ご飯を気にしないダイエットまとめ

daietto000
ご飯を食べてもダイエットが出来る方法♪

ご飯を食べても大丈夫なダイエット方法

1、バナナダイエット

2、酵素ドリンク

3、半身浴ダイエット

4、食べ合わせダイエット

5、夕飯早めダイエット

※注意※ランキングではありません

朝バナナダイエット

朝バナナで、やせ体質に改善。リバウンド知らずで、美しく健康的にやせる! 肥満気味だった「はまち。」さんのために薬剤師の奥さんが考案した「朝バナナダイエット」は、朝食にバナナ+お水だけで、炭水化物たっぷりの昼食&夕食に3時のおやつまでOK! また「バストアップ」、「美肌」、「朝の目覚めがよくなった」など、さまざまな相乗効果報告も続々寄せられています。がんばらなくてもできる。だから続けられる!

酵素ドリンク

酵素ドリンクを使うことによって、抵抗なく断食が可能です。

断食はダイエットという形のみならず、気持ちをリセットしたり、体内環境をリセットするためにスタートする人もたくさんいる方法です。

広く知られた酵素ドリンクを利用した断食の場合、何時間かごとに酵素ドリンクを飲む形になります。

酵素ドリンクを飲んだあとの数時間は空腹感を感じなくなるため、これを継続していくことになります。

この方法を続ける自信がないといった人はまず、一日のうちの何食かをドリンクにすることから着手してみてはいかがでしょうか。

https://matome.naver.jp/odai/2136696552564784201
2013年04月26日