すりおろして食べるだけ♪キュウリのダイエットパワーが凄かった

きゅうりにはホスホリパーゼという脂肪を分解してくれる酵素を持っています。脂肪を分解してくれるのを補助してくれますので、ダイエットに効果があります。
すりおろしきゅうりダイエット方法やり方は？ホスホリパーゼ効果は？: 健康info

キュウリに含まれるホスホリパーゼという酵素は体内で脂肪を分解し、体の代謝をよくする効果がある
すりおろしキュリダイエットって面倒くさくない？簡単で効果的なのはこっち！

きゅうりにはホスホリパーゼという酵素が含まれており、この酵素が脂肪を分解する働きをしてくれるそうです。
きゅうりダイエット　11キロ痩せたきゅうりのダイエット効果 | ４０ダイエット

きゅうりに含まれるフィトケミカル成分は、強い抗酸化力があり血液をサラサラにします。細胞を活性化させ、代謝を上げてくれます。
すりおろしきゅうりダイエットのやり方と効果

他にも腸内環境をよくしてくれる成分も含まれている為に、ダイエットの他にも色々な良い作用というのがあります。
すりおろしきゅうりダイエット方法やり方は？ホスホリパーゼ効果は？: 健康info

たんぱく質を分解する酵素が含まれているので、消化を促進する働きがあります。そしてシトルリンという成分がむくみを解消する働きをしてくれます。
きゅうりダイエット　11キロ痩せたきゅうりのダイエット効果 | ４０ダイエット

すりおろしが良い理由として、そしてそのまま一本食べるよりもすりおろす事で、このホスホリパーゼという酵素成分が増幅する為です。
すりおろしきゅうりダイエット方法やり方は？ホスホリパーゼ効果は？: 健康info

すりおろしきゅうりには、消化に働く食物酵素が多く含まれているので、潜在酵素を助けて代謝UPをサポート。やせやすい体に導きます。
すりおろして食べるだけ！きゅうりのやせパワーを効率よくとる3ルール | やせワザ | ダイエット、レシピ、運動のことならフィッテ | FYTTE

キュウリをすりおろすことで、より多くの酵素を摂取できるというのがすりおろしキュウリダイエットのしくみです。
すりおろしキュリダイエットって面倒くさくない？簡単で効果的なのはこっち！

すりおろしきゅうりダイエットはテレビの企画では山田花子さんが実践し、その驚きの効果が話題になっています。
すりおろしきゅうりダイエット方法やり方は？ホスホリパーゼ効果は？: 健康info

すりおろしキュウリを加えた野菜たっぷり食に変えただけで、半年間で夫マイナス22kg妻マイナス9kgの減量に成功
すりおろしキュウリダイエット 効果と方法～半年で22kg減量！ | 簡単ダイエット～30代からの簡単に痩せる方法

「脂肪分解酵素たっぷりのキュウリをすりおろすことで酵素がさらに活性化。半年で22㎏の減量に成功！家族全員お通じがよくなりました。」
すりおろしキュウリダイエット

熱に弱い為に、熱い料理や熱を加える事によって効果がなくなってしまいますので、そのまま炒めるというのではなく、完成した料理に加える
すりおろしきゅうりダイエット方法やり方は？ホスホリパーゼ効果は？: 健康info

細胞膜を壊すことで酵素が活発に働くため、そのまま食べるよりすりおろすのが有効。おろし器はセラミック製よりも歯のとがった金属製がおすすめ。
健康ダイエット 酵素たっぷり+低カロの「すりおろしきゅうりダイエット」 – Yahoo!ヘルスケア

一般的なジューサーですりおろすと摩擦熱で酵素が働かなくなります。ジューサーでキュウリをすりおろす際は、1分間で80回転の低速ジューサーを使いましょう。
すりおろしキュウリダイエット 効果と方法～半年で22kg減量！ | 簡単ダイエット～30代からの簡単に痩せる方法