難聴の可能性も?「声が大きい」と悩む人の”3つ”の原因と対策方法

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「声が小さい」のが悩みという人がいる一方で、世の中には自分の「声(地声)が大きい」と悩む人も多いもの。声の出し方を意識などの工夫で改善しますが、もし頻繁に「声が大きい」と言われる場合は、難聴(老人性難聴)の可能性もあります。一度、耳鼻科を受診して治療を受けてみては?

◆声が大きいとビジネスシーンでは得をする


https://matome.naver.jp/odai/2141633901154155001/2141638693014932203
デキる人ほど声が大きい!?
ビジネスシーンでは地声が大きい人ほど存在感がある。

ビジネスシーンでは、仕事がデキる人ほど声が大きいとされる
仕事ができる人は、声が大きい。 | HappyLifeStyle

ビジネスシーンでは声が大きい人の意見に引きずられてしまうことも多い
「声の大きい人」に注意【Web戦略】

◆しかし、プライベートでは

声が大きい人も悩んでいる
声が大きいことはビジネスシーンでメリットになる反面、プライベートでは悩みの種になることも。

ひな@hie_chon

無駄に声が通るから、声が小さい人の悩みは全くわからない。けど、声が大きいのは役に立つ場面と同じくらいは悩みになる場面もある。

◆声が大きい人は、気をつけて話をしていても…

つい大きな声になってしまう

気を付けて小さく喋っていてもいつのまにか、いつもの音量に戻ってしまいます
私は、バカみたいに声がでかいです… – Yahoo!知恵袋

おまけに話に熱中すると、なおさら声が大きくなったりします
声が大きい女の人をどう思いますか? – 教えて!goo

私は普通に喋ってるだけなのですが、いつも声が大きいと言われて恥ずかしい思いをします
女で声が通り過ぎるのが悩みです 【OKWave】

◆周囲からはどう思われている?

会話に夢中になり過ぎて…
TPOに合わせて、声のトーン(音量)が調節できない人も多い。

カフェや公共の場では、TPOがわきまえられない(静かにすべき場所で静かにできない)というような悪い印象を与えます
声が大きい女の人をどう思いますか? – 教えて!goo

周囲への配慮ができていないと、「がさつ」「大雑把」「周囲への気遣いが出来ない人」という印象を受けます
声が大きい悩み : 発言小町

※例えば、あまり大声で話すような内容でない場合など。

度を越した大声は、聞く方にとっては感覚的に「騒音」と感じてしまうこともあります
話し方から相手の性格を一発で見抜く方法6パターン : NewsACT

◆周囲から注意されるようなら、気をつけたほうがいいかも

あなたは大丈夫?
「声が大きすぎる」とか「うるさい」と言われたことはありませんか?

もし複数の人から「声が大きい」と注意されたり、話している最中にいやな顔をされたりするようであれば、本当に大きすぎるのかもしれません
大きい声|声の悩みと改善方法|ボイストレーニング

声が大きいことは良いことですが、大きすぎるのは良くありません
大きい声|声の悩みと改善方法|ボイストレーニング

いつでも「声が大きすぎる」のであれば、つまり、「小さな声を出せない」ということになります
大きい声|声の悩みと改善方法|ボイストレーニング

◆「声が大きい」人の”3つ”の理由と対策方法


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そこで、
「声が大きい」人の”3つ”の理由と対策方法を見ていきます。

【原因①】 聴力がもともと低い(難聴の可能性)

難聴の可能性を視野に
人間は常に自分の声を聞いて、声の大きさを調節している。

声が大きいのは、あなたの耳が聞こえづらいことが原因かもしれません
声が大きいのが悩み・・・それは難聴の可能性が高いです。

声が大きいということは、聴力が低下し、自分の声の大きさを把握できなくなっている場合があります
聞こえのチェック

聴力が低下すると、自分自身の声が聞き取りにくくなります。そのため、何とか自分の声を聞き取ろうとして、とても大きな声で話すようになります
大きい声|声の悩みと改善方法|ボイストレーニング

対策:耳鼻科を受診・治療
自分自身の声の大きさに悩んでいるのであれば、まずは耳鼻科で耳の検査をすることがおススメ。

低年齢の子供でも、呼びかけに反応しない、大きな音でテレビを見る、しゃべる声が大きいなどで耳鼻科を受診することが多い
耳鼻咽喉科/中耳炎 難聴 めまい おおひなた耳鼻咽喉科クリニック

【原因②】 加齢に伴う聴力の低下(老人性難聴の可能性)

耳は消耗品、消耗すると声の大きさにまで影響をする
耳は磨耗するとされる。そのため、むやみに大きな音をいつも聞いていると、耳の老化が早い。大音量でヘッドフォンの音楽を聴いている人は特に要注意。

医学的には老人性難聴と言いますが、大体50才を過ぎると本人の自覚の有無に関わらずだんだん遠くなってきます
耳の老化って防げるの

※聴力の低下が影響し、やはり声が大きくなる。

実際には、30歳を過ぎると耳も悪くなっていくので、みんな年々声が大きくなっていく傾向があります
声が大きい悩み : 発言小町

久しぶりに会った方から「声が大きくなった」と言われた時は、聴力が低下してきているのかも知れません
難聴になると声が大きくなるの?

対策:耳鼻科を受診・治療
また、場合によっては補聴器を使用することにより、老人性難聴の改善が見込める。

一般的に、老人性難聴は、医学的な治療は困難だといわれています。しかし、補聴器を使用することで、日常生活や会話を改善することが可能です
老人性難聴

③ 育った環境の影響

家族の影響は大きい
家族の声が大きい、騒音の多い場所で育つなど、育った環境の影響も声の大きさに影響を与える。

家族も声が大きい場合、あるいは、常に騒音の多い環境に生活している場合、子供のころから大きい音量で話すことが習慣になっていて、いつも地声が大きいのかもしれません
大きい声|声の悩みと改善方法|ボイストレーニング

家族がそろって声の大きい人ばかりで、その間で育ったためなのかもしれません
わたしは、昔からなのですが人よりも声が大きいようです… – 人力検索はてな

私の母は難聴のため、私が小さい頃から小声で何か言うと「え?何?聞こえない!もっと大きな声ではっきり言いなさい」と言われて育ちました
声が大きい悩み : 発言小町

対策:周囲に指摘してもらう
自分の声の大きさは、自分自身では分かりにくいもの。しかし、友人・知人・家族などから、声が大きくなるたびに、アドバイスを受けることで、自覚することができる。

友人・知人などに「声大きかったら教えて」と指摘してもらうのも一つの方法
わたしは、昔からなのですが人よりも声が大きいようです… – 人力検索はてな

口を大きく開けずにゆっくり話すことを意識するとよい
声が大きい悩み : 発言小町

声の大小については、自分の意識で制御できる
声が大きい女の人をどう思いますか? – 教えて!goo

◆というわけで


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自分の声の大きさに悩んでいる人は
ケースに応じて参考にしてください。
https://matome.naver.jp/odai/2141633901154155001
2016年02月12日