【見つめすぎ】意外と難しい目線のコミュニケーション【目をあわせない】

卍郎
最近、視線の外し方がわからない人が増えているそうです。そこで、視線の合わせ方を含めた目線のコミュニケーションをお勉強します。

見つめすぎはよくない!?

目を見て話すのは、マナーとしては間違い
相手をじっと見つめる人の深層心理 | 人生のヒントになる心理学

確かに人の目を見て話しなさい。という教育を行い、コミュニケーションマナーとしては、一般的となっています。
しかし、目を見て話せといっているであって、目をそらさず凝視して話せと言っているわけではありません。

目をそらさないことで相手に威圧感
相手をじっと見つめる人の深層心理 | 人生のヒントになる心理学

見つめすぎは威圧感を与えたり相手に気まずい思いをさせるのでアウト。

会話中ずっと相手の目を見て一切視線を外さない人は実は神経質で小心者の可能性
視線を外せない||癖診断

一見すると相手の目を見ることは良いことのように思われますが全く外すことがないのも少し気まずいものです。
こういう人は会話のなかでも「相手は自分の話をちゃんと聞いてくれているだろうか…」「共感してくれてるだろうか…」
など気になってしょうがないのです。

ポイント

適度に目をみながら、目線は時々、首元を見る
相手をじっと見つめる人の深層心理 | 人生のヒントになる心理学

時々相手の目を見て、あとは目の周りを見る
相手をじっと見つめる人の深層心理 | 人生のヒントになる心理学

これが一番相手に失礼でもなくお互いが楽な目線です。
目の周りとは、鼻やおでこや頬など。
あまり頻繁にキョロキョロ目線を動かしていると、落ち着きがない
とか自信がないと思われることもあるので、少しゆっくりめに動か
すといいようです。

一番ベストなのは相手の鼻を見ること
視線を外せない||癖診断

目線が常に合っているのも気まずいですが全く違う方向を見られても不快なものです。

なので目に近い鼻に視線をやり,適度に目を合わせることがお勧めです。

目を合わせられない人は

「視線」ではなく「瞳」をみつめる
人と目を合わせるのが苦手な方へ / あなたのスイッチを押すブログ

いわゆる「眼球」をみるのです。大切なのは、あまり深く考えずに、淡々と「瞳」を見つめること。
そうすることは、相手から情報を得るのも難しくなりますが、同時に自分の情報をださないことにもつながります。

ライフハックリンク

https://matome.naver.jp/odai/2133661626939045801
2012年07月31日