上品な身のこなしで「麗しの女性」になろう♪

sjapan

■上品にみせるにはコツがある

服装、メイク、持ち物、マナー、セレブ感を演出する方法は沢山ありますが、付き合ってみるとアレ?なんて思うことがあります。
特に同性同士だと、ちょっとした要素で素性がバレてしまいます>< 外的な要素だけで上品さをキープし続けるのは難しいですよね。。 でも、内側から働きかけて上品に見せるのは、実はそんなに難しくありません♪ 所作などのコツを身に着けて、一目置かれる「麗しい」女性になりましょう!

一定のリズムで動く

全ての動作を、ワンテンポ遅いくらいの一定のリズムで行います。
リズムを保つことが大事です。

早すぎたり遅すぎたりすると、だらしなく見えます。
相手のスピードに合わせて行動する方が親切ですが、流されない方が上品に見えます。

1度に1つの動き

つい色んなことを同時進行でしてしまいがちですが、忙しなくみえます。
紅茶を淹れている時は紅茶に集中、飲み込むまでは喋らないなど、「1度にワンアクション」を心がけてください。

手順として終わってしまう行動の一つ一つを丁寧に行うことで、人生が豊かになります。

微笑む

大きな笑顔も魅力的ですが、相手の警戒心を下げて親しくなりやすい分、気軽さが勝って、お願いや要望が通り難くなります。

心の状態を表情などに出さない方が、相手がこちらを探り、合わせてくれようとします。

ストレスが溜まると、動作にも余裕がなくなりますから、自分ペースでいれる状況を作りましょう。

ポイントは、柔和な雰囲気を保つことです。
微笑むくらいが程よいです。

顔の高さは正面

顎を上げ過ぎず、下げ過ぎず、まっすぐ正面がデフォルト位置です。
顎の位置を維持することで、姿勢がよくなります。

また、頭と体は前を向いて状態が基本セットだと思ってください。
横を向く時は、顔だけ横を向かせるのではなく、体ごと向きを変えます。

言葉で表現しない

「痛っ」「危ない!」「ウケる~」など、何かを表現する時、言葉に頼ってしまいがちです。
特に最近の若い人達は、感情を言葉に変換するスピードが速いですが、短絡的な印象を作ります。

言葉は最小限に留め、目線やしぐさ、小物などを使って、言葉以外で感情を表現するようにしましょう。

狭い幅で動く

動作に必要な部分だけを、最小限の幅・距離で動かします。

たとえば、箸で何かをつまんで口元へ持っていくという動作の場合、皿と口元を結ぶ直線が最小幅・最小距離です。
箸でつまんだまま、手を左右に広げたり、上下させたりすると、子どもっぽい印象になります。
余計な動きは少ない方が、知的に見えます。

大きな面を動かす

目<顔<上半身<体全体、といった順に、大きな面を動かす方が上品に見えます。

振り向く時は、顔だけ向けるよりも、体をそちらに向ける方が、皺などができず美しいです。

指を開かない

指、脇、足などを開くと、大雑把な印象になります。
指を閉めると、柔軟性が落ちる分、手の動きが繊細に見えます。

意外と印象を変える部分なので、しっかりと間を閉め、細部にまで気を行き届かせましょう。

両足を揃える

服装は「3・4・5」を意識する

肌の露出は、「ひざ下」以外は極力抑えた方がいいですが、夏も長袖では厚いですよね。

露出が多い方が男性は喜んでくれますが、見えるものは値踏みをされて、価値が低くなります。

価値を下げずに解放するには、上から3・4・5割(胸元・袖・丈)を目安にするといいです。

胸元は、デコルテからアンダーバストまでの3割を開ける
袖は、腕の長さに対して4割を隠す

腕が長い人は、肩~指先までの長さ
腕が短い人は、肩~手首までの長さ

ボトムスは、足の長さに対して5割を隠す

背の高い人は、つま先までの股下長さ
背の低い人は、足首までの股下長さ

https://matome.naver.jp/odai/2140058148220375101
2014年05月20日