安い!うまい!高栄養!の三拍子がそろったモヤシの料理をまとめ。安くてうまいに越したことはない。
もやしでミートグラタン(?)作ってみた。低コスト・低カロリー(多分)。野菜炒めより手間もないかも(`ェ´)ピャー
http://cookpad.com/recipe/1105903
野菜が高いときは、もやしでボリューム満点料理を!!皮がパリパリの春巻きは、やっぱり家で作るのが一番!!!
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油使わないのでカロリー気にせず食べれます。もやしは安いし、フライパンでただ蒸すだけの簡単レシピです。ダイエットの味方!
http://cookpad.com/recipe/1158588
安いうまい!ヘルシー!な月見もやし丼です。 私は玄米ご飯で頂いてるので1杯でお腹いっぱいになりますよ♪約310kcal
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紹介するほどのレシピじゃないけど、とってもさっぱり美味しいですよ。早めに作って冷蔵庫で冷やすとおいしさ倍増!
http://cookpad.com/recipe/1219280
もやしと調味料だけ作れます。☆冷えても冷え冷えでも美味しい!ごはんがモリモリ食べられます。お弁当やおつまみにもおすすめ☆
http://cookpad.com/recipe/1230621
豚バラではなく、豚コマともやしを使って、簡単節約メニューな豚キムチ。もやしに旨みが閉じ込められてジューシ~♪包丁いらず
http://cookpad.com/recipe/1245402
ニラともやしと塩コショウだけなのに美味しすぎ!安い・簡単・ヘルシーと三拍子そろった、うちではかなり定番のおかずです。
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パパパッとできる!!何か物足りないな…というときのちょっとしたおかずに!!*2011年8月18日に話題入り感謝☆
http://cookpad.com/recipe/1420277
おうちで簡単にできるナムルです。週3で食べてます。この味つけでホウレン草、ぜんまいなど、ほかの野菜でも美味しく頂けます。
http://cookpad.com/recipe/1893720
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2012年10月16日