飲むだけじゃない!かけておいしい、つけておいしい万能調味料、梅昆布茶の魅力☆

GUMKF
梅昆布茶がおいしすぎてレシピを探していたら、ダイエットや疲労回復にも効果があることが分かりました。食べておいしい、飲んでおいしい、そして体においしい梅昆布茶の魅力をまとめました。

梅昆布茶でおいしく減塩健康♪

昆布茶(こぶちゃ・こんぶちゃ)は、コンブを乾燥させ細かく刻んだり粉末状にしたものに湯をそそいで飲む飲料。軽く塩味をつけたものや、あられを配合したもの、玉露を加えたものもある。

飲料としてだけではなく、減塩のために塩や醤油代わりの調味料として用いられる場合もある。また乾燥させた梅肉を配合したものは梅昆布茶(うめこぶちゃ)と呼ばれる。
昆布茶 – Wikipedia

梅昆布茶で減塩になるんです!お塩やしょうゆの代わりにどうぞ。

よろこぶ、うめこぶちゃ、縁起までよい梅昆布茶

うま味調味料が主体の粉末昆布茶が一般的であるが、2cm角に切った角切り昆布茶が登場し、昆布出汁の旨みが相まって人気が出ている。フリーズドライの梅の粉末を角切り昆布茶にまぶした梅昆布茶は、正月やおめでたい席に出す福茶の習慣に用いられることもある。
昆布茶 – Wikipedia

梅昆布茶の効能:リラックス&疲労回復によい♪

梅昆布茶は仕事中に常飲するというよりは、仕事が終わってからホッと一息つくときに飲むようなお茶です。梅のクエン酸、昆布のカリウム・ナトリウムが疲労回復を促進します。
梅昆布茶の効能 – 健康茶の効能ガイド

梅昆布茶の効能:ダイエットや便秘解消によい♪

昔からヌルヌルは体に良いと言いますよね。ナトリウムを排除したり、血中コレステロール値を下げたりする効果や効能があります。基本的にアルギン酸は食物繊維の一種ですので、ダイエットや便秘解消などにも効果的のようです。
梅昆布茶の効能、効果、効用はダイエットにも有効

ダイエットにも!!

梅昆布茶を使った絶品レシピ♪

出しの代わりに梅昆布茶♪

つゆの代わりに梅昆布茶♪

お醤油の代わりに梅昆布茶♪

納豆にも梅昆布茶♪

スパゲティにも梅昆布茶♪

https://matome.naver.jp/odai/2141601751525632601
2014年11月17日