夕方になると、顔がすごく老けてしまう・・・そんな悩みをもっている人は多い
鏡に映る自分の顔が、朝と夕方では老け方が違うと感じた事はありませんか?
周りも感じてる私の老け顔
自分でもたまに感じていた、夕方になると自分の顔が老けこんで見えるという現象。実は、周りの人々から見てもそう見えていたというデータがあります。
30代から要注意!夕方に顔が老け揉むメカニズムと改善策 | 美容ブログ [女性の美学]
muramatsu@mittelfluss
朝はお化粧もばっちりきまっていたはず。なのに、わずか7~8時間でどっと疲れが出た老け顔へ。これは、いったい何が原因なのでしょうか。
夕方のオフィスでも“プラス5歳肌” 美肌を保つコツ [肌の悩み・対処法] All About
夕方になると老け顔になる原因は・・・
原因①血行やリンパの流れが悪くなり、むくんでしまう
夕方のオフィスでも“プラス5歳肌” 美肌を保つコツ [肌の悩み・対処法] All About
長時間同じ姿勢で過ごすことが多いオフィスワークでは、血行やリンパの流れも滞りがちでむくみやすい。そのだるさが、そのまま顔に出る感じがします
原因②余分な皮脂が出て化粧崩れする
夕方のオフィスでも“プラス5歳肌” 美肌を保つコツ [肌の悩み・対処法] All About
ファンデーションがよれて、シワをかえって目立たせてしまい、そのうえ乾燥の影響でカサカサ。ぱっと見ただけでも、老けた印象になってしまいます。
原因③パソコンやスマホをじっと見つめることで起きる、疲れ目
夕方のオフィスでも“プラス5歳肌” 美肌を保つコツ [肌の悩み・対処法] All About
電車での移動中は携帯とにらめっこ、オフィスでもパソコンを見つめ続けたり、という人も多いのではないでしょうか。乾燥した室内でドライアイになることも。ただでさえ皮膚が薄く、悩みが出やすい目元周辺に疲れが出ることで一気に老け顔が加速してしまいます。
原因⑤エアコンなどでの室内と室外の温度差
30代から要注意!夕方に顔が老け揉むメカニズムと改善策 | 美容ブログ [女性の美学]
原因⑥年齢からくる真皮機能の低下や皮膚機能の低下
朝の顔 : 明るくて活き活きとした印象
目もとにハリがある
ほおが上がっている
くすみのない透明感のある明るい肌
夕方の顔 : 暗くて疲れている印象
目の下にクマやしわが見える
ほうれい線が見える
乾燥してくすんだ肌に見える
化粧直しでは、『夕方老け顔』の根本原因になりません!
夕方老け顔の原因として、ファンデーションのよれやほうれい線が目立ってくる、肌のくすみなどが挙げられます。しかし約6割の女性が、お化粧直しをしっかりしているのです。
お化粧直しでは、夕方の老け顔は回避出来ないという事になります。それでは、どんな事に気を付ければ、夕方も朝の顔のままでいられるようになるのでしょうか?
『夕方老け顔』にならないために・・・コツを紹介!
コツ①♡肌そのもののケアで老け予防
朝は、日中どこまで肌を守る「準備」ができるか、にかかっています。
夕方でも老け顔にならない為に、朝のお手入れでやっておきたい事をご紹介していきましょう。
表情筋のマッサージをする
鏡を見て、口を大きく開けたり窄めたりしながら、「あいうえお」の口の形を作ります。その後に、ほうれい線からこめかみにかけて、引き上げるようにマッサージして下さい。
毎朝少しずつ表情筋を動かす事で、ほうれい線が目立たなくなってきて、時間が経っても、ほうれい線が目立つ事を避ける事が出来ます。
マッサージの仕方がのっています!
化粧水や美容液は時間をかけてなじませる
化粧水などの基礎化粧品は、付けてすぐに浸透するわけではありません。30代や40代の肌は、すぐに乾燥してしまいシワが目立ってしまいます。
朝のお手入れでいつもより、5分だけ基礎化粧品を肌になじませる時間があれば、乾燥を防ぎ冷房などでの乾燥から、肌を守る事が出来るのです。
化粧水や美容液は、手の温度でハンドプレスをすると浸透がはやいそうです!
コツ②気持ちのリフレッシュで老け予防
疲れで身体がぐったりしているときは、ついつい表情までだらりとなって、口角が下がりがちです。
好きなことがたくさんあって、生活にメリハリがある人は、いつもいきいきしている気がします。そして、適度な“見られてる感”も大切。
「最近、あんまり緊張感がないなぁ」とか「人と話す機会が減ったなぁ」と感じたら、美容院へ出かけたり、外に出る機会をつくってみてはいかがでしょうか?