
http://postopi.yahoo.co.jp/news/SPhPZPEwybxh
ダイエットしても脚だけほっそりスリムになるのって大変ですよね。
闇雲にやるのではなくきちんとしたやり方をマスターしましょう!
仲間リサ(モデル)
ダイエットしても、なかなか脚が痩せにくいから試してみたい!!
ダイエットしても脚痩せしない人必見の三つのポイント – Yahoo! BEAUTY – ポストピ

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むくみを解消することが脚を細くするための大きな近道ですね。
Avi(モデル)
美脚は1日にして成らず…日々の積み重ねなり。(•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑)
一瞬ですらり~ん美脚に!オフィス・寝る前にできる簡単にむくみを解消する方法|MERY [メリー] – ポストピ

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日頃から脚をキレイに見せる習慣を実践したいものです。
森 弘子(ダイエットアドバイザー)
座るときは、太ももをピッタリとくっつけてももの内側の筋肉を意識しましょうね♪気がついたら脚の間が開いている人は要注意です。階段を一段飛ばしするなら、勢いよくかけ上がらずに、かかとから着地するようにして登るとヒップにもとってもよく効きますよ♪
気付けばほっそり脚になれる習慣5つ – モデルプレス – ポストピ

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マッサージも大事です。日頃から自分の脚をたくさん触って揉みほぐしてあげましょう。
倉本 康子(モデル)
脚は大事!スッキリとしたボディライン作りのために、ルーティンにしたいこと。それが記されていました。自分備忘録、心に刻み、せっせと励んでいこうっと。
プロ直伝!たった1ヵ所揉むだけで「美尻・美脚」になれる魔法テク – ポストピ

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歩き方が変だと、いくら綺麗な脚ももったいない事に! デブ歩きしないように、綺麗な歩き方を習得しましょ!
森 弘子(ダイエットアドバイザー)
脚の間が開いた、がに股的歩き方になっていませんか?一直線の上を歩きにくいと感じる人は要注意です。がに股的に歩いていると、内ももより外側の筋肉を使いがちになり、脚の外側が太くなってしまい真っ直ぐな美脚からかけ離れてしまいますよ。
あなたの歩き方は大丈夫?足が痩せないのは「デブ歩き」が原因かも!|MERY [メリー] – ポストピ

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ポストピならモデルやダイエットアドバイザーが厳選して選んできた記事がコメント付きで読めちゃいます。ダイエットしている人に重宝するアプリなので、iPhoneをお持ちの方はぜひダウンロードをしてみては!?