【社会人必見】圧倒的思考力、吸収力を持つ朝学のススメ【学生必見

けんたろうX

学習をするのに最も適している時間帯は朝起きてすぐである。

理由は簡単。睡眠後だからである。睡眠は記憶の整理、脳の休養を行っているといわれる。そのため朝起きてすぐは一番脳の状態がフレッシュなのである。

脳がフレッシュな時は、前の夜、答えがでなかったものの答えが簡単に出たりする。

記憶が整理されているので、よりクリアに物事を思考することができるのである。

生きるていると無意識にも脳が情報を取り入れる。脳がより白紙なうちに学ぶのはそれだけ吸収がいいのである。

さぁ朝活をはじめてより良い人生を、、

https://matome.naver.jp/odai/2139700036140024801
2014年04月09日