貧乏ダイエット
腹が減ったらスーパーとかで売ってる安い30円とかの炭酸飲料を半分だけ飲む
炭酸はゲップがでて腹が満たされた気になるからよい赤ちゃんの粉ミルクをセールで大量買いし、1日付属スプーン一杯だけそのまま食べる
赤ちゃんを育てる程の栄養があるので栄養値には問題ない
1ヶ月の食費が二千円かからず済むそれでも腹が減ったら寝る
腹が減って寝れなければ腹に枕を押しつけて寝る
効果はいかほど…?最強「おバカダイエット」4つ
ダイエットするよりもまず緊急の問題があるように見えて明日が不安になるよ!
踊るダイエット
ダンスは20分間で100kcalは消費させてくれます。ダンスに自信がない人は、音量を上げて狂ったように身体を動かしましょう。思い切りが大事です。
実はもうやってた!? 内緒にしたい「ずるいダイエット法」8つ
ダンス、それはカロリーを多く消費させ健康的で合理的
しかしこの説明、私たちにふなっしーになれというのか
おきかえダイエット
おきかえダイエットを試してみたのでレポします。
天丼とカレーうどんは昼食の定番なので天丼を右・カレーうどんを左に
置き換えてみましたが体重は全然変わりませんでした。
食べにくいばっかりで精神衛生上も良くないみたいです。
効果はいかほど…?最強「おバカダイエット」4つ
人はどこまでも苦労せず、楽に痩せたい。
極限まで行き人はそこで知性を投げ捨てる。
まとめを行った私はかつ丼派。
中華包丁で肉を叩くダイエット
台湾で行われている「刀按摩」は、読んで字のごとし。
刀=中華包丁で、按摩=マッサージをする、とんでもダイエットです。方法はいたって簡単。
身体にタオルを巻いて、二本の中華包丁でリズミカルに叩きまくるだけ。
血行をよくして毒素を出すことによって、痩身効果が期待できるのだとか。
痩せるためには命がけ!世界の危なすぎるダイエット3選 by Gow!Magazine(ガウ!マガジン)
ダイエットの極限、それはホラーにさえ繋がる
失恋ダイエット
フラれた直後は激ヤセしたんだけど
その半年後に新しく好きな人が出来て
幸せリバウンドで元体重+5になってしまった。はあ…失恋したい…
効果はいかほど…?最強「おバカダイエット」4つ
どうかしてるぜ!
胃をバンドでギューッとしめつけるダイエット
ラップバンド手術ダイエットとは、簡単にいうと胃袋サイズ調整ダイエット。これは胃の上部をバンドで締め付け、胃を小さくすることで食べる量が減らせて、満腹感が得られるというダイエットです。
バンドは締め付け具合も調整できて、取り外しもOK。
ですが、胃にバンドをつけるところを想像すると、ちょっとゾッとしませんか? アメリカでは保険でできるので流行していますが、日本人の感覚ではここまではなかなかできないですよね……。
やり方が衝撃的!アメリカで話題の「変なダイエット」トップ3 – It Mama
…
なんだよそれ…アメリカもう何なんだよそれ!
なあなんなんだよ!アメリカなんなんだよ!
なあ!なんなんだよもう!
「痩せた」と頭の中で連呼するだけダイエット
「痩せたい」というのは
「痩せたいと思っている状態を続ける」という風に判断しますふわふわ
空気を読まないやつなんです。
潜在意識って。
だからそれを利用して「痩せた」って思えば
痩せた状態にするように動いてくれますキラキラ
「また太るー」と思っている自分に気が付いたら
速攻で「痩せた、痩せた、痩せた、痩せた・・・」と唱える!
大切なのは
他の意識が入ってこられないくらいの勢いで連呼することです
思考を使った謎のダイエット方法|天使とカウンセリング
自己欺瞞だよ!
ひと笑い、いや時に恐怖したら摂取カロリーを計算して、消費カロリーを増やし体重を落とすためジョギングいきましょう
けっきょく変なダイエットして一時的に痩せたとしてもすぐ戻っちゃうことが多々。
ということで筋トレなど無酸素運動や、ジョギングやウォーキングなど有酸素運動という
基本を守りましょう。