ネットやTVで話題の【炭酸泉】！美容・美肌には最適だった！！

、炭酸ガス(二酸化炭素)が溶け込んだお湯のことで、別名「ラムネのお風呂」とも言われています
炭酸泉とは？｜高濃度人工炭酸泉

炭酸泉に入浴すると、細かな泡が付着し、まるでラムネやシャンパンの中に入っているように感じられます。
ぬるめのお湯でも実際の温度より約2、3度温かく感じるため、低い温度のお湯でゆっくり長湯すると良いでしょう。
体の芯から温まり、湯上り後も体がポカポカ温かく、持続性が強いのが特徴です。
炭酸泉とは？｜高濃度人工炭酸泉

お湯をかき回さずに静かにつかります。
15分以内の入浴が効果的です。（2～3分で気泡がつき出します。）
※過度の高血圧症の方、動脈硬化症の方、心臓病の方、その他医師から入浴を制限されている方はお入りにならないでください。
炭酸泉　|　湯楽（ゆら）の里 船橋温泉

炭酸泉は湯温を37℃前後に設定しています。37℃というのは、体感的にはぬるいと感じると思いますが、炭酸ガスが 溶け込みやすい一番効果的な湯温です。湯温をそれ以上にしてしまうと、炭酸ガスが放出し効果が期待できません。
炭酸泉　|　湯楽（ゆら）の里 船橋温泉

まず第一印象は、お湯がやわらかいことです。そのやわらかいお湯に入浴すると、皮膚の表面に炭酸の気泡が付着してきます。　ぬるめに設定していても、温かく感じ不快感は無く、むしろ心地よくなり眠くなってきます。人により違いはありますが、不思議とトイレに行きたくなります。
炭酸泉に入るとどうなる？

炭酸泉は、他の温泉には無い独自で明確な作用があることが医学的にも証明されており、各方面において広く活用されています。
炭酸泉とは？｜高濃度人工炭酸泉

ドイツでは、伝統的な炭酸温浴に使われている他に、医療施設に併設された、クアハウスという施設で積極的に利用されています。またイタリアでは弱酸性の人工炭酸泉は美容にも使われています。
炭酸泉とは

東大病院や国立循環器センターなど著名な医療施設で、治療の促進手段として炭酸泉入浴を取り入れ効果をあげているとされています。
最近流行の”炭酸泉”の医療効果

血圧を下げ心臓に負担をかけないことからドイツでは心臓の湯とも言われています。38～40℃の炭酸泉温浴は、疲労回復・筋肉痛・関節痛・腰痛などの痛みや高血圧・動脈硬化・リュマチに有効とされていま
医療法人社団　ぶどうの会　いのちの木クリニック | 人工炭酸泉治療

日本の温泉法では、お湯1リットルに炭酸ガスが0.25g以上(250ppm)溶けたものが炭酸泉と定義されており、その中でも、1000ppm以上のものを高濃度炭酸泉と言います。炭酸泉は、濃度が高ければ高いほどその効果を発揮すると言われています。
炭酸泉とは？｜高濃度人工炭酸泉

炭酸泉風呂の最も医療効果が現れる濃度は1000ppmからです
炭酸泉　|　湯楽（ゆら）の里 船橋温泉

・血管を広げ、血液量が約1.5倍になります。
・毛細血管の活動が活発になって、肩こりや腰痛がやわらぎます。
・血圧が下がります。
・体内の血液がアルカリ性になります。
・体内の酸素濃度が上がります。
・通常のお湯に比べ約3倍の保温力があります。
・体の表面が弱酸性になり美容効果があります。
・体の代謝が活発になり、筋肉痛や関節痛の原因となる乳酸の減少を早めます。
炭酸泉の効能

HSP（ヒート・ショック・プロテイン）は生体を構成する細胞のタンパク質の修復や処理に関与するもので、近年とても注目を集めています。細胞の修復やストレスへの抵抗力を強化させることにより、運動能力の高進、健康増進や各種疾病の治療に応用されると期待されています。
炭酸泉の効果・効能

「長湯温泉入浴は、血管機能を改善し、生活習慣病に有用との結果を得ています。また、いま注目されているHSP（※）が増加することも明らかになっており、医学的効果という点でも結果を出しています」
炭酸泉の効果・効能

しばらくじっと入浴していると、湯面部分の皮膚が赤く紅潮していることに気づきます。ぬるく設定していても、赤く紅潮しますので炭酸パワーのすごさに驚きます。
炭酸泉に入るとどうなる？

「炭酸泉に毎日入浴する事で起こる効果は糖尿病の患者の血糖値が下がってくる事が多い」
人の寿命は血管の若さによって大きくかわっている。炭酸泉は血管の機能の低下を食い止め、さらに改善される効果があります。
炭酸泉の効能｜横浜の日帰り天然温泉施設 竜泉寺の湯 横濱鶴ヶ峰店

「炭酸泉に浸かることによって、ただ皮膚の血行がよくなるだけではなく運動療法のような効果が得られるからなんです。つまり、皮膚の血行を　上げるという一種の『刺激』を与え続けることで、筋肉の血流も増え、深部にある血管に脇道が増えるんですね。実際に運動して筋肉を使うことのできない患者さんにとって、炭酸泉は有酸素運動になるという点が大きなメリットです」
炭酸泉の効果・効能

「腰痛やヒザ痛などの関節痛の緩和は炭酸泉で体をよく温める事で慢性的な痛みの改善につながる」
炭酸泉の効能｜横浜の日帰り天然温泉施設 竜泉寺の湯 横濱鶴ヶ峰店

「炭酸泉の全身浴は血圧を下げ、血管を拡張させて血液循環を良くする」
炭酸泉の効能｜横浜の日帰り天然温泉施設 竜泉寺の湯 横濱鶴ヶ峰店

全身温感、血行促進、足温感、足の冷えについて良好な結果がみられた昨年の報告を支持する結果であり、温熱効果により血液循環が促され、「冷え症」の緩和に効果的であったと考えられます。
食塩含有人工炭酸泉浴の各種症状に及ぼす治療効果について全身浴での血中アルドステロン濃度やコルチゾール濃度などに及ぼす影響を検証 | 2009年ニュース | ニュース&トピックス | 株式会社バスクリン

日常実感する「冷え症」の緩和、疼痛緩和、脱ストレスに、食塩含有炭酸ガス浴用剤使用が効果的であると考えられます。また、温熱効果のあるミネラル成分を含有し、浴湯中で炭酸ガスを発生する浴用剤にも同様な効果が期待できると考えられます。
食塩含有人工炭酸泉浴の各種症状に及ぼす治療効果について全身浴での血中アルドステロン濃度やコルチゾール濃度などに及ぼす影響を検証 | 2009年ニュース | ニュース&トピックス | 株式会社バスクリン

「炭酸泉の2日に1日以上の継続入浴は血管を丈夫にして動脈硬化の予防になる」
炭酸泉の効能｜横浜の日帰り天然温泉施設 竜泉寺の湯 横濱鶴ヶ峰店

炭酸泉をカラーやパーマ、ストレートに使用すると、炭酸泉を使用しないで施術した質感より画然にアップします。カールの持ちも、ストレートの持ちもカラーの色持ちもアップします
炭酸泉をカラーやパーマに使用した時の効果 – 目黒区自由が丘で髪質改善トリートメント、縮毛矯正やヘッドスパなら美容室【keep hair design】

本来髪の毛やお肌、地肌などは弱酸性がいちばんいいとされ、それがPH5といわれております！
炭酸泉をカラーやパーマに使用した時の効果 – 目黒区自由が丘で髪質改善トリートメント、縮毛矯正やヘッドスパなら美容室【keep hair design】

毛髪のＰＨ（酸性・アルカリ性の程度を表す指数）を弱酸性に整えます。
炭酸ヘッドスパ SODA HEAD SPA｜FORTE

血行を促進します。・頭皮にはたくさんの毛細血管があります。その血行を非常によくすることができるんです！
炭酸泉をカラーやパーマに使用した時の効果 – 目黒区自由が丘で髪質改善トリートメント、縮毛矯正やヘッドスパなら美容室【keep hair design】

毛穴から毛髪まで炭酸の微弱振動効果でしっかり老廃物を取り除き、毛髪をクリアーな状態のします。その状態からパーマやカラーの後に使うと、アルカリ除去をしてくれて、弱酸性にしてくれます。毛髪もお肌と同じ弱酸性にすることで、質感向上、色持ち、カールやストレートなどのケミカル施術の最高のサポート
炭酸泉をカラーやパーマに使用した時の効果 – 目黒区自由が丘で髪質改善トリートメント、縮毛矯正やヘッドスパなら美容室【keep hair design】

毛髪に付着したシリコンやワックスなどの付着物を取り除きます。
まるで赤ちゃんのようなさらさら髪に。毛髪に何も付着していない奇跡の瞬間です。
炭酸ヘッドスパ SODA HEAD SPA｜FORTE

「血行不良」になると、さまざまな肌トラブルを招いてしまいます。代表的なのは顔のくすみや目元のくま、吹き出物。血液のめぐりが滞り、老廃物も溜まったままの状態では新陳代謝が低下。それによってお肌のターンオーバーが乱れ、肌のハリとツヤを失わせるなど、あらゆる肌トラブルに繋がります。
高濃度炭酸と美肌の関係～炭酸泉で美肌になる理由～

血行不良をケアしてくれる炭酸美容、そして炭酸浴。全身に浸かることで、体をポカポカと温め、血行促進
高濃度炭酸と美肌の関係～炭酸泉で美肌になる理由～

炭酸から得られる美容効果のポイントは「血行促進」
高濃度炭酸と美肌の関係～炭酸泉で美肌になる理由～

・肌がすべすべになる
炭酸水の美肌効果について 先日炭酸水を飲むと美肌効果があるとテレビでやっていた… – Yahoo!知恵袋

・代謝が良くなり、冷え性が改善
炭酸水の美肌効果について 先日炭酸水を飲むと美肌効果があるとテレビでやっていた… – Yahoo!知恵袋

弱酸性の水質なのでアストリンゼント効果(肌の引き締め)による美肌も期待できます。
炭酸泉についてのQ&A｜高濃度人工炭酸泉

代謝率を上げダイエット効果や美肌効果につながるそうですよ。

発泡バスソルトのレシピ

このような炭酸の効果を、スパや温泉などで楽しめるのが炭酸泉です。でも、なかなか毎日炭酸泉のある温泉に通うことなんてできませんよね。ここでは、簡単にできる炭酸バスソルトのレシピをご紹介します。

材料:
重曹　大さじ１
クエン酸　小さじ２
天然塩　小さじ２
グリセリン　小さじ半分
お好きなエッセンシャルオイル（精油）１～５滴（全身浴の場合）

作り方

①重曹、クエン酸、天然塩を混ぜ合わせます。
②そこにグリセリンを加え、精油を落とし、よく混ぜあわせます。
③ラップなど
注目の炭酸美容法の効果とは！？ | 女子力アップCafe Googirl