若者も…食べ過ると非アルコール性脂肪性肝炎になってしまうかも

蜜柑丸
気をつけていてもついつい食べ過ぎてしまう…でも、そんな生活をずっと続けていると非アルコール性脂肪性肝炎という病にかかってしまうかも!アルコールをあまり飲まなくてもかかってしまう肝炎NASHとはどんな病気なのでしょうか?

◆ついつい食べ過ぎてしまう…

美味しいもの大好き!
注意していてもついつい食べ過ぎてしまいます。

最近、若い人で肥満の人が増えています
病気のお話<原紙>

マル太@maruta0q0

ちょっとちょっと、食べ過ぎじゃないですか?
チョコ食べ過ぎー。軽くリバウンドしてる気がする、今日からピラティスやろう背中とおしりのお肉消えてほしー(ーー;)

◆非アルコール性脂肪性肝炎という病がある…

食べ過ぎで起きる肝臓の炎症
日本では推定200万人の患者さんがいると言われています。

アルコールをそれほど飲まなくても、食事量が多いだけで炎症を起こすのを「非アルコール性脂肪性肝炎(NASH)」という
「非アルコール性」脂肪性肝炎とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

日本人は NASH になりやすい人種ですので、肥満の日本人は要注意
病気のお話<原紙>

ただし、太っているから患うわけではない
酒飲みも下戸も暴飲暴食に注意 肝臓をいたわる年末年始の過ごし方(1) – リアルライブ

必ずしも全員がかかるわけではない。

推定患者は200万人といわれ、NASH予備軍は1000万人ともいわれています
NASH(非アルコール性脂肪性肝炎)の症状・食事・改善方法

三田のキモオタ@Sanda_Kimoota

食生活が乱れすぎて非アルコール性脂肪肝炎だと診断されてしまった俺は…

◆どんな症状が出るのか?

なんとなくダルい
脂肪肝になり、その後NASHに。最悪の場合、NASHから肝硬変や肝がんになってしまう事も…

肝臓は、たまり続ける脂肪を燃やそうとするのですが、その過程で、不完全燃焼から有害な活性酸素が発生し、肝臓の細胞を攻撃し、炎症を引き起こしてしまう
NASH(非アルコール性脂肪性肝炎)の症状・食事・改善方法

NASHを放置していると、肝細胞は「線維化(せんいか)」といって硬い状態になり、それが進行すると肝硬変や肝がんにも結びつく
「非アルコール性」脂肪性肝炎とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

脂肪肝はもとより、「なんとなくだるい」といった予兆も、見逃さないことが大切
「非アルコール性」脂肪性肝炎とは? | 病気もどき注意報! | 東洋経済オンライン | 新世代リーダーのためのビジネスサイト

NASHは比較的新しい疾患概念であり、日本には経過を追った大規模な研究がなく、どの程度の頻度で発症し、どの程度の人が肝硬変や肝臓癌にまで進行するのが明らかになるまでには、今後の多くの研究を待たなければなりません
アルコール性肝炎と非アルコール脂肪性肝炎 | e-ヘルスネット 情報提供

これからの研究が待たれる。

◆改善方法は?

やっぱり食事と運動が大切
飽食の時代。食べ過ぎてしまわないように、食事量をしっかりと決めたり、運動を定期的に行う事が大切です。

特効薬や確立した治療法はないので、食事と運動で脂肪肝の状態を改善させることが中心となる
酒飲みも下戸も暴飲暴食に注意 肝臓をいたわる年末年始の過ごし方(1) – リアルライブ

肥満や脂肪肝と診断されたら食生活を改善し、運動で体重を落とすことが重要
NASH(非アルコール性脂肪性肝炎)の症状・食事・改善方法

ライフスタイルを改めても肝機能異常が治らない場合は、薬物療法が行われる場合もあります
非アルコール性脂肪肝炎 – 関連疾患 l 肝機能の数値・肝臓の数値を調べる肝機能ナビ

今後も患者数の増加が予想されることから、、診断方法の開発や、新規治療法の開発が進むことが期待されている
太っているだけでも肝炎に!非アルコール性脂肪性肝炎のメカニズム – QLifePro 医療ニュース

今日は走ろうかしら。☝️
痩せ期なのに運動しなきゃもったいない!
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2015年01月12日