うつ病、躁うつ病(双極性障害)自助グループ・当事者会

「話そう、語ろう、自分の気持ち」 ★当会は、東京都立川市で気分障害（うつ病や双極性障害）の“雑談会”を開催しています。 ★近年、うつ病は非常にポピュラーな病気になりました。しかし、私たち患者が自分の病気のこと、自分が思っていることを他人に打ち明けられる場所はなかなかありません。たとえば、私たちにとっても最も身近な“家庭”や、私たちが社会生活を営むうえで中心となる“職場”は、それと同時に…

東京都立川市(立川駅)
当事者の会
自助グループというよりは雑談会
毎月第3土曜日 14時～

元気＋サークルズ西武線清瀬（ピアーサポートグループ）(東京都)

ＮＰO法人コンボ元気＋サークルズ西武線清瀬地区は2012年２月に発足しました。悩み事、普段思っていることを言いぱなし、聞きぱなしのサークルズです。毎月、1回開催してます。「元気＋」の読者の皆さん、精神障害者、その他かかわっている皆さん参加してみませんか。６月も第６２回元気…

当事者、家族も参加可能

神奈川県

グループ　アットホーム −うつの方のための自助(セルプヘルプ)グループ　(神奈川県)

「グループ・アットホーム」は、双極性障害・うつ病・うつ状態などの方が分かち合いを通じて、成長していくための自助グループです。分かち合い自体は治療に直接つながるわけではありませんが、同じ体験を持つ人たちと出会うことで、不安や孤独からの開放につながります。

神奈川県横浜市(藤が丘駅)
偶数月の第４日曜日１４時～
家族の参加も可能
2016年の予定が更新されていないので、開催していないのかもしれません。（確認中）

千葉県

千葉市：うつ病当事者の会　(千葉県)

うつ病当事者の会は、同じ病気の当事者同士の方が集まり、語り合いをすることで、孤独感を和らげるとともに、情報収集の場となる事で、回復を支援することを目的にしています。「“うつ”の大変さを話せる人がいない。」「辛いとき、他の人はどうしているのだろう？」など、辛さや悩みを話してみませんか？

千葉県千葉市美浜区
原則、毎月第4火曜日13時30分～15時00分

千葉市美浜区高浜2-1-16　千葉市こころの健康センター
日本, 〒261-0003 千葉県千葉市美浜区高浜２丁目１−１６千葉市こころの健康センター

うつ病当事者ミーティング（語り合い）／千葉県

「うつのことを相談できる相手がいない」「いつになったら治るのだろうか」「辛いときは皆どのように過ごしているのだろう…」とひとりで不安や悩みを抱えていませんか？うつ病当事者ミーティングでは同じ病気を体験したもの同士が集まり、語り合いをしています。

千葉県習志野市
当事者の会
２ヵ月に１回

うつ病のNPO法人　ザフト　(千葉県)

うつ病のNPO法人ザフト～うつ病当事者・家族会～

千葉県柏市
当事者、家族会

街かど心の集い　(千葉県)

成田街かど心の集いは，平成14年9月から，毎月1回実施している語り合い（ミーティング）の場です。精神的な病のことや，うつ状態のことを安心して話し合える仲間がいないという方はとても多いのではないでしょうか？仲間同士で語り合える場，孤独感が少しでも和らいで，ホッとできる場を。互いに助け合う自助グループを，一緒に成田で作っていきたいという思いから始め，5年になります。

千葉県成田市

埼玉県

双極くらぶHAPPY　(埼玉県)

この会は、双極くらぶHAPPY（略称HAPPY）といいます。双極くらぶHAPPYは、双極性障害を持つものによる自助グループです。メンバー同士の交流活動を通じて下記のことを推進することを目的としています。

埼玉県さいたま市大宮区(大宮駅)
双極性障害の当事者の会
不定期で浦和茶話会を開催(うつ病の方も参加可)

うつ病　当事者のつどい　所沢市ホームページ

所沢市では月1回、うつ病の治療をしている方々のつどいを開催しています。「自分のこの症状、他の人はどうなの？」「こんな薬をもらっているけど、他の人は？」「日中どのように過ごしているの？」日常生活の過ごし方や療養のコツ、症状や薬、主治医のこと、うつ病になって初めて気づいたこと等について、他の人の話しを聞き、自分も話すことで、何かヒントが得られるかもしれません。参加者はみな同じ立場の…

所沢市上安松（所沢駅）
毎月１回　１０時～１２時
双極性障害の方も参加できるそうです。
他にも、家族のつどい、夜のつどいもあります。

所沢市上安松1224番地の1　所沢市保健センター
日本, 〒359-0025 埼玉県所沢市上安松１２２４−１所沢市保健センター