 分量
鶏もも肉 100g(こま切れ)
和風野菜ミックス(冷凍) 100g
A キユーピー マヨネーズ 大さじ1
A しょうゆ 小さじ2
A 砂糖 小さじ2
A 顆粒和風だし 小さじ1/2
こっくり筑前煮のレシピ
https://recipe.kewpie.co.jp/recipes/recipe/recipe.php?recipe_no=QP00013752
材料(4人分)
鶏もも肉 1枚(250g)
(酒、しょうゆ各大さじ1/2)
にんじん 1本(200g)
れんこん 400g
しめじ 1パック(200g)
水 1+1/2カップ
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ2
みそ 大さじ2
●油
筑前煮 みそ風味のレシピ
http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20111116.html
材料(4人分)
豚バラ肉(塊) 400g
れんこん 200g
にんじん 100g
里芋 4個
ごぼう 100g
青ねぎ(小口切り) 適量
(A)
キッコーマン濃いだし本つゆ 100ml
水 600ml
豚バラブロック筑のレシピhttp://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004792/index.html
材料(4人分)
とりもも肉 150g
酒 小さじ2
にんじん 150g
ごぼう 150g
れんこん 150g
さといも 400g
塩 小さじ1/2
こんにゃく 1枚
さやいんげん 50g
ごま油 大さじ1と1/2
だし カップ1~1と1/2
砂糖 大さじ1と1/2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
鶏もも肉 1枚(300g)
ゆでたけのこ 1本(160g)
にんじん 1本(100g)
ごぼう 1本(160g)
れんこん 2/3節(200g)
干ししいたけ 4枚
こんにゃく 1/2枚
絹さや 12枚
A 「ほんだし」 小さじ1
A 水 1・1/2カップ
A 干ししいたけのもどし汁 1カップ
B 砂糖 大さじ3
B 酒 大さじ3
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ4
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大さじ1
材料(2人分)
鶏むね肉 1/2枚
鶏もも肉 1/2枚 (1枚=250g)
A
砂糖 小さじ1弱
しょうゆ 小さじ1弱
B
干ししいたけ 3枚 (1枚=3g)
水 1/3カップ
れんこん 100g(1節大・中・小=300・200・150g)
にんじん 1/4本(1本=150g)
さやいんげん 2本(1本=6g)
板こんにゃく 1/2枚(1枚=250g)
塩 大さじ1/2
C
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ2
ごま油 大さじ1/2
材料(2人分)
鶏もも肉1/2枚
にんじん1/4本
ごぼう小1/4本
さといも1と1/2個
れんこん1/4節
干ししいたけ2個
板こんにゃく1/4枚
サラダ油適量
さやえんどう4枚
<調味料>
水1カップ
砂糖大さじ1/4
しょうゆ大さじ1
ミツカン 本みりん大さじ1
または
ミツカン ほんてり
ミツカン 料理酒大さじ1/2
筑前煮のレシピ
http://www3.mizkan.co.jp/sapari/menu/cook/recipe/index.asp?id=8589
【A】
鶏モモ肉…1枚(約150g)
干し椎茸…4枚
ごぼう…大1本(約150g)
里芋…400g
筍(水煮)…1本(約200g)
人参…1/2本
こんにゃく…1枚
【煮汁】
椎茸の戻し汁…セニアカップ1
しょうゆ…セニアカップ1
みりん…大2
酒…大1
砂糖…大1
ぎんなん(水煮)…1/2カップ
絹さや…適宜
材料(2人分)
冷凍根菜ミックス…400g
とりもも肉…小1枚(約200g)
豆板醤…小さじ1
煮汁
・だし汁…3/4カップ
・しょうゆ…大さじ1 1/2
・砂糖…大さじ1
・サラダ油
材料
鶏肉 100g
れんこん 60g
にんじん 60g
こんにゃく 40g
大豆水煮 30g
油 適量
調味料(A)
みそ 小さじ2
濃口しょうゆ 小さじ1
みりん 小さじ2
酒 小さじ2
すりごま 大さじ1
筑前煮風みそ煮込みのレシピ
http://kyo-syoku.net/recipe/%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE%E9%A2%A8%E3%81%BF%E3%81%9D%E7%85%AE%E8%BE%BC%E3%81%BF/
材料(4人分)
鶏もも肉 150g(中1枚)
里芋 100g
ごぼう 100g(1/2本)
レンコン 100g(小さじ1節)
にんじん 100g(中1/2本)
たけのこ(水煮) 100g(中1/2本)
こんにゃく 125g(1/2枚)
干ししいたけ 3枚
サラダ油 適量
さやえんどう 適宜
水 300ml
ヤマサ昆布つゆ 100ml
里いもの筑前煮のレシピ
https://recipe.yamasa.com/recipes/60
材料(4人分)
鶏胸肉 (または鶏もも肉) 200g
干ししいたけ 6枚
にんじん 1本
ごぼう 1本
こんにゃく 1枚
だし 500ml(干ししいたけの戻し汁を加えて)
サラダ油 大さじ3
砂糖 大さじ3
みりん 大さじ3
醤油 大さじ4
さやえんどう 20g
煮物の基本 筑前煮のレシピ
http://allabout.co.jp/gm/gc/23428/
材料 (4人分)
鶏もも肉 1枚(約300g)
干ししいたけ 4個
れんこん 1節(約300g)
ごぼう(小) 1本(約100g)
にんじん 1/2本(約60g)
だし汁 2と1/2~3カップ
サラダ油
ごま油
酒
砂糖
しょうゆ
みりん
三色野菜の筑前煮のレシピ
http://www.orangepage.net/recipes/detail_125797
材料(4人分)
鶏もも肉(大) 1枚(300g)
しょうゆ大さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1、しょうがのすりおろし大さじ1
こんにゃく 1枚
干し椎茸 4枚
ゆでたけのこ 1本
にんじん 1本
豆板醤 小さじ1/2~1
スープの素 1個
酒 大さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
ごま油、しょうゆ
材料(5~6人分)
・鶏もも肉 200g
・ごぼう 1/2本
・里芋 200g
・にんじん 1本
・れんこん 150g
・絹さや 40g
・こんにゃく (大) 1/2枚
・だし カップ2
【A】
・しょうゆ 大さじ3
・うす口しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ2
・柚子の皮 (せん切り) 適宜
・酒 少々
・酢 適量
・塩
・サラダ油 大さじ2
・砂糖 大さじ5
・みりん 大さじ1+1/2
筑前煮のレシピ
http://bit.ly/1Mapkhn
材料(2人分)
鶏もも肉 1/2枚
れんこん 1/2節
ごぼう 1/2本
にんじん 1/2本
こんにゃく 1/2枚
サラダ油 大さじ1
カレー粉 大さじ1/2
(A)鶏肉の下味
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 小さじ1
酒 小さじ1
(B)
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1
マンジョウ芳醇本みりん 大さじ1
酒 大さじ1
和風カレー味の筑前煮のレシピ
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002433/index.html
材料(4人分)
・干ししいたけ (小) 12枚
・れんこん 150g
・ゆでたけのこ 150g
・ごぼう 100g
・こんにゃく 1枚
・にんじん 150g
・鶏もも肉 1枚(300g)
・スナップえんどう 100g
・昆布の水だし カップ3
*昆布5cmを水カップ3に30分間浸したもの。
・針しょうが 適宜
・塩
・ごま油 大さじ2
*あれば白
・砂糖 大さじ5
・しょうゆ
筑前煮のレシピ
http://bit.ly/2rf0zt8
材料 (4人分)
ごぼう 1本
れんこん 200g
にんじん 1本
牛切り落とし肉 200g
わけぎ 2本
こんにゃく 1枚
酢 適宜
塩 適宜
サラダ油 大さじ1
酒 大さじ2
だし汁(または水) 1と1/2カップ
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ4
根菜と牛肉の筑前煮風のレシピ
http://www.orangepage.net/recipes/detail_113237
材料(2人分)
とりもも肉…1/2枚(約100g)
れんこん…小1節弱(約120g)
ごぼう…1/4本
にんじん…1/2本
絹さや…8枚
こんにゃく…1/2枚
だし汁…1カップ
・酒、酢、サラダ油、ごま油、砂糖、しょうゆ、みりん
れんこんの筑前煮のレシピ
http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/5555/
材料(4人分)
里芋 4個
にんじん 1本
ごぼう 1/2本
れんこん 150g
酢 少々
こんにゃく 1/2枚
さやえんどう 16枚
鶏もも肉 1枚
酒 少々
ごま油 大さじ2
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ4と1/2
マンジョウ芳醇本みりん 大さじ2
(A)
だし汁(かつおだし) 2と1/2カップ
砂糖 大さじ4
酒 大さじ1
筑前煮のレシピ
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00002078/index.html
材料(4人分)
牛肉(切り落とし) 150g
(しょうゆ、みりん各大さじ1/2)
ごぼう 1本(150g)
にんじん 1本(100g)
ゆでたけのこ 150g
絹さや 100g
干し椎茸(もどす) 4枚
だし汁 1+1/2カップ
干し椎茸のもどし汁 1カップ
赤砂糖 大さじ1
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ1強
塩 少々
●油
材料(4人分)
鶏もも肉 1枚(300g)
ゆでたけのこ 1本(160g)
にんじん 1本(100g)
ごぼう 1本(160g)
れんこん 2/3節(200g)
干ししいたけ 4枚
こんにゃく 1/2枚
絹さや 12枚
A 「ほんだし」 小さじ1
A 水 1・1/2カップ
A 干ししいたけのもどし汁 1カップ
B 砂糖 大さじ3
B 酒 大さじ3
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ4
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大さじ1
材料(4人分)
鶏もも肉…1枚(250g)
れんこん…1~2節(220g)
ごぼう…1本(120g)
にんじん…1~2本(正味150g)
干ししいたけ…小8~10枚
こんにゃく…1枚(270g)
ゆでたけのこ…1個(150g)
サラダ油…大さじ1~2
[A]
だし汁…1と1/2カップ
砂糖…大さじ4
みりん…大さじ2
酒…大さじ2
しょうゆ…大さじ4
筑前煮のレシピ
http://www.yutori.co.jp/recipe/?_action=detail&recipe_id=730
鶏もも肉 80g
下味
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1/2
れんこん 60g
里芋 60g
こんにゃく 40g
にんじん 30g
ごぼう 30g
干し椎茸 4g
水 40cc
ごま油 小さじ1/2
だし汁+干し椎茸の戻し汁 100~140cc
きび砂糖 大さじ1
酒 大さじ1/2
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2~
絹さや 4枚
熱湯 適量
塩 少々
筑前煮のレシピ
http://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=0545
【具】
鶏モモ肉 200g
人参 1本
レンコン 200g
ゴボウ 2本
コンニャク 1枚
里芋 6個
干し椎茸 4枚
きぬさや 6枚
【鰹昆布ダシ】
水 800cc
昆布 15g
鰹節 40g
【仕上げ】
サラダ油 大1
鰹昆布ダシ 400cc
シイタケの戻し汁 250cc
砂糖 大3・2/3
酒 濃口醤油 各大3
みりん 大2
筑前煮のレシピ
http://www.tbs.co.jp/chubaw/archives/20110618_recipe.html
材料(4人分)
・鶏もも肉 (小) 1枚(200g)
・ごぼう 50g
・れんこん 50 g
・にんじん 50g
・生しいたけ 2 枚
・絹さや 5~6 枚
・だし カップ1+1/2
・塩
・砂糖
・酒
・しょうゆ
・みりん
筑前煮のレシピ
http://bit.ly/2s2Yeoh
材料 (4人分)
ごぼう(大) 1/2本
れんこん(中) 1節(約200g)
にんじん(小) 1本
鶏もも肉 2枚
酒 1/3カップ
しょうゆ 大さじ2と1/2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
ごま油 大さじ1
和風だしの素 小さじ1/3
酢 適宜
材料(2人分)
「基本の合わせだれ」の作り方
とりもも肉…1枚(約250g)
にんじん…1/2本
れんこん…小1節(約80g)
さやいんげん…6本
「基本の合わせだれ」…大さじ5
基本の合わせだれ(作りやすい分量・1 1/2カップ分)
しょうゆ、みりん、酒…各1/2カップ
鶏もも肉 1/2枚(115g)
たけのこ 1本(正味100g)
にんじん 100g
れんこん 100g
里芋(小いも) 3個(75g)
こんにゃく 1/3枚(85g)
ごぼう 1/4本(50g)
さやえんどう 10枚(25g)
(A)
キッコーマン濃いだし本つゆ 60ml
水 300ml
筑前煮のレシピ
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005966/index.html
鶏もも肉 150g
れんこん 300g
ごぼう 150g
にんじん 1本
絹さや 4枚
A 水 1・1/2カップ
A 「ほんだし」 小さじ山盛り1
A 砂糖 大さじ1・1/2
しょうゆ 大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
材料(2人分)
鶏もも肉 100g
<A>
たけのこ(ゆで) 1/2本
ごぼう 1/4本
にんじん 1/5本
こんにゃく 1/4枚
干ししいたけ(もどしたもの) 2枚
絹さや 4枚
サラダ油 適量
<B>
だし汁 2と1/2カップ
しょうゆ・みりん 各1/4カップ
筑前煮のレシピ
http://www.daiei.jp/recipe/index.php/search/detail/20140311
材料(2~3人分)
干し椎茸 中3枚
水 400ml
蓮根 中1/2本
ごぼう 1/2本
人参 1/2本
こんにゃく 1/2本
いんげん豆 40g
胡麻油 大さじ1
砂糖 大さじ1
濃口醤油 大さじ2
みりん 大さじ1
野菜の筑前煮のレシピ
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/4382/
材料(2人分)
鶏もも肉 1/2枚
たけのこ(水煮) 75g
れんこん 1/2節
にんじん 1/4本
さやえんどう 2枚
干ししいたけ 1-1/2枚
水 3/4カップ
A
めんつゆ(3倍希釈) 1/4カップ
酒 大さじ1
サラダ油 小さじ1
野菜と鶏肉の煮物のレシピ
http://www.misbit.com/recipe/mid005437.html
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/19424_%E6%B5%B7%E9%AE%AE%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE.html
材料(2人分)
・ゆでだこの足 50g
・えび (殻付き/無頭) 6匹
・あさり (砂抜きしたもの) 100g
・ごぼう 100g
・れんこん 100g
・里芋 2コ
・にんじん 80g
・生しいたけ 2枚
【A】
・水 カップ2
・昆布 3g
・酒 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・塩 小さじ1
・サラダ油 大さじ1
・木の芽 少々
http://www.orangepage.net/recipes/detail_116965
おふくろの味の代表の筑前煮。しょうがの香りがかくし味です。彩りにぎんなんを加えて。
材料 (4人分)
れんこん 1節(約200g)
にんじん 1本
こんにゃく 1枚
鶏もも肉 1枚(約250g)
しょうがのせん切り 大さじ1
あればぎんなん 約10粒
だし汁 100cc
ごま油
砂糖
しょうゆ
酒
http://www.lettuceclub.net/recipe/dish/23749/
材料(作りやすい分量・4人分)
肉だんごだね
・とりひき肉…300g
・おろししょうが…小さじ1
・酒…大さじ2
・片栗粉…大さじ1
・塩…小さじ1/2
にんじん…小1本(約150g)
れんこん…小8cm(約120g)
しいたけ…4枚
ごぼう…1/2本
里いも…小8個(約400g)
絹さや…4~6本
煮汁
・だし汁…1 1/2カップ
・しょうゆ、みりん…各1/4カップ
・酒…大さじ2
・サラダ油、みりん
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005824/index.html
特選丸大豆しょうゆ:芳醇本みりん=1:3で味が決まる!
材料(4人分)
鶏もも肉 1枚
さつまいも 200g
にんじん 1/2本
ごぼう 1/2本
しいたけ 3枚
さやえんどう 4枚
サラダ油 大さじ1/2
(A)
キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ2
マンジョウ芳醇本みりん 大さじ6
http://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/702430
材料(4人分)
鶏もも肉 1枚
A しょうゆ 小さじ1
A 酒 小さじ1
しいたけ 4枚(60g)
れんこん 200g
にんじん 1本(160g)
ごぼう 1/2本(80g)
こんにゃく 1/2枚
絹さや 8枚
「ほんだし」 小さじ山盛り1(4g)
水 3カップ
B 砂糖 大さじ2
B 酒 大さじ2
C みりん 大さじ2
C しょうゆ 大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
http://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=06104
材料(2人分)
鶏もも肉,皮なし 80 g
れんこん 60 g
ごぼう 40 g
人参 10 g
こんにゃく 20 g
さやいんげん 12 g
油 小さじ 1/2
だし汁 1 カップ
醤油 小さじ 1・2/3
みりん 小さじ 1・2/3
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/1357_%E9%B6%8F%E3%81%95%E3%81%95%E8%BA%AB%E3%81%AE%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE.html
材料(4人分)
・鶏ささ身 4本
・れんこん 120g
・ごぼう 150g
・にんじん 150g
・玉こんにゃく 8コ(150g)
・絹さや 40g
・だし カップ3
・塩 適量
・酢 適量
・砂糖 大さじ1+1/2
・薄口しょうゆ 大さじ2
・かたくり粉 適量
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/20168_%E4%B8%89%E5%AE%9D%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE.html
材料(2人分)
・鶏もも肉 (3~4cm角に切ったもの) 160g
・にんじん (小) 1本(120g)
・ごぼう 1/2本(70g)
・生しいたけ 3枚
・だし カップ1/2
【A】
・酒 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1+1/3
【水溶きかたくり粉】
・かたくり粉 小さじ1/4
・水 小さじ1
・酒 小さじ1
・サラダ油 小さじ2
http://www.orangepage.net/recipes/detail_118951
根菜と鶏肉を甘辛く煮た、おかずも定番の筑前煮。ごまをたっぷりときかせて、おいしさをさらにアップ!
材料(4人分)
れんこん(大) 1節(約300g)
ごぼう(大)、にんじん 各1本
鶏もも肉(大) 1枚
日高昆布(5×25cm) 1枚
だし汁 1カップ
白いりごま 大さじ3
酢
サラダ油
酒
みりん
砂糖
しょうゆ
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/4688/
材料(2人分)
ごぼう…中1本
にんじん…1/2本
れんこん…小1節
しいたけ…2枚
とりもも肉…100g
だし汁…1 1/3カップ
・酒、しょうゆ、サラダ油、砂糖、塩
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/20202_%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE.html
材料(4人分)
・鶏もも肉 200g
・干ししいたけ (中) 4枚
・れんこん 200g
・ごぼう 1本(150g)
・ゆでたけのこ 150g
・にんじん 100g
・こんにゃく 1/2枚(130g)
・絹さや 12枚
【A】
・水 カップ2
・干ししいたけの戻し汁 カップ1/4
【B】
・砂糖 大さじ2
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・しょうゆ 大さじ2強
・塩 小さじ2/3
・酒 少々
・塩 少々
・しょうゆ 少々
・サラダ油 大さじ1
https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/3203/
材料(4人分)
鶏肉 200g 10等分
椎茸 4個 石づきをとり4等分
人参 1本 食べやすい大きさに乱切り
里芋 4個 皮を剥き半分に切る
蓮根 1節 皮を剥き乱切り
竹の子 大1本 乱切り
絹さや 10枚 ボイルをする
出汁 600cc
醤油 90cc
味醂 20cc
砂糖 大3杯
サラダ油 少々
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/14117_%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AB%E7%AD%91%E5%89%8D%E7%85%AE.html
材料(つくりやすい分量)
・鶏もも肉 (小) 1枚
・にんじん 1本
・ごぼう (小) 1本(100g)
・れんこん 100g
・絹さや 6枚
【A】
・結び昆布 4コ
・水 カップ2+1/2~3
【B】
・砂糖 大さじ3
・みりん 大さじ2+1/2
・しょうゆ 大さじ4
・削り節 1袋(5g)
・酒
・しょうゆ
・酢
・塩
・ごま油
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/12567/
材料(2人分)
根菜ミックス(作りやすい分量・約630g分)
・にんじん…2本
・れんこん…1節(約200g)
・ごぼう…2本
・しいたけ…1パック(6枚)
・顆粒スープの素…小さじ2
とり手羽筑前煮
・根菜ミックス…200g(でき上がり分より使う)
・とりスペアリブ…10本
・さやいんげん…4本
・煮汁
・しょうゆ…大さじ2
・みりん…大さじ1 1/2
・酒…大さじ1
・砂糖…大さじ1/2
・ごま油
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00003629/index.html
さつまいもは皮ごと加え、色よく仕上げて
材料(2人分)
鶏もも肉 1/2枚
にんじん 1/2本
ごぼう 1/2本
生しいたけ 1/2パック
さつまいも 150g
さやえんどう 4枚
サラダ油 大さじ1/2
(A)
キッコーマン濃いだし本つゆ 大さじ2と1/2
水 300ml
・干ししいたけ 10枚
・里芋 10コ
・にんじん 150g
・ゆでたけのこ 100g
・れんこん 100g
・ごぼう 100g
・こんにゃく 1枚(300g)
・鶏もも肉 1枚(250g)
・だし カップ3+1/2
【A】
・酒 大さじ3
・砂糖 大さじ6
・みりん 大さじ3
・しょうゆ 大さじ5
・絹さや 適量
・酢
・サラダ油
いり鶏のレシピ
http://www.kyounoryouri.jp/recipe/3263_%E3%81%84%E3%82%8A%E9%B6%8F.html