豆腐の野菜みそあんかけ ローソンセレクト
豆腐ときのこの中華あんかけ
材料(2人分)
豆腐(木綿) 1丁(300g)
椎茸 2個
えのき 1/2袋(100g)
エリンギ 50g
☆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ 1
☆砂糖 大さじ 1
☆酢 大さじ 1
☆醤油 大さじ 11/2
☆水 100cc
水溶き片栗粉 適量
塩、こしょう 少々
油 適量
青ネギ(小口切り) お好みで
豆腐(木綿) 1丁(300g)
椎茸 2個
えのき 1/2袋(100g)
エリンギ 50g
☆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ 1
☆砂糖 大さじ 1
☆酢 大さじ 1
☆醤油 大さじ 11/2
☆水 100cc
水溶き片栗粉 適量
塩、こしょう 少々
油 適量
青ネギ(小口切り) お好みで
大根と厚揚げの味噌汁
材料(2人分)
大根 適量
厚揚げ(生揚げ) 適量
だし汁 200ml
味噌 適量
大根 適量
厚揚げ(生揚げ) 適量
だし汁 200ml
味噌 適量
簡単!厚揚げの大根おろし煮
材料(4人分)
厚揚げ 一袋
大根 7~8cm
白だし 大2
めんつゆ 大1
厚揚げ 一袋
大根 7~8cm
白だし 大2
めんつゆ 大1
あったか厚揚げのあんかけ
材料(2人分)
厚揚げ豆腐 2個
水菜 1束
人参 2cm
だし汁 200cc
生姜チューブ 2cm
醤油 大2
片栗粉・水 各大1
厚揚げ豆腐 2個
水菜 1束
人参 2cm
だし汁 200cc
生姜チューブ 2cm
醤油 大2
片栗粉・水 各大1
新生姜と厚揚げの肉巻
材料(10個分)
豚ロース薄切り肉 10枚
岩下の新生姜 長めのを2本
厚揚げ豆腐 1/2丁
小麦粉(衣用) 適宜
塩、胡椒 少々
油 大匙1
柚子胡椒 お好みで
豚ロース薄切り肉 10枚
岩下の新生姜 長めのを2本
厚揚げ豆腐 1/2丁
小麦粉(衣用) 適宜
塩、胡椒 少々
油 大匙1
柚子胡椒 お好みで
厚揚げえのきのおろし煮
材料(2人分)
厚揚げ 小さいの2
えのき 1パック
大根 10センチ
オイスターソース 大さじ1
水 50cc
顆粒だし 小さじ1
塩麹 小さじ1
厚揚げ 小さいの2
えのき 1パック
大根 10センチ
オイスターソース 大さじ1
水 50cc
顆粒だし 小さじ1
塩麹 小さじ1
厚揚げの甘辛煮
材料(2人分)
厚揚げ 2枚
玉ねぎ 1個
だし 1カップ
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
厚揚げ 2枚
玉ねぎ 1個
だし 1カップ
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
簡単☆厚揚げのあんかけ
材料(2人分)
厚揚げ 2枚
お好みの具材(ここではしめじ・ピーマン・人参) 適宜
めんつゆ(濃縮タイプ) 50cc
水 200cc
水溶き片栗粉 適宜
厚揚げ 2枚
お好みの具材(ここではしめじ・ピーマン・人参) 適宜
めんつゆ(濃縮タイプ) 50cc
水 200cc
水溶き片栗粉 適宜
ししとうと厚揚げのシンプル炒め
材料(2人分)
ししとう 10本
厚揚げ 1枚
ごま油 大さじ1
塩 少々
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
ししとう 10本
厚揚げ 1枚
ごま油 大さじ1
塩 少々
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
簡単☆厚揚げで揚げ出し豆腐
材料(2人分)
厚揚げ 一枚
大根 5センチくらい
めんつゆ 大さじ3
水 大さじ2
片栗粉 適量
あさつき お好みで
厚揚げ 一枚
大根 5センチくらい
めんつゆ 大さじ3
水 大さじ2
片栗粉 適量
あさつき お好みで
https://matome.naver.jp/odai/2135286154389153001
2013年01月07日
ローソンセレクト「濃い味豆腐」 2パック
ローソンセレクト「ごろごろ野菜のおみそ汁」 1個
ローソンセレクト「片栗粉チャック付き」 小さじ1
熱湯 80ml
三つ葉 適量