この冬も危険!インフルエンザの予防&対処法まとめ 【1月5日放送 林修の今でしょ講座】

chSKY23
1月6日放送 テレビ朝日系列「林修の今でしょ講座」の「インフルエンザ検定SP」より。インフルエンザの予防・対処法・豆知識を一挙紹介!林修・草なぎ剛・

そもそもインフルエンザと風邪の違いは?

インフルエンザは突然高熱が出てしまう

高い熱が出るのは、ウイルスの増殖のスピードがとてもはやいため

菌が増殖しずぎると、関節痛や筋肉痛があらわれ、最悪肺炎などの合併症も引き起こす

インフルエンザウイルスが最も増殖しやすい場所は?

鼻からのどのかけての「上気道」

のどは体温よりやや低33度で、ウイルスの増殖に最も適している

冬にインフルエンザが流行する3つの理由

空気の乾燥

ウイルスに増殖に適した温度

日が出ている時間が短い

日光に当たることは、体内でウイルスの感染を防ぐ抗菌ペプチドが作られる

インフルエンザ予防のために20分の日光浴が望ましい

しいたけなどビタミンD豊富な食材の摂取がおすすめ

子どもが大人にくらべてインフルエンザにかかりやすい理由

かかった経験が少ないので免疫が少ないため

免疫は、獲得していくものなので、大人はかかりづらくなる

子どものころにできた免疫は、90歳になっても覚えている

予防接種を受けたほうが良い大事な一番の理由は?

インフルエンザにかかったとしても、重症化するのを防ぐ

予防接種は、死んだウイルスを身体に注射している。抗体ができ増殖したウイルスを倒す役割がある

インフルエンザ検査の綿棒はウイルスを採取している役割

インフルエンザの恐れがあるとき48時間以内に病院に行ったほうがよい

薬の効き目が弱くなるため

関連まとめ

https://matome.naver.jp/odai/2145199057215997501
2016年01月05日