魅力的な目力、欲しいですよね…
よしうみ@arbr443
はるるん@低浮上@paru_kura
ゆみ@y_fas
この寝とるような目嫌(´-ω-｀)
Nhab@n_a0109
目力があるとメリットも多い
「目は心の窓」と言われるように、第一印象で一番大切なパーツです
NetRICOH｜今さら誰にも聞けないマナー術
人間は「ちゃんと自分を見てもらっている」という感覚があると、安心して心を開き、相手に対してよい印象を持つ
ほんの少し「目力」を意識するだけ！ 癒し系を演出する方法 | Glitty（グリッティ）
目力のある人はどこか自信に満ちていて、元気があって、はつらつとしています
目力をつけるには？
目力が無いと…
覇気が無い印象になってしまったり、その人の魅力が半減してしまったりします
目力をアップさせて魅力的な男になる３つのエクセサイズ | 30代男性のための理想の彼女を手に入れる方法
普段から鍛えるのが大事
日頃から意識して鍛えてあげると、疲れ目もスッキリしますし、魅力的ないきいきした目元になります
目力を鍛えるトレーニングの仕方《方法》 Houhou.co.jp
年齢と共に、目の筋力も弱まっていく
目周りの老化を早めないためにも、若いうちから筋力をつけておくことが大事
目力を最強にする目周りストレッチ：日経ウーマンオンライン【顔筋トレで、なりたい顔の作り方】
筋肉の衰えによってまぶたがたるみ、目の下のくまや老け顔の原因になります
まぶたや目の下のたるみ・くま予防に！眼輪筋トレーニング法3選 – ガールズSlism
たるみやくま、老け顔の予防にも適している
どういう風に鍛えるのか？
物を意識して見る
常日頃から、“物を見る” という意識を持ちながら、いろんな物を見ることです
０円でできる目の筋肉を鍛える方法｜子供の視力回復トレーニング専門：3,817名の実績
遠くを眺めるのもオススメ
パソコンやテレビの画面を近くで見続けているときは、1～2時間に一度は休憩をして遠くを眺めるようにしましょう
透明感のある目で目力を上げて、印象アップをねらう方法 – Ameba News [アメーバニュース]
毎日続ければ目の筋力もアップします
ウインクをする
左右両方の目でウィンクをします。ゆっくりと大げさに意識して片目を大きく見開き、もう片方はつぶります
表情筋を鍛える方法について-30代からのたるみ改善ガイド／部位別に詳しく解説！
片方ずつウィンクすることで普段あまり使われていない、下まぶたの眼輪筋を鍛えることができます
パッチリ目、キラキラ目を手に入れる目力エクササイズ ~ 美しい私を取り戻せ！ずぼらな美容と健康法
ウインクは表情筋も鍛えられます
マッサージをする
目のまわりに美容液を施してすべりをよくしてから、温めた指先もしくは美容液を染みこませたスポンジなどを使って軽くマッサージします
目力アップの秘訣は白目にアリ！？ | キャリア | マイナビニュース
お風呂上がりなどに行うと効果的！
目をつぶることは眼輪筋を鍛える効果があります
「目力（めじから）」 – 健康いっぷう – Yahoo!ブログ
目を意識してつぶるのもマッサージには最適です
