◆『アドレナリン』って？
アドレナリンとは、腎臓の隣にある臓器、副腎で作られるホルモンのひとつです。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
アドレナリンは“生きる意欲を作るホルモン”
元気がない時こそデートに行くべし！脳内ホルモンを整えて五月病を予防する方法【恋占ニュース】 | 恋愛×占い「cocoloni PROLO」
アドレナリンとは、興奮したり緊張したりするときに脳を活性化させる
常にアドレナリンを出せば毎日美肌と健康が手に入る！？ | 女子力アップCafe Googirl
◆実力以上の力が出せちゃう『アドレナリン』
「好きな女性に“カッコいい！”と思ってもらえるためならがんばれる」という男性の声をよく聞きます。
彼に結婚の決意をさせる「アドレナリン女性」とは？ – エキサイトニュース
男性はどうして彼女が見ているだけで、彼女のために、普段できないこともできちゃうのでしょうか？
彼に結婚の決意をさせる「アドレナリン女性」とは？ – エキサイトニュース
それは、“アドレナリン効果”です。
彼に結婚の決意をさせる「アドレナリン女性」とは？ – エキサイトニュース
アドレナリン効果は、一瞬（短時間）で五感の全ての能力を120％以上使って、信じられない運動能力を発揮する火事場の馬鹿力のような物です。
彼に結婚の決意をさせる「アドレナリン女性」とは？ – エキサイトニュース
◆でも､いいことばかりじゃない。取扱い注意の『アドレナリン』
アドレナリンは「気持ちいい」と感じたときに分泌されると思っている人も多いですが、実際には間違い。
恋愛にまつわる◯◯ホルモンを一挙におさらい！ セロトニンとオキシトシンの違いは？ – ネタりか
アドレナリンは、興奮したときやストレスを感じたときに分泌されるホルモン。
恋愛にまつわる◯◯ホルモンを一挙におさらい！ セロトニンとオキシトシンの違いは？ – ネタりか
アドレナリンには不安や恐怖感を引き起こす作用もあり、落ち込んだり怒りっぽくもなります。
恋愛にまつわる◯◯ホルモンを一挙におさらい！ セロトニンとオキシトシンの違いは？ – ネタりか
アドレナリンが出ると、コカインとスピードとヘロインをちゃんぽんで摂取したような状態になって、麻薬と同様に強い中毒性もあります。なので取り扱いには注意が必要なんです。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
◆ストレスとしてため込むと危険な『アドレナリン』
多くの人は、毎日ストレスという形でアドレナリンを貯めこんでいると思います。仕事の疲れ、車の運転中のヒヤリハット、恋人との喧嘩、などなど。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
オフィスのイスとか車の中とか家のソファとかにいて何もしないと、アドレナリンもそのままになってしまいます。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
貯め込んだアドレナリンは継続的なイライラやストレス感の原因になり、いろんな副作用を起こします。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
避けるべきなのは、アドレナリンを貯め込むだけで有効に使わないことです。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
◆『アドレナリン』を有効に使うには…？
＜恋をする＞
魅力的な人に出会うと、アドレナリンが分泌されます。心拍数が上がったり手に汗をかいたりするのは、アドレナリンが原因です。
恋をすると愚かになる理由を、科学的に追究してみた結果 ｜ ライフハッカー［日本版］
＜スポーツをする＞
アドレナリンが出るくらいのワクワク感があって、さらに強度の強い筋肉運動もできるようなスポーツがいいです。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
スノーボードやマウンテンバイク、サーフィンなどがおすすめです。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
適切な運動をすると、その日のストレスを解消できるだけじゃなく、恍惚感にひたることができます。
アドレナリンを出せば運動がクセになって気分もすっきり。で、どうすればいいの？ : ギズモード・ジャパン
＜絶叫マシンに乗る＞
高い所から急降下する、猛スピードで運ばれるといった体験をするとアドレナリンが分泌されます。
元気がない時こそデートに行くべし！脳内ホルモンを整えて五月病を予防する方法【恋占ニュース】 | 恋愛×占い「cocoloni PROLO」
絶叫マシンに乗った後、「楽しかった！また乗りたい」と思うのもアドレナリンの影響です。
元気がない時こそデートに行くべし！脳内ホルモンを整えて五月病を予防する方法【恋占ニュース】 | 恋愛×占い「cocoloni PROLO」
