イライラ、ズルズル・・・・【寒暖差アレルギー】かも?!

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冬におおいアレルギー。Twitter 鼻水 くしゃみ 咳

寒暖差アレルギー とは?

「この時期としては珍しい、夏の高気圧が日本列島に入り込んできている」

この大きな温度差の刺激が、鼻の粘膜の血管を広げ、粘膜がむくむことにより、鼻づまりなどのアレルギー症状につながっているというのです。
花粉症でも鼻炎でもないのに、咳やくしゃみ、鼻水の症状が出たら要注意!この季節を悩ます「寒暖差アレルギー」のメカニズム|カラダStyle for MEN|現代ビジネス

Twitterでは

03@reisan_beet

寒暖差アレルギーなるものもあるらしいな

ミィヤン@8myiyan8

今日も鼻水とくしゃみが止まらず…仕事に支障をきたしておるε-(´-`*) 寒暖の差アレルギーなんじゃないかと皆に言われた…確かに暑かったのが寒くなって…って日に酷い(´-」-`)
花粉症じゃなくて寒暖差アレルギーなのかもしれない

寒暖差アレルギーの症状

1.目・・・炎症があるかどうか
充血していなかったら寒暖差アレルギーの可能性あり。

2.鼻・・・鼻水の色
透明だったら寒暖差アレルギーの可能性あり。
花粉症でも鼻炎でもないのに、咳やくしゃみ、鼻水の症状が出たら要注意!この季節を悩ます「寒暖差アレルギー」のメカニズム|カラダStyle for MEN|現代ビジネス

・花粉症のような症状(鼻水・くしゃみ)
・咳
・イライラする、疲れやすい
・食欲不振
・不眠

・風邪のようだが熱はでない
・炎症、充血といった目の異常はない
気温差による寒暖差アレルギーの症状や治療法は?4つの対策! | なにそれ倶楽部

風邪や花粉症と勘違いしてしまう

対処法は?

アレルギー性鼻炎の治療と同じ
抗ヒスタミン薬と鼻ステロイド薬の処方がされます。
気温差による寒暖差アレルギーの症状や治療法は?4つの対策! | なにそれ倶楽部

生活上の注意点

①生活のリズムを整える
②バランスの取れた食事を心がける
③運動をして体力をつける
④鼻うがいをする
⑤タバコを吸わない
季節の変わり目は寒暖差アレルギーに注意!その予防法と対処法とは | いしゃまち

規則正しい生活が大事!

・温度調整ができる服装にする
・寒い場所や乾燥する場所ではマスクを着用する

・普段運動しない女性は、適度な運動をして
筋肉量を増やし極端な冷えを防ぐようにする

・血行をよくする食べ物(にんにく・生姜)などを食べる
気温差による寒暖差アレルギーの症状や治療法は?4つの対策! | なにそれ倶楽部

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2015年11月24日