【脱マンネリ!】長年連れ添ったパートナーとあの頃の『トキメキ』を取り戻せ!!

Aliyah41
「私たちは永遠に」なんて言ったのもつかの間。いつかは冷めるのが愛。倦怠期、マンネリ・・・あのころのトキメキを取り戻すには一体どうすればいいのでしょうか!?

どうしたらパートナーとうまくいくのか……、日々悩んでいる方も多いはず。
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交際が長くなると彼の存在もデートも当たり前になってきますが、たまには自ら初心にかえって素直な気持ちを伝えてみてはいかがですか?
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大事なことの基本中の基本

相手を理解し、認める
自分自分となっていると相手にあいそつかされちゃうかも。

大事なパートナーとの会話で自分の意見や考えを真っ向否定されては、意見が合わずに長続きしないカップルになってしまいます。大事なのは相手の話すことを理解したいという気持ちを忘れずに聞いてあげること。たとえ最初は興味のない話でも、聞いているうちに気になってくるということもあります。会話の重要性を考えて真剣に聞いてあげるようにしましょう。反対意見を言う場合も、先に相手を認めた上で行うこと。
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「トキメキ」を続けるために大事なことは・・・。

気持ちを言葉で伝えよう!
どんなに好きな人でも、残念ながら他人です。言葉にしないときちんと伝わらないこともあります。「わかってくれているはず」という思い込みは捨てましょう。

あなたは愛するパートナーに「ありがとう」を伝えていますか? 「大好き」と言っていますか? 心では思っていても、意外と伝えていないことがあります。
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「コイツは絶対に放したくない!」と思われるには?

彼を支えてあげる存在になる
「男というのは、1人で戦っている生き物で、実は孤独な場合も多いのです。そして、弱みをなかなか見せられない、という性質を生まれながらにもっています。だから女性が自立しすぎてあまり頼らないでいると、男性はその女性の存在を必要としなくなります。

男性にとって“自信”はなくてはならないものですよね。確かに、「あなたならできるわよ、私にはわかる」と信頼して見守ってくれる女性は、男性の目からみて、かなり魅力的に映るはずです。こうして、信頼していることをあえて見せることで、彼は、あなたを貴重な存在、と実感することでしょう。
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「持ってる人」と思われるのは誰にとってもうれしいこと。仕事でも服や会話のセンスでも、男性の才能を心から「すごい!」と思えることって実は大事なこと。「普段の会話から相手の“ほめポイント”を見極めて、そこをさりげなくつついてあげると男性はうれしいものです」と博士。「この人は能力のある人だ」といつでも思われたい男性心理を上手に活用してみましょう!
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心遣いで刺激を与えるのも効果的!

彼女の優しさにドキッ
献身的な姿は胸をうちます。

でも見返りを求めては距離が遠ざかるので注意!!

・「寒がりの自分が手袋を忘れた時に、自分の手袋を僕に渡して彼女が寒さに耐えていた時」(29歳男性/食品・飲料/その他)

・「残業で遅くなっていたときに、同期から手伝おうか?と声をかけられ、自分の仕事もそれなりにあるのに手伝おうとしてくれた心遣いにきゅんときた」(25歳男性/建設・土木/技術職)
男性がきゅんとした女性の言動 -「猫のまね」「ペットボトルを『開けて』」 – ネタりか

ずっと愛されるためにするべきことは・・・。

相手の話に共感する
彼や旦那さんの話を「うんうん」と共感しながら聞くのには、とてもよい効果があります。心理学的には、人は誰かに共感されると、その人にお返しをしたくなることがわかっているのです。

「彼がちっもと私のことをわかってくれない!」「旦那が私の話を聞いてくれない!」……そんなふうに思っている方、相手の話をあまり聞いていなかったり、「あなたがよくないのよ」などと否定的に聞いたりしていませんか?

相手の気持ちになって話を聞いて共感し、アドバイスを求められたときだけ提案や指摘をするようにすれば、相手もあなたをよく理解しようとしてくれるでしょう。
彼や旦那にずっと愛されるためにするべき5つの大事なこと | 美レンジャー

参考リンク

https://matome.naver.jp/odai/2136879894499656401
2013年05月17日