老化のメカニズム
二つの学説に部類される
プログラム説：細胞の中にある遺伝子ＤＮＡには細胞の再生回数を制限するプログラムが組み込まれているとの説。
老化原因と防止
人の細胞は、ある回数で細胞分裂を止めてしまいます。あらかじめ細胞の遺伝子に老化や寿命がプログラムされており、ある年齢に達するとこの遺伝子が働きだし、細胞を老化させたり細胞死を引き起こすというものです。
エラー蓄積説：ＤＮＡやたんぱく質の異常が蓄積して老化するとの説。
老化原因と防止
細胞はそれが活動している間に、時々遺伝子の実体であるＤＮＡにエラーが生じます。また、複製時にも時々エラーが発生し、これらが長年蓄積して細胞を老化させるというものです。
老けてみえる5つの要素
1．くま
顔の中でも、第一印象を大きく左右するのが目元。目の下にクマがあると疲れた印象になり、見た目年齢も大きく老けさせてしまいます。
たった1分で超簡単！老けて見える「目のクマ」撃退法 | 美レンジャー
どんなに肌が若々しくても、目の下にクマがあるだけで台無しです。
老け顔防衛大学 – 目の下のクマ
2．ヘアスタイル
長いストレートヘアは顔もひっぱってみせてしまい、ますます”たるみ”を感じさせる顔に見える。
Pouch［ポーチ］
額全開！ オールバックのまとめヘア。清潔感があるこのヘアスタイルも、実は人によっては年齢より老けて見える。
巻き髪はNG!? 実は男がドン引きしている女の髪型6つ | 美レンジャー
3．眉毛
眉毛の処理を毛抜きでぬくとまぶたがたるむ
眉毛の処理 −ｃｈｉｅｃｏ（チエコ）−
瞼や目の周りはおニクが薄く筋肉も薄く皮膚組織も伸びやすい為（瞬きする時のパチパチするのも皮膚が伸縮しているから）、毛を抜く時に皮膚が引っ張られ伸びやすくなってしまうのと、毛を抜いた後の毛穴が毛を失った事で乾燥しやすくなるのが原因
4．声質
声を作る筋肉である、「声帯」が老化し、萎縮してしまい、その結果、老けた声しか出せなくなる。
声も老化する!? 若々しい声を保つ秘訣 [話し方・伝え方] All About
若い女性の声を”黄色い声”などと形容するように、若い女性は高い音域を持っている。
声の若さが印象を決める！:アンチエイジング情報
アンチイジングのために、キャピキャピした声を出す必要はありませんがのどをしっかり開いて背筋を伸ばし、お腹から声を出すことを心がけましょう。
５. しぼんだ唇
年齢とともに体内の水分量は減少し、唇も水分が減ってきます。そうすると見た目の潤いがなくなるだけでなく、ふくらみがなくなってきます。
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