誰でもお手軽!自炊を始める人向けレシピ8点まとめ

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これから自炊にチャレンジする人におすすめの、難易度の低そうなお手軽レシピをまとめました。

水80ml
冷やご飯適量
冷凍鶏肉適量
三つ葉 適量
卵1
かつおだし4g
砂糖、酒、みりん大さじ1ずつ

5分でできる。手早くつくりたいときに。

卵2個/人
鶏肉コマ切れ150g
タマネギ 1/2個
ニンジン 1/2本
バター大さじ1/人
トマトソース200cc
ブイヨンキューブ2個
お米3合
塩、ケチャップ適量
(4人分)

たまごで包み込む。

手羽元350g
大根 1/3本
ニンジン 1本
水500cc
鶏ガラスープ大さじ1
白ワイン20cc
塩小さじ1
オイル大さじ1
(4人分)

筍 適量
ニンジン 1/2本
コンニャク小1個
干しシイタケスライス5g
酒大さじ2
麺つゆ50cc
水100cc

豚ロース200グラム
玉ねぎ 2分の1個
ポン酢適量
塩胡椒適量

焼く→ポン酢。簡単。

寒い時期にあたたまろう

万能戦士、豆板醤。炒めるだけ。

油を使わなくてよいコロッケ。

https://matome.naver.jp/odai/2143756305999546901
2015年07月29日