【格安・簡単】家にあるものを混ぜるだけなのに効果抜群の生パックレシピ

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冬になると気になるのが乾燥。夏のダメージを受けたお肌にとびきりのお手入れをしてあげましょう。この季節のお手入れを十分しているかが素敵な大人の女性への一歩です。生パックは買うと高いけど、冷蔵庫の中にあるもので格安・簡単にできるんですよ。さぁ、さっそく今日から始めましょう!
アボガド

アボカド(良く熟したもの)           半分
明治ブルガリアヨーグルト           ティースブーン山盛り1杯
蜂蜜                        ティースプーン山盛り1杯
カオリン                      大匙1杯
レモン汁                     小さじ1杯
フランキンセンス(エッセンシャルオイル) 2滴
レモングラス(エッセンシャルオイル)    2滴

熟れたアボガドをつぶして、ミキサーにいれ、冷蔵庫に入れます。
アボカド1個でたっぷり6-8回分はいけそう

使用感想

洗い流した後、肌がしっとりで、モチモチします。

Woman resting in facial mask

・ヨーグルト(特売のものでOK)
・オリーブオイル(出来れば質のいいもの、生でも食べられるもの)
・蜂蜜(安いのは不純物がいっぱいなので出来れば質のいいもの、頂き物)
・卵白(料理の時に少し小分けしておく)
・小麦粉(普通の薄力粉)ヨーグルトの柔らかさを止め、顔にのりやすくするため
・安くてもいいのでドラッグストアなどで売っている化粧水・小さな容器(プリンの空き容器や小さなカップなど)

ヨーグルトを大さじ1杯に小麦粉をやや少な目の大さじ1杯と良く混ぜたものが基本です。小麦粉は、ヨーグルトが顔から流れない程度でいいので、調整してください。   パックは大体10分~15分。乾きすぎるのは、逆に良くないので様子を見てください。

これに、オリーブオイルや蜂蜜(頂き物で朝鮮人参漬けとかがあれば最高!)卵白を混ぜていきます。
最初はヨーグルトの基本のパックを毎日1週間。
1週間ごとにヨーグルト+オイルのパックを毎日。
次の週はヨーグルト+蜂蜜のパックを毎日。
次の週はヨーグルト+卵白(丸々1個分入らないので2~3日で使う)のパックを毎日。
朝のお弁当の玉子焼きを少しづつ取っておいてもいいです。

使用感想

右手の甲にだけ、運転焼けによるシミが出来始めていて、茶色く、お米粒大のシミが2,3個と増えていってました。50歳だし、いよいよか・・・と悲しく思っていましたが、すっかりみえなくなりました。

きな粉ヨーグルト

きな粉&ヨーグルトを 1:1で混ぜるだけ
各大さじ1杯で、パック1回分

10分ほど放置した後に洗い流し。

使用感想

肌がもっちりと潤って…柔らかい。
材料も少ないし、手間も殆どかからない。

きゅうり

【材料】1回分
キュウリ(すりおろしたもの、ミキサーでもOK)…大さじ3
オリーブオイル…小さじ1
小麦粉…大さじ3

すりおろしたキュウリとオリーブオイルを混ぜ、小麦粉を加えてペースト状にしたら出来上がりです。洗顔したあとに、パックを塗ります。20分ほどしたら、温水で洗い流してください。

使用感想

美白と保湿効果抜群なので、お肌はスベスベにツルツルです!

タマゴ

新鮮なタマゴ1コ分の白身(卵白)
小麦粉 ティスプーン山盛り2杯~3杯

納豆のようにかき混ぜます。小麦粉の量を増やすなど調節しながらトローリ、クリーミーになったらパックのできあがり。
洗顔後の何もつけていない肌にパックを塗り、少し乾くまで放置(約15分ほど)の後、洗い流します。そして通常通りの化粧水、乳液などをつけます。

使用感想

この成分をパックすることによってシワやたるみ、毛穴、くすみの改善に効果を発揮します。これをやり始めて気がつきましたがタマゴは特売品だと水っぽいです。

オクラ

・新鮮なオクラ..........2~3本
・塩................少々

・オクラに塩をまぶし、両手で挟んでこすり合わせ、オクラの表面の繊毛をとる。
・オクラをさっと水洗いして縦半分に切り、中の種を取り除く。
・鍋に湯を沸騰させ、オクラをさっとゆがいてザルニあげる。
・キッチンペーパーで水分を軽く拭き取って、すり鉢でオクラが完全につぶれて粘りが出るまで
よくすりつぶす。
・顔全体に塗って5~10分おいて拭き取り、ぬるま湯で洗い流してください。

使用感想

植物性ヒアルロン酸の最強保湿力。
オクラは粘り気が強いので、ヨーグルト大さじ1杯程度を混ぜ合わせてもいいですよ。美白効果も高まります

メレンゲ

・卵白..................1個分
・グラニュー糖............. 大さじ1
・(あれば)真珠パウダー.......小さじ 1/4

・卵白にグラニュー糖半分と真珠パウダーを加えて、泡だて器でツンと つのが立つまで泡立てる。
・残りのグラニュー糖を加え、さらにしっかりと かき混ぜる。

・洗顔後のキレイな肌に、出来上がったメレンゲを薄く塗り、パリパリに乾くのを待って、ぬるま湯で洗い流します。

使用感想

毛穴の汚れを吸着し、タルミも防止してくれる。
メレンゲパックは、お肌だけでなく全身にも使えるんですよ。
全身キメの整った肌になれるかも。

オリーブオイル

オリーブオイル 大さじ1
小麦粉 ひとつまみ
コットン
タオル

ホットタオルで毛穴を開かせておきます。
コットンにオリーブオイルをしみ込ませます。
オリーブオイルを浸み込ませたコットンの上から、小麦粉をひとつまみ、パラパラっとかけます。
気になる部分を優しくクルクル円を描くようにマッサージ
さっき使ったホットタオルで拭き取った後、通常の洗顔⇒スキンケア

使用感想

驚くほどつるつるになるよ

ハチミツ

使用感想

はちみつには保湿効果はもちろん、紫外線でダメージを受けた肌の修復効果もあるのでこの時期役立ちます。牛乳には角質を取って弾力を与える効果があるのでイイですよ。
もっと効果を上げたいときは、塗る前にホットタオルで顔を温めてからやるともっちり度UPです

ハチミツ 小さじ2
牛乳 小さじ2

上記を混ぜ合わせる
コットンにつけて、コットンパックをするだけ
10分ほど放置してぬるま湯で洗い流し、最後に冷水で引き締め

トマト

トマト 1個
アボカド 1個

上記を滑らかになるまですりつぶして顔にパック
20分~30分放置したのちぬるま湯で洗い流して保湿ケア。

使用感想

混合肌に効果大

https://matome.naver.jp/odai/2135149009421908301
2012年11月10日