安らかなポーズは不安の現れ!?寝相で分かる深層心理と性格診断

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寝つくときの姿勢は、多くの人で毎日ほぼ決まっています。抑制が利かなくなる寝相にこそ、本当の性格が出ているかもしれません。そこで、寝姿勢によって性格判断ができるという面白い研究報告をご紹介します。
寝つくときの姿勢は、多くの人で毎日ほぼ決まっています。抑制が利かなくなる寝相にこそ、本当の性格が出ているかもしれません。そこで、寝姿勢によって性格判断ができるという面白い研究報告をご紹介します。

◆ 寝相と性格の関係

自分自身の寝相を自分の目で見ることはできません
寝相であなたの性格がわかる?|幸せになる男と女の恋愛心理入門

寝ているときにしていることは、潜在意識の中で行っています。寝相にはあからさまな自分自身が現れていると言えるでしょう
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① 横向きで丸まって寝る

警戒心が強い一方、1人でいられないタイプの甘えん坊です
寝相診断で深層心理を紐解く!あなたはどんな寝相ですか? | 女子力アップCafe Googirl

② 横向きで少し膝を曲げて寝る

利き手側を下にすることが多く、この寝相の人は、バランスのとれた性格で、人に安心感を与えるタイプです
あなたの彼はどのタイプ?「寝相」でわかる性格診断7つ – ネタりか

常識や協調性を備えており、人付き合いにおいてストレスを溜めにくい傾向があります
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③ うつ伏せで寝る

この寝姿勢は、支配心の表れだと言います
寝相であなたのココロが分かる!? [ストレス] All About

几帳面で、正確に物事を処理するのを好み、無理を避ける傾向があります
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④ 仰向けで寝る

自分に注目を集めるのが好きなタイプで、子どもやタレントに多く見られます
睡眠中に本当の自分が現れる! 寝相で分かる性格診断 [睡眠] All About

性格としては、自己中心的で積極的、開放的、行動的な傾向があります
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⑤ 布団に潜り込んで寝る

しかし、それ故に些細なことに悩み、大きなストレスを抱えることがあります
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⑥ ひざまずいて背中を丸く持ち上げて寝る

小さな子供によくみられ、眠りの浅い人やよく眠れない人に多いです
寝相であなたの性格がわかる?|幸せになる男と女の恋愛心理入門

日常の生活が頭から離れず、起きている昼間の世界に戻ろうと望んでいるとされます
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⑦ 足をクロスさせて寝る

寝ている間にくるぶしを交差させるのは、不安感や悩み事があることの表れです
あなたの彼はどのタイプ?「寝相」でわかる性格診断7つ – ネタりか

仕事や人間関係でトラブルを抱えている可能性もあります
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⑧ 胸の上で手を組んで寝る

一見穏やかな眠りをしていそうに見えますが、実はかなり深刻な悩みを持っている人がこうなるそうです
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突然不安に襲われたりするが外面には弱さを出さない為、余計ストレスになっていることもあります
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◆ 楽な姿勢で寝ればOK

人は寝ている間に20~30回も寝返りを打つため、一つの姿勢をとり続けているわけでもありません
寝相であなたのココロが分かる!? [ストレス] All About

もともと筋肉や関節は、動くためにあるものです。睡眠中にこれらが動かないでいると、不自然な状態で固まってしまいます
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安眠できる寝姿勢も人それぞれですし、どの姿勢をとればよいとも、一概には言えないでしょう
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▼ 参考サイト

https://matome.naver.jp/odai/2139859517992789601
2020年09月13日