【効果あり!?】いままで注目されたダイエットまとめ

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1.ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプ(Billy’s Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp)は、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアの題名である。米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」がベースになっている。

2.樫木式 カーヴィーダンス

『CanCam』の2005年11月号でパーソナルトレーナーとして取り上げられた。
その後女性向け雑誌を中心に、度々雑誌にエクササイズ監修として登場し、学研の『FYTTE』が「樫木式 カーヴィーダンス」を考案した。

https://matome.naver.jp/odai/2141715513342119801
2014年11月28日