【レシピ】白身魚を使ったパスタを作ったら、超激ウマだったよ！ｗｗｗ

パスタ　（Spagettini)200ｇ
白身魚　（鱈などお好きなもので）大１尾
ホールトマト　（熟しているもの）中2個
ガーリック３片
ほうれん草半束（大振りのものは1/4束）
オリーブオイル大５
塩適量
レモン汁適宜

好きなパスタ適量
■ ■ソースの材料
白身の焼き魚(ほぐしたもの)30g位
アンチョビペースト大さじ1/2
ピーマン、ニンジン、玉ねぎ(みじん切り)1/4
オリーブオイル大さじ1
にんにく(みじん切り)1片
白ワイン(あれば)大さじ2
トマト缶1/3
塩コショウ少々

パスタ200ｇ
白身魚100g
しめじ1袋
キャベツ1/8
○ガーリック2片
○オリーブオイル大匙2
○鷹の爪2本
ゆで汁大匙2
粗挽きこしょう適量
醤油適量

玉ねぎ
１/２個
にんにく
１～２片
トマト缶　４００ｍｌ
1缶
甘長唐辛子
1本
白身の魚　（好きなもの何でも）
小　２切れ
塩・黒コショウ
適量
オリーブオイル
小さじ１
バジル　（あれば）
適量
好きなパスタ２人分
２００ｇぐらい

白身魚（スズキ）
２切れ
さつまいも
１本
セロリ
1/2本
エリンギ
１本
パスタ
２食分
小麦粉
大３
牛乳
１００ｃｃ
ハーブソルト
少々
バター
１切れ

ニンニク２個
唐辛子１本
白身魚切り身100ｇ
プチトマト10個
パスタ10+ 件200ｇ
白ワイン50cc
オリーブオイル適量
ハーブ(今回はタイム)適量

パスタ300～400g
トマト中5個
玉ねぎ(薄切り)1/2個
ベーコン70g
チーズ（粉でもピザ用でも）30g
にんにく(すりおろし)1片
バジルの葉適量
オリーブ油大さじ2
顆粒コンソメ小さじ1
レモン汁(ポッカレモン)小さじ2
塩小さじ1/2
パスタの茹で汁50ｃｃ
白身魚の切り身（今回はお造りの残り）適量
塩コショウ適量
小麦粉大さじ1
片栗粉大さじ1
卵1個