Androidアプリでダイエット!体重管理に役立つアプリ10選

akinaruna899
体重管理って健康めんどくさいですよね・・・ほとんどの方が体重測定しても自分の頭の中に記憶しておくだけで、それを記録するまではしていないのが現状だと思います。そんな、体重を管理したくても出来ていないという方々の為に、役立つアプリをご紹介します。

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▼ネスレ 体重コントロール

説明
体重と体脂肪率を毎日簡単に記録できる無料アプリ「ネスレ 体重コントロール」。楽しいバランス生活をはじめてください。

出展 https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.nestle.android.weightControl&hl=ja

皆さんは、目標体重はありますか?それより多いとカラダが重たい、それより少ないと体調がよくない…。目標体重を維持することは大切なことです。
ネスレ 体重コントロール | ネスレの無料アプリ

三日坊主になりやすい体重管理を「応援メール」がサポート。くじけそうなときに励ましたり、食べ過ぎしやすい季節に注意したり、皆さんが目標体重を維持できるようにメールでお手伝いします。
ネスレ 体重コントロール | ネスレの無料アプリ

ネスレ 体重コントロールを始めるには、まず自分の身長、体重や目標体重を設定します。設定が終わったら黄緑色のカレンダー画面に現在の体重と体脂肪率を入力します。基本操作はこれだけで1回1分もかかりません。

▼タニタの無料健康管理アプリ ヘルスプラネット

説明
タニタのグラフアプリで健康的なからだづくりを!
健康をはかるリーディングカンパニー、タニタが提供する無料健康管理サイト「ヘルスプラネット」がアプリに!
体重・体脂肪・歩数などをグラフ化し、目標の実現に向けた、効率の良いダイエット・健康管理をサポートします。
アプリのご利用にはタニタの無料健康管理サイト「ヘルスプラネット」への会員登録が必要です。

出展 https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.healthplanet.healthplanetapp

記録したデータはグラフ表示されるので変化が一目で分かります。目標設定をして計画的なダイエットが可能です。
アプリご紹介 | Health Planet ヘルスプラネット

【入力可能項目】
・体組成計  体重/体脂肪率/筋肉量/推定骨量/内蔵脂肪レベル/ 基礎代謝量/体内年齢/体水分率/BMI(体格指数)
・歩数計  歩数/活動エネルギー/エクササイズ
・血圧計  最低血圧/最高血圧/脈拍
・デジタル尿糖計  尿糖値
アプリご紹介 | Health Planet ヘルスプラネット

パートナーサイトとデータ連携すると
からだデータが他のサイトでも使える!

さまざまなSNSや健康管理サイトにデータを
転送できるから、楽しく続けられます。

▼ダイエットカレンダーFree(体重管理)

説明
ダイエットカレンダーです。
毎日体重を管理して、ダイエットして健康管理をしましょう。
ダイエット中の食事や、メモで体重の遷移が管理できます。
体重の増減で、マークが表示されますので、
体重を毎日確認しながらダイエットができます。

体重管理アプリは色々ありますし、使ってもきましたが、この『ダイエットカレンダーFree(体重管理)』は、シンプルながらも一通りのことができて使いやすいです!
体重、BMI、体脂肪、体重管理ができる!目標値に近づくためにも活用必至?『ダイエットカレンダーFree(体重管理) 』 | TABROID(タブロイド)

目標体重を設定しておけば、「あと○kg」「-××××kcal」などの具体的な数値も表示してくれます。カロリー計算や記録は面倒ですが、このアプリはわかる範囲での記録が可能
体重、BMI、体脂肪、体重管理ができる!目標値に近づくためにも活用必至?『ダイエットカレンダーFree(体重管理) 』 | TABROID(タブロイド)

カレンダー形式で体重・体脂肪を記録することができ、数値はグラフでも表示されます。ですが、体重の増減はグラフ表示にした時だけでなく、カレンダーにも小さく色の違う▽▲などで、増減が一目でわかるように表示され、写真なども登録できます。

▼体重記録 – RecStyle ダイエットで健康をサポート

説明
シンプルだから続けられる!
年末年始太りに負けないダイエット、体脂肪を落とそう!
RecStyle(レックスタイル)はあなたの美容・健康を強力サポートします。

■■冬も健康的に Let’s ダイエット!■■
使い方はかんたん。
毎日1回、数値を入力するだけ。

出展 https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.recruit.mtl.beslim

アプリの特徴

体重や体脂肪、BMIなどを記録・管理
音声やスワイプでらくらく数値入力
スタイリッシュな3つのテーマから選べる
無料・広告なしで機能も充実
体重記録 – RecStyle : 使い勝手とデザインにこだわってます!体重管理アプリの新・決定版!無料Androidアプリ » アンドロイド用アプリが見つかる!スマホ情報ならオクトバ

毎日ただ記録するだけでは身が引き締まりません。
せっかくなので目標を設定して、それに向かって頑張りましょう!
目標を設定したら、さっそく体重計に乗って体重を記録しましょう。
各数値を入力する際、マイクのアイコンをタップすると音声で入力することもできます。
文字入力の苦手な方でも簡単に記録できますね。

▼gram – ダイエットサポート

説明
gramはあなたの体重を記録、管理するためのアプリです。
ダイエットや日々の健康管理をサポートします。
【主な機能】
・体重の登録
・体脂肪率の登録
・グラフ表示
・増減の確認
・目標設定
・BMI計算
・測定結果の共有

出展 https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.main.brits.android.diet

アプリの特徴

簡単操作で体重管理を
見やすくてシンプルなグラフで続けられる
日々の体重とBMIの変化をチェック
gram : 夏までに今度こそスマホで体重管理!シンプルだからこそ毎日続けられる…かも!無料Androidアプリ » アンドロイド用アプリが見つかる!スマホ情報ならオクトバ

レビュー

色々試しましたが、これが1番。 シンプルですが、記入しやすくて、 グラフも 見やすくて わかりやすい。半年平均、1ヶ月平均、今週平均 がすぐに見れて、頑張らなきゃ と意外にもヤル気にさせられます。
gram – ダイエットサポート – Google Play の Android アプリ

1日のデータ入力が終わると、前日のデータとの比較が表示されます。1日ごとの細かい増減に一喜一憂する必要もありませんが、小さくても歩みを見るのは楽しいですね。

▼お前の体重を見ろ!

説明
「お前の体重を見ろ!」は、体重管理アプリケーションです。毎日体重を記録してグラフに表示したり、BMI・BMR計算をすることができます。

出展 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hottissue.lookatweight.lite

アプリ名にはなんか悪意を感じちゃいますが、きっちりとできたアプリです。たぶん鬼コーチのノリなんです。きっと。
アプリレビュー – お前の体重を見ろ! | アンドロイドアプリはgooスマホ部

このアプリのポイントは日々の変化をグラフにしてくれて、さらに平均体重と目標体重のラインまで表示してくれちゃうことなわけです。
アプリレビュー – お前の体重を見ろ! | アンドロイドアプリはgooスマホ部

グラフ画面。オレンジの線が平均体重、赤い線が目標体重、緑の線が日々の体重の変化です。まあ、いろいろリアルにわかりますね。……入力した数値は別にリアルじゃないですけど。

▼シンプル体重レコーダー

説明
シンプルな体重記録アプリです。
主な機能:
・シンプルなインターフェイス
・チャート
・体重の増減をカラーで表示
・目標体重と差を計算
・総減量を計算
・BMI の計算と評価
・単位系の変更:メートル法とヤード・ポンド法
・【New!】CSVファイルでのエクスポート

出展 https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.cbrains

シンプルな体重記録アプリだ。 「入力」と「履歴」が、タブにわかれているので使用しやすい。 体重と身長を入力して登録すると、BMI も自動計算して履歴に残してくれる。
シンプル体重レコーダー 脱・メタボ!毎日体重記録アプリ | Android(アンドロイド)アプリの人力レビューサイト【アンドロイダー】

レビュー

オーソドックスな体重記録アプリ。 身長と目標体重を最初に設定できるので次回から入力しないですむのは手間が省ける上に、ここまでは体重を落とさねばという意志が固まる。
シンプル体重レコーダー 脱・メタボ!毎日体重記録アプリ | Android(アンドロイド)アプリの人力レビューサイト【アンドロイダー】

履歴タブには体重・前回比・BMIが一覧になっている。 <操作方法> ・「入力」タブで、「体重」「身長」「目標体重」を入力。 ・「登録」を押すと「最新の入力」タブが開き、今回の入力内容が表示される。 ・「履歴」タブでは、これまでの入力内容が表示される。 最近入力した1件、または全履歴を消去することが可能。
https://matome.naver.jp/odai/2138474050098180501
2015年07月31日