歯周病対策=毎日のセルフケア+定期的なクリーニング
歯や歯ぐきが虫歯や歯周病にならないように健康な状態からケアしましょう、という歯医者さんたちからのメッセージである【予防歯科】。具体的には、
【予防歯科】
・患者さんが口腔の健康の重要性を理解する
➡有効なセルフケアを徹底
・虫歯や歯周病があってもなくても、定期的に歯科医院を受診
➡歯磨きだけではとれない歯石の除去
と、いたってシンプル。
ホワイトニング効果&口臭予防にも!
歯周病予防になるだけではなく、こんな嬉しい効果もあります。
歯石を除去する=治療
症状がなくても歯科医院に行くべき理由はずばり、
【歯石を除去する】
歯石はプラークが石灰化したもので、歯ブラシでは落ちません。
歯周病は歯石がたまると歯周病原細菌がふえることによっておこります。
【歯石を除去する】ことは、体にとって有害なものを取り除く【治療】です。
また歯石はプラークをもとにつくられるため、毎日の歯磨きもとても重要です。
ホワイトニング効果
一般にホワイトニングは高価なイメージがあると思います。
歯の黄ばみにはいくつか種類がありますが、軽度であればいわゆるホワイトニングの施術をしなくても、定期的に歯医者さんで磨いてもらうだけで、ある程度の着色は落ちます。
口臭を防ぐ
周囲の人が不快になるような口臭の原因でもっとも多いのは歯周病です。
お口のなかに歯周病原細菌の数が増え、それが食べかすを分解するときに発生するアンモニアなどが不快な臭いとなることが多いのです。
口臭を発生させないためには、歯周病原細菌を増やさない、食べたあとはきちんと歯磨きをすることが大切です。
生活習慣予防
歯周病と糖尿病は互いに影響し合うことは最近よく知られるようになりました。
さらに口腔内細菌はストレスや加齢による免疫機能低下を起因として、
糖尿病に加えて、心疾患、動脈硬化、慢性閉塞性肺疾患、高脂血症などといった
生活習慣病の原因にもなっていることが分かってきました。
ちゃんと歯磨き+定期的クリーニング=予防歯科
・毎日歯磨きを丁寧に行い、セルフケアを徹底する。
・歯や歯ぐきに自覚症状がなくても、定期的に歯科医によるケアを受ける。
予防歯科は特別なことではありません。
自分の歯を守ることで美味く食事ができます。お口の健康で心も体も健康に保つことできるのです。