向井理さんのCMでおなじみのガセリ菌ヨーグルト!生活習慣病の対策にうってつけの話題の食べ物です
ガセリ菌SP株を1日1回7日間摂取後、90日が経過しても半数の人の糞便からガセリ菌SP株の生菌が検出!
日本人のほとんどが保有しているガセリ菌!
この乳酸菌は小腸に多く住んでいるといわれており、日本人のほとんどが保有している菌である
ダイエットに効果的!
肥満傾向の87人に1日200gのガセリ菌SP株を含むヨーグルトを12週間食べてもらう試験では
食べていないグループと比べ、体重1.4%減、ウエスト1.8%減、内臓脂肪面積4.6%減、皮下脂肪面積1.8%減という結果に!
内臓脂肪の減少が著名!!
1日200g 夜22時前に摂取するのが効果的!
副交感神経が優位になる22時前に摂取するのが理想!
難しい方は寝床に入る1時間前に摂取しましょう♩
ガセリ菌のお陰で朝のトイレは見事な一本💩
— ダメうなき (@pochi1209) May 23, 2015
そういえばここ数日便通がよろしくないので私は今からガセリ菌飲料を再び飲む…
— 友toZ🚪💎🔨💥 (@tkyrt) May 20, 2015
ぜひいつもの食事にガセリ菌SP株入りのヨーグルトを追加して
メタボにおさらばしましょう^^
https://matome.naver.jp/odai/2143230900457202601
2015年05月24日