すねがかゆくてたまらない!!!

ぶらきや
冬になると乾燥してすねがかゆくなりませんか?ストレスに感じ寝るのもままならなくなる前に改善しましょう。

こんな症状ありませんか?

そのかゆみ、肌老化のサインです!
皮膚が乾燥したり、ターンオーバーが遅くなってきているかもしれません。

知らない間にこんなことしてません?

ナイロンタオルで強く洗う
冬になると背中やスネ、腰回りがかゆくなる | お肌(体)のエイジングサインは?

体を洗う時に、洗浄力の強い界面活性剤で洗ったり、ごわごわしたナイロンタオルで強く皮膚を摩擦したりすると、皮膚に必要な脂まで洗い流されてしまい、お肌の乾燥が加速してしまいます。

熱いお湯に長時間浸かる
冬になると背中やスネ、腰回りがかゆくなる | お肌(体)のエイジングサインは?

お肌の乾燥を加速させます。

かゆみをなくすには

スキンケアタイプの入浴剤を入れて入浴する
冬になると背中やスネ、腰回りがかゆくなる | お肌(体)のエイジングサインは?

保湿効果が上がります。

保湿剤をたっぷりと塗る
冬になると背中やスネ、腰回りがかゆくなる | お肌(体)のエイジングサインは?

塗る量は、塗った後にティッシュペーパーがくっつく程度。ちょっと多過ぎるかなと思うくらい塗ったほうがいいです。また、保湿剤は皮膚が少し湿った状態のうちに塗るのが効果的です。

熱い風呂や長湯は避けるようにする。
冬のかゆみ | 大人の病気・症状 – Dr.みやけの家庭の医学

入浴後などからだが暖まるとかゆみは起こりやすくなります。
42℃以上の高温は避け、ぬるめのお湯につかりましょう。

アルコール類は避ける。
冬のかゆみ | 大人の病気・症状 – Dr.みやけの家庭の医学

血管を拡張させてかゆみを強くする作用があります。

https://matome.naver.jp/odai/2135122734895031301
2012年10月29日