あなたも「内定ブルー」になってませんか？不安を抱え込まないためにやるべきことは？

内定を獲得して就職活動を終了した大学生の73.2％が、内定獲得後に不安や憂鬱な気分になっている
内定後に不安や憂鬱になる「内定ブルー」に陥る大学生は73.2％ – ライブドアニュース

アイデムが11月21日に発表した「2015年度就職活動に関する調査」結果より明らかになった。
内定後に不安や憂鬱になる「内定ブルー」に陥る大学生は73.2％ – ライブドアニュース

就職活動も内定をもらったあと、不安を抱える（内定ブルーを感じる）学生が少なくありません。
内定者が抱える3つの不安（内定ブルー）　|　内定者を適切にフォロー！人事部のための情報メディア

内定を獲得してから不安や憂鬱な気分になったことがあるか聞いたところ、73.2％が「内定ブルー」に陥っている。
内定後に不安や憂鬱になる「内定ブルー」に陥る大学生は73.2％ – ライブドアニュース

進路が決まったにもかかわらず、思い悩んだり、ふさぎ込んだりしてしまうケースは少なくありません。
【第10回　内定者の４割以上が感じている「内定ブルー」って何？】｜今を知る調査データ｜就職・採用活動の調査・研究・情報発信を行う、リクルートキャリアの就職みらい研究所

結婚を控えた人が漠然とした不安感に襲われるマリッジブルーにも似た症状で、「内定ブルー」と呼ばれています。
内定ブルーとの付き合い方 < 内定後にやらなければいけないこと | 【リクナビ新卒】で就活・採用の情報を探そう！

特に苦労もなくあっという間に内定をゲットされた学生さん陥りやすい傾向があります。
内定ブルーにご注意を・・・！！｜就職エージェント九州

「もっとほかに良い企業があるのではないか」
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39.7％

「自分は社会人としてやっていけるのか」
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37.2％

「上司や先輩、同期と仲間になれるのか」
内定者が抱える3つの不安（内定ブルー）　|　内定者を適切にフォロー！人事部のための情報メディア

29.8％

男性よりも女性、理系よりも文系の方が内定ブルーに陥りやすい傾向にある
内定後に不安や憂鬱になる「内定ブルー」に陥る大学生は73.2％ – ライブドアニュース

こうした「内定ブルー」に陥っている学生の不安感を解消するために、企業側も定期的に内定者懇親会を開くなどして、学生のケアを行っている。
内定ブルーとは – 意味/解説/説明/定義 ： マネー用語辞典

多くの学生は「周囲と会話」をして「自分の気持ちを整理」することで、内定ブルーを脱しています。
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同期となる学生たちと早くから交流しておくことで、「仲間がいる」という心強さを感じることができるようになります。
【内定後に不安になる】内定ブルーの特徴と、もしも陥った際の3つの解消法 | CareerPark![キャリアパーク]|みんなのノウハウが集まる場

「自分自身の長所を会社でどう活かすかをもう一度考え直した」（関東・理系）
【第10回　内定者の４割以上が感じている「内定ブルー」って何？】｜今を知る調査データ｜就職・採用活動の調査・研究・情報発信を行う、リクルートキャリアの就職みらい研究所

「仕事をしている自分を想像して、不安を解消した」（関西・文系）
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少し発想を変えて、どうすればこれからの社会人生活をより良いものにできるかや、どうすればその会社で自分の力が発揮できるかなどを前向きに考えるようにするとよいでしょう。
内定ブルーとの付き合い方 < 内定後にやらなければいけないこと | 【リクナビ新卒】で就活・採用の情報を探そう！

「完璧な会社や１００％満足できる会社はない」と理解する
内定ブルーにご注意を・・・！！｜就職エージェント九州

いま自分が「この会社はここがいい」と思っているプラスの条件は、入社後もそのままあなたの満足感につながるでしょう。
【内定後に不安になる】内定ブルーの特徴と、もしも陥った際の3つの解消法 | CareerPark![キャリアパーク]|みんなのノウハウが集まる場

一番大切なのは、内定ブルーになったとき、自分ひとりで抱え込まないで下さい。
内定ブルーにご注意を・・・！！｜就職エージェント九州

できるだけ多くの大人に相談してください。
内定ブルーにご注意を・・・！！｜就職エージェント九州

「社会ってそんなもんだよ」と被害妄想を笑い飛ばしてもらいましょう。
内定ブルーにご注意を・・・！！｜就職エージェント九州

就活は、人生の分岐点の一つ。だからこそ、あれこれと考えて内定ブルーに陥ってしまう人が多いのでしょう。
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しかし、ネガティブになる必要はありません。みんな、あなたと同じように悩み、前へ進んできたのです。
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どうしても不安なときは今回紹介した解消法を試してみてはいかがでしょうか