●近年「だてマスク」をする人が急増している？
花粉除け、くしゃみなどで周囲に迷惑をかけないために、さらには口内が冷えないようになど、多用な目的を果たすため、マスクは欠かせない個人向け(公衆)衛生ツールとして活用されている。
若者に多い伊達マスク経験者とマスク依存症の実態(不破雷蔵) – 個人 – Yahoo!ニュース
ところがマスクをしている人の中には病気や季節とは関係がないのに、常にマスクをつけている「だてマスク」をする人が増えているのです。
マスクを外せないのは心の病気…だてマスク依存症の心理とは | 健康生活
最初は、風邪やインフルエンザの予防のために着けているのかと感じていましたが、この背景には、さまざまな問題が隠れていることがわかってきました。
良好な人間関係を築くうえでマイナス 急増する「マスク依存症」の深刻さ – ライブドアニュース
・1年中マスクが手放せない「マスク依存症」になることも…？
一年中マスクが手放せない……なんてマスク依存症に悩む人は多いです。
マスク女子必見！ 知らないうちになっているマスク依存症の原因と解消法 | NICOLY:)[ニコリー]
マスク依存症は顔のコンプレックスや安心感、などさまざまな原因があるよう。
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●そもそも「マスク依存症」とは？
マスク依存症とは、風邪や花粉症など何らかの病気の症状がないにも関わらず、
マスクを外せないのは心の病気…だてマスク依存症の心理とは | 健康生活
常にマスクをしていないと気持ちが不安定になったり、マスクを外すと気持ちが落ち着かなくなる、というような症状が起こる病気です。
マスクを外せないのは心の病気…だてマスク依存症の心理とは | 健康生活
・「伊達マスク経験率」は、若年層ほど高くなっている
ではこの「伊達マスク」の経験がある人はどれほどなのだろうか。全体では14.8％、属性別では若年層が男女ともに高い値を示している。
若者に多い伊達マスク経験者とマスク依存症の実態(不破雷蔵) – 個人 – Yahoo!ニュース
概して若年層ほど高く、歳を経るに連れて減少する傾向がある。また男性よりも女性の方が経験率は高く、20代以下では4割強が経験ありと答えている。
若者に多い伊達マスク経験者とマスク依存症の実態(不破雷蔵) – 個人 – Yahoo!ニュース
●「マスク依存症」の主な原因とは？
・社交不安障害のある方
まず、社交不安障害の方はよくマスクをして来られます。
良好な人間関係を築くうえでマイナス 急増する「マスク依存症」の深刻さ – ライブドアニュース
この病気は、「人からどう見られているか？」ということが気になり、対人場面・社交場面で過度に緊張をしてしまう病気です。
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・コンプレックスを隠すため
肌荒れや顔のパーツにコンプレックスを抱えている人が、それを隠すようにマスクをする人がいます。
若者に多い伊達マスク！その理由とは？マスク依存症から脱却を！ | フェレット速報
実際にマスク依存症の方の中には、対人恐怖症からマスクをつけていないと安心できなくなってしまった、というようなケースもあるようです。
マスク依存症になってしまった若者たちの言い分
・化粧をするのが面倒と思う
女性であれば、化粧をしていないときにマスクをするという方はいるようです
マスクの背景にある、ストレスや不安…子どものマスク依存、進行する前に重大さに気づいて！[カラダノート] 症状や対処法・予防や治療の方法など20000件以上
マスクをすれば目しか見えません。それにかこつけてアイメイクだけしかしないで外出できるように伊達マスクをするようになっています。
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●なぜ「伊達マスク」が必要になるのか？
伊達マスクをすることで、こうしたストレスから解放されるとなると、さらに伊達マスクへの依存が強くなります。
マスクの背景にある、ストレスや不安…子どものマスク依存、進行する前に重大さに気づいて！[カラダノート] 症状や対処法・予防や治療の方法など20000件以上
そうすると今度は、伊達マスクを外すことに強いストレスを感じるようになり、強い不安感を感じてしまうのです。
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マスク依存症は、コミュニケーション能力の低さや、ありのままの自分を受け入れられないなどの心の問題が大部分です。
マスク依存を治す4つの方法【女性必見】
・一方で他人とのコミュニケーションがうまくいかないことも‥
だてマスクをすることは、自分だけが話し他人の話には耳をかさないという一方通行のコミュニケーションで良いという心理の表れです。
マスクを外せないのは心の病気…だてマスク依存症の心理とは | 健康生活
これでは円滑なコミュニケーションはできません。
マスクを外せないのは心の病気…だてマスク依存症の心理とは | 健康生活
●ネットでは、マスクの必要性に賛否の声があがっている
・不快に思うという意見
takku@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/takku_26
kentaMAN@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/kentaMAN1017
良好な人間関係を築くうえでマイナス 急増する「マスク依存症」の深刻さ #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
ともしぃ௵＠シンステ行きます@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/tmosyi
風邪も引いてないのに人と話す時にマスク外さない奴はうわぁ……って思う
ましゃぼん＠日坂商店@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/mashabonian
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小春@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/team_p_orange
・「マスクは必要」とする意見もある
akiguti@次は閃華４@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/akiguti
こう云うので騒がれると、乾燥時期はマスク手放せない人間は非常～に迷惑
タチバナ@ちくわ部@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/tcbn_sn
o__________o@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/KAtakaTA0236
一昨日マスク付けないで外出したら、帰る頃には喉痛くなってた…
喉すぐ潰すし冬は顔の防寒もかねてマスク必要。
ぺこ@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/sweetrockcity
今はインフル予防、春先は花粉症予防。
・その他の意見
犬彦＠りっくん推し@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/BASARA0816
高坂香沙乃-虚-@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/R_L_kasano
最近マスクつけ始めた。なんとなく気休め程度の安心感はある気がする。
中村葉囲碁@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/Staff_much
miyu@https://web.archive.org/web/20160114203721/http://twitter.com/mayfair0610
●「マスク依存症」の対策は、どうすればいい？
解決するにはコンプレックスをばねにして、自分自身が自信を持てるようにすればいいんです。
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マスク依存症にならないためには、できるだけ外部との接触を心がけ、自分自身を肯定してあげることをおすすめします。
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