必見!飲み会の季節に太らない飲み方と【お酒の種類別】お酒に合うおつまみ集!

NEBO23
お酒が美味しい季節☆太らないお酒の飲み方と、自宅で簡単にできるおつまみレシピをお酒の種類別にまとめてみました!

■太らないお酒の飲み方

・まずは、自分の適量をしっかりと知っておく!
・蒸留酒で原料のカロリーが少ない、焼酎・ウイスキー・
ブランデー・ウォッカ蒸留酒を中心に飲む!
・強いお酒は、薄めて飲む!
・低カロリーで高タンパクな、おつまみを頂く!
・飲む前には空腹にしない!

●ビールに合うおつまみ

*枝豆のペペロンチーノ風
おつまみの定番枝豆をペペロンチーノ風に☆
オリーブオイルと鷹の爪で焼いた枝豆が、
ピリ辛でビールに合います♪
辛さが足りない時は、ラー油を足しても!!
*ポークとチーズの香ばしグリル
マスタード風味の豚肉とシュレッドチーズを
団子状にまとめて、カリッと香ばしく焼き上げた
ビールがすすむ一品♪
余分な油を取り除きながら、チーズをカリッと
焼き上げましょう!!
*たらポテチーズ
たらこの塩気とじゃがいもの甘みがベストマッチ!
たらことマヨの分量は大体でOK☆
塩を振らないかわりに、たらこ多めのたらマヨに!
*ビールに合う!スパイシーおつまみ
サーモン、ズッキーニを炒める簡単レシピ♪
塩麹とスパイスがきいたビールが進む一品です!
彩りもキレイ☆
*イタリアン餃子
チーズとミートソースを餃子の皮で
包んだレシピ☆何も付けなくても
しっかり味がついてて美味しい!!

●日本酒に合うおつまみ

*塩辛&クリチのホクカリッピザ
里芋と塩辛とクリームチーズの組み合わせ☆
仕上げに大葉をのせることで、
塩辛の臭みを和らげる効果が!!
トースターでパリッパリに焼き上げます♪
*甘辛こってりブリの角煮
少量のブリで出来る!簡単で早い!
濃い味なので日持ちするし、ごはんのおかず、
お酒のおつまみ、弁当にも大活躍です☆
*イカげそのおつまみ
イカ下足をバター醤油で炒めるだけ☆
仕上げに青のりを振りかけると、
磯の香りがUPして美味!!
*シイタケのスパイスチーズ焼き
あっさりしていて何個でも食べられます!
バジルと醤油とチーズがマッチして
お酒も進む一品です☆

●ワインに合うおつまみ

*トマトのお漬物
トマトを生姜、すりごま、塩とあえて
冷蔵庫に30分以上、トマトから水分が
しっかりと出るまで置くだけで
お酒やワインが進むおつまみに!!
*余り野菜で簡単おつまみ・アヒージョ
野菜は冷蔵庫にあるものでOK☆
オイルで温めるだけのワインに合う
簡単おつまみです!
お好きなパンを添えて♪
*デリ風♪まめまめサラダ
混ぜ合わせるだけの簡単サラダレシピ!
豆類の水気はしっかり取り除いて、
ドレッシングと合わせてくださいね♪
一晩おいて、味を馴染ませるとGOOD☆
*ホタテのカルパッチョ
白ワインのおつまみにもう一品という時に!
オイルや味がなじむまで、少しおいてから
食べるとおいしいです☆
https://matome.naver.jp/odai/2141739671405895901
2016年06月02日