○○○を履いたままお風呂に浸かると痩せるらしい

レギンス入浴とはダイエットエキスパートの和田清香が考案した、レギンスを履いてお風呂に入るダイエット方法。
レギンス入浴＆甘酒ダイエットの方法と効果は？お風呂で部分痩せ｜私の何がイケないの – キニメモ

着圧タイプのレギンスをはいたまま、15分間入浴するだけ
レギンス入浴＆甘酒のやり方！私の何がイケないの？ダイエット法！

用意するレギンスは専用のものでなく家にあるものでOK。
レギンス入浴＆甘酒ダイエットの方法と効果は？お風呂で部分痩せ｜私の何がイケないの – キニメモ

着圧スパッツや着圧レギンスは、素肌の上にそのまま履きましょう。
１回やれば脚スッキリほっそり！『エガちゃん入浴法』でむくみ知らずの美脚になろう♡ – MAMA’s JOB

ちょっと恥ずかしいけどｗ

着圧レギンスの圧力と お風呂に入ることによる水圧との ダブルの圧力が体にかかることで 血流がよくなり、 むくみが速やかに解消される
レギンス入浴＆甘酒ダイエットの方法と効果は？お風呂で部分痩せ｜私の何がイケないの – キニメモ

代謝が上がり、老廃物が排出されやすくなるのでむくみが解消され、これだけでサイズがダウンし、きれいなラインの下半身に変わっていきます。
正月太りでたるんだ下半身を引き締める、レギンス履いたまま入浴 | cafeglobe

たった一回の入浴で、ウエスト－4cm
正月太りでたるんだ下半身を引き締める、レギンス履いたまま入浴 | cafeglobe

ウソでしょｗｗｗ明日やるわ

レギンスをはいた状態で実際にやってみましたが、3分ほどのマッサージでウエスト、太もも共に－1cm。
正月太りでたるんだ下半身を引き締める、レギンス履いたまま入浴 | cafeglobe

マジかよ…

お風呂に浸かりながら、太ももやふくらはぎのマッサージをする、または全身ストレッチを行う。
レギンス入浴＆甘酒ダイエットの方法と効果は？お風呂で部分痩せ｜私の何がイケないの – キニメモ

着圧スパッツや着圧レギンスはお風呂の中で脱ぎましょう。そうするとするする簡単に脱げます♪
１回やれば脚スッキリほっそり！『エガちゃん入浴法』でむくみ知らずの美脚になろう♡ – MAMA’s JOB

じーんわりじーんわりじわーっと汗をかくので、先にお湯に浸かってからかいた汗を流すと良いでしょう。
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店頭でもよく見かける着圧レギンスは、脚のむくみ解消の救世主としてすっかり定番のアイテム。
正月太りでたるんだ下半身を引き締める、レギンス履いたまま入浴 | cafeglobe

なんといっても即効性があるのがうれしいところ。「明日どうしてもあのスカートをはきたい！」と思ったら、就寝前に自宅でできる手軽さが魅力です。
正月太りでたるんだ下半身を引き締める、レギンス履いたまま入浴 | cafeglobe

明日からやってみよー！